预防遗传性糖尿病最关键是改变患者的生活方式，因为不健康的生活方式可以明显增加糖尿病的患病率。
1、患者应该注意严格控制体重，肥胖也是糖尿病发病的非常常见的诱因，控制体重主要是通过严格控制饮食及适当运动实现。平时患者应该少饮啤酒，少食油炸类、烧烤类或者高热卡的食物。
2、患者应该多运动，每日饭后抽出半小时的时间进行体育活动，避免久坐或者长期不活动的情况。
3、患者应该定期监测血糖的变化，如果发现血糖偏高应该及时治疗，防止血糖进一步增高达到糖尿病的阶段。
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"糖尿病有一定的遗传倾向，遗传因素是发生糖尿病的重要危险因素之一，但是它的发病一般需要在遗传因素基础上，加上环境因素同时作用。所以要预防遗传性糖尿病的发生，需要做到以下几点：第...
李美珍│东营市人民医院
2020/05/29 收听(36666)
"临床上2型糖尿病的发病有一定的家族聚集性，与家族遗传有一定的相关性。有糖尿病家族史的患者早期进行糖尿病的一级预防尤为关键，可以延缓糖尿病的发生或及早发现血糖的异常。需要注意以...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2020/04/10 收听(72205)
"遗传性糖尿病可以简单的理解成为2型糖尿病，因为1型糖尿病是基因改变引起的糖尿病，所以遗传性糖尿病更多认为是2型糖尿病。2型糖尿病有两个机制，其中一个就是遗传因素，还有一个就是...
简磊│三峡大学附属仁和医院
2020/03/10 收听(31754)
"遗传性的糖尿病的属于2型糖尿病，2型糖尿病的患者有明显的遗传倾向，无论是从父辈还是母辈中，获得糖尿病的基因。再加上患者平时比如不注意饮食、运动量少、肥胖、高糖饮食等等，都会导...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/11/22 收听(40807)
"遗传性高血压又叫做高血压病，也称为原发性高血压，从以上可以看到不管称为原发性高血压也好，还是遗传性高血压也好，均证明血压的发生是患者与生俱来的，也就是遗传因素占到60%以上，...
李锦爽│宿迁市人民医院
2020/01/02 收听(26862)
01:27
遗传性糖尿病能够活多久，取决于患者血糖的控制以及是否有并发症。如果糖尿病患者血糖控制不好，就很容易发生急性并发症和慢性并发症，不同的并发症对寿命的影响也不同，具体如下：<...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/23 播放（83369）
"遗传性糖尿病多见于1型糖尿病、2型糖尿病，都跟遗传有一定的关系。只要控制好血糖、血脂、血压，尽量减少并发症，糖尿病患者活到70-90岁也非常常见。糖尿病患者只要控制好血糖，就...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/16 收听(83722)
"对于有明确家族史的高血压人群，有可能在预防方面比较困难，因为很可能是由于基因突变等原因导致。这种患者主要是在平时要严格测量血压，以及通过控制不良的生活方式等预防。有些人群可能...
杨文涛│东营市人民医院
2020/01/03 收听(16105)
01:48
胃癌确实有一部分患者有遗传性，但并不是所有胃癌都有遗传性。当确诊患者家属有遗传性胃癌，这时一般情况下没法预防，最主要的是进行定期体检，早期筛查，杜绝不良习惯如吸烟、饮酒。...
王玉栋│河北医科大学第四医院
2020/03/30 播放（65585）
"遗传性糖尿病什么时候发病要看具体类型，具体分析如下：一、单基因：如果是由于单基因所导致的遗传性糖尿病，像MODY比较常见的类型发病，年龄会早于25周岁，有些发病年龄则更早一些...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/07/09 收听(53470)
"糖尿病的预防措施主要是改变与2型糖尿病发生有关的不良环境因素，因为遗传因素我们还无法改变。首先是饮食上要控制总热量的摄入，含糖及含脂肪高的食物，供给的热量较多，应该减少摄入。...
沈祥立│湖北省中西医结合医院
2018/09/25 收听(20044)
01:21
糖尿病预防，主要针对于Ⅱ型糖尿病，预防措施有以下几点： 1、注意饮食：尽量减少摄入含糖量高食物，定时定量进食； 2、坚持运动：每日坚持足量运动，肥...
廖铁军│佛山市三水区人民医院
2018/03/28 播放（74369）
01:59
糖尿病的预防方法如下： 1、坚持运动； 2、避免高热量、高脂饮食，控制体重； 3、避免长期静坐等不良工作方式； 4、遗传因...
戴新华│黄冈市中医医院
2018/08/28 播放（85007）
01:45
预防糖尿病家长要科学合理的喂养小孩，不能以肥头大耳为标准，从小要培养小孩爱运动的习惯，不要一直坐着玩游戏。每个孩子都要有运动习惯，且需合理饮食，控制热量。 而...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2021/02/09 播放（83816）
现在糖尿病预防越来越多的提上日程，糖尿病的预防有多种渠道，尤其是有家族遗传史的病人，更尤为重要。我们其他人应该怎么注意？2型糖尿病多半有一定的遗传倾向，就是在遗传基础上，可能有...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2017/07/10 收听(88620)
"大家都害怕糖尿病，说糖就害怕，它是慢性的甜蜜杀手。它的原因很多：1、有家族的因素。2、跟不良的饮食习惯、不良的生活方式有关系。什么样的不良生活方式？比如吃的多、活动的少、大鱼...
胡军│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/12/11 收听(53964)
"我们知道现在最多的类型还是Ⅱ型糖尿病，而Ⅱ型糖尿病与生活方式、生活环境的改变有很大的关系。所以说要预防糖尿病，我们应该首先了解糖尿病，也就是多知道一些糖尿病的知识，怎么样预防...
廖斌│湖南省人民医院马王堆院区
2018/01/23 收听(11089)
"预防糖尿病中医有一句名言叫做未病先防，现在提倡的治未病，防止疾病的发生。对于糖尿病最好是能够把它扼杀在萌芽，甚至是不让它发生。日常生活的调养、作息时间的准时、有规律是非常重要...
田雪飞│湖南中医药大学第一附属医院
2018/05/04 收听(37797)
01:46
糖尿病的预防有很多方法，如果是易感人群，如孕妇生孩子超过8斤以上，这个时候一定要注意不能再吃甜食，要控制体重，不能太胖，要经常体检，将血脂、血压都控制在正常范围内。饮食方...
李富成│河南中医药大学第一附属医院
2019/08/01 播放（56769）
"预防糖尿病有以下几项措施：第一个是提倡科学的膳食，我们既要注重营养，又要避免营养过剩。第二个是减轻肥胖，我们的体重指数要小于24。第三个是增加活动，每天我们要保证一定量的体力...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2017/11/30 收听(21363)
