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01:46
降血压的方法有两大类，包括生活方式改善、药物治疗。 生活方式的改善里又包括： 1、通过饮食，饮食控制即控制饮食当中的盐分； 2、可以戒...
范书英│中日友好医院
2020/06/08 播放（76411）
01:52
喝绿茶并不能降低血糖，很多糖尿病患者都有饮茶的习惯，喝茶有益于营养和健康，主要是由于绿茶当中含有丰富的维生素、矿物质、茶多酚以及少量的氨基酸，茶多酚具有抗氧化的功效，有助...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2021/04/14 播放（78366）
"喝绿茶不能降低血糖，绿茶里面含有很多有效成分，比如矿物质、维生素和茶多酚。茶多酚具有抗氧化的作用，对心脑血管有一定的溢出，而且对血脂的调整也有帮助。但是喝绿茶并不能降低血糖，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/28 收听(42517)
"喝绿茶虽然有类似咖啡的降尿酸机制，比如抑制尿酸的合成，促进尿酸的排泄，但绿茶中同时含有升高血尿酸的成分，两者作用相互抵消，饮茶对血尿酸水平没有显著的影响。茶的消耗与卒中、糖尿...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/09/02 收听(66814)
运动在一定程度上是可以降低血压的，但是如果患者目前血压正处于比较高的数值，比如目前患者的收缩压在160mmHg，舒张压在100mmHg以上，这个时候不建议进行剧烈运动，运动之后...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/04/19 收听(46997)
01:52
戒烟后血压会有所下降，有很多项研究表明，无论是在戒烟短期内，即戒烟后数小时或数天内，血压便有所下降。长期戒烟对血压的控制，也非常有好处。戒烟的短期内，血液中的尼古丁含量，...
李琳│中日友好医院
2021/06/30 播放（91171）
01:44
目前的营养学研究、药理学研究，没有发现鱼油具有显著降低血压的功效，因此鱼油不是降压药物。高血压患者如果希望安全、平稳、持久和有效的降低血压，还是需要第一时间到心内科门诊就...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/02/23 播放（87852）
02:14
高血压患者如果不服用药物，可以通过规范的生活方式调整，可在一定程度上降低血压，但生活方式的调整，不能代替药物治疗。对于高危高血压患者以及血压基础值较高，超过2级高血压患者...
周恒│武汉大学人民医院
2021/07/23 播放（61468）
"高血压是目前患病率最高的一类慢性疾病，高血压的患者人群重大，而且高血压有3个特点，患病率高、致残率高、致死率高。随着科普教育的宣传，现在越来越重视对于高血压的治疗。日常生活方...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/05/31 收听(37379)
01:40
根据目前的研究显示，丹参具有轻微降低血压的功效，这是因为丹参可以扩张微循环，从而使血压有轻度下降的趋势，但是不能够起到根本的降压作用。目前在临床中，降压治疗应该在高血压专...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/04/26 播放（59377）
01:38
多喝水不能降血压，高血压的主要治疗办法还是吃药。平时饮食如喝水、吃饭，包括平时的新鲜蔬菜、水果、肉、蛋、奶，这些都不能够降血压，实际上没有什么食物可以降血压，降压主要是靠...
李帮清│北京大学人民医院
2023/06/07 播放（94955）
01:34
对于黄芪是否能降血压，其实是挺复杂的问题，需要根据具体情况具体分析。 1、不能：首先很多高血压都是肝肾阴虚、肝火上炎、肝阳上亢，对于这一类高血压黄芪显然不适合...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/08/25 播放（74471）
01:41
根据目前的营养学研究和药理学研究，尚未发现苦丁茶能够降低血压，高血压的患者想要依靠喝茶降低血压，通常难以达到理想的临床效果。如果想要平稳、安全和持久的降低血压，应该在专业...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/08/28 播放（63300）
临床有明确的研究数据显示，通过减肥是能够帮助降低血压的。有多项的研究表明，体重的增加首先会明显增高高血压发病的几率。当体重增加时，体内激素水平异常、神经调节异常、肾素-血管紧张...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/05/31 收听(98090)
01:43
根据目前的营养学研究和药理学研究，尚未发现枸杞子能够降低血压。高血压的患者想要靠食补降低血压，通常不能达到理想的临床效果。如果想要安全、持久、有效的降低血压，应该第一时间...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/08/28 播放（58294）
"豆浆不能降低血压。目前临床研究发现，任何食物都不会起到降低或者升高血压的作用。如果想有效的降低血压，最主要的治疗方法还是通过规律的低盐、低脂饮食，适当的运动，保证平稳、稳定的...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/07/09 收听(43599)
"鸡骨草没有明确的降血压作用，在临床当中可以根据它的功效和主治，配伍应用到高血压病的辨证论治当中。鸡骨草的药性偏甘、微苦、凉，归肝、胃经，主要的功效是利湿退黄、清热解毒、舒肝止...
赵志成│黑龙江省康复医院
2021/06/10 收听(64138)
六味地黄丸可以用作降压的辅助治疗，但是临床当中要属于肾精不足型才可以应用六味地黄丸。肾精不足型在临床当中会表现为腰膝酸软、视物昏花、头晕、耳鸣、盗汗、消渴、手足心热、舌燥、咽干...
赵志成│黑龙江省康复医院
2020/09/29 收听(76826)
"决明子通常能降血压，决明子具有清肝明目、润肠通便之效，在药用及保健方面都具有广泛的研究，常饮决明子茶可使血压正常、大便通畅，有防止视力模糊、降血脂等功用，对于防治冠心病、原发...
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2021/07/07 收听(27764)
