手机浏览
分享:
在减肥这件事情上,半途而废的人不在少数,以至于大家在开始减肥的时候更加注重方法的选择,希望找到一种能让自己坚持下去的方案,而忽略了生活中的各种小事。在大家的印象里,提到减肥时...
戴晓江│广州中医药大学金沙洲医院
2019/07/16 阅读(4649)
小儿支气管哮喘患者,生活中需注意尽量避免接触已知过敏原,严重污染的空气、雾霾等,出行时尽量戴口罩,达到过滤空气中有害物质...
熊慧│中山大学附属第六医院
2018/04/03 播放(88444)
慢性支气管炎生活中需注意以下几点: 1、戒烟; 2、避免接触、吸入有害粉尘与颗粒; 3、锻炼身体、增强体质,避免受凉感冒;
李玺│南方医科大学顺德医院
2018/03/24 播放(89782)
得了颈椎病以后,生活当中需要注意的问题主要还是围绕着脖子。第一、睡眠姿势。一般人如果脖子不出毛病的时候往往不会在意睡眠的姿势,如果确实是得了颈椎病,而且又没有其他相矛盾的疾病,...
李石良│中日友好医院
2017/12/05 收听(61137)
森田疗法告诉我们,要尊重客观现实,对不可控的事情要学会接受,接受了就少了纠结,也不会引起强烈的内心冲突了,如每个人都会死去,不管你如何养生。也改变不了这样一个客观事实。想长久的...
杨晓冬│有来心理诊室
2022/12/28 阅读(3139)
"梅毒是由梅毒螺旋体感染所引起的一种慢性全身性的性传播疾病,感染梅毒之后要注意的事项很多,但最主要的就两条,一个是要规律地治疗和随访,另一个是要避免传染他人。在治疗方面,应该到...
吴剑波│武汉大学中南医院
2020/05/02 收听(21226)
"糖尿病生活中应该注意哪些问题,具体如下:第一、饮食上,特别是三大能量,碳水化合物、脂肪和蛋白质量的合理搭配;第二、运动,运动对糖尿病的治疗也是非常关键的,运动可以促进肌肉和组...
杨文奎│海南省中医院
2020/04/14 收听(45759)
颈椎病患者生活中应注意: 1、睡眠姿势:睡觉时要仰卧,以顺应颈椎的生理弯曲;枕头不可过高、过低,仰卧时枕头高度应等于一拳的高度,临床上建议使用荞麦皮装填的枕头...
李石良│中日友好医院
2017/10/30 播放(69111)
"关于膝关节骨性关节炎的生活中应该注意些什么的问题,平时生活中要做到几个运动不能做,不爬山、不打太极拳、不负重上下楼,避免外伤,减轻体重。减轻体重是最好的方法,因为比任何药物都...
束志勇│珠海市人民医院
2018/05/16 收听(64358)
心绞痛生活中应该注意:
1、注意减少诱发心绞痛的因素:避免过度体力劳动、情绪激动、饱餐饮食,冬天需注意保暖,调节好心态,避免熬夜,减少精神负担,进行适当有氧运动;...
刘家超│佛山市三水区人民医院
2018/03/27 播放(76091)
生活中会碰到一些其他烧伤,常见的是电烧伤。如果是电烧伤,毫无疑问首先脱离电源、断电。如果患者没有心律失常,只是皮肤损伤,需马上送医院。如果患者有心跳骤停,要马上进行心肺复...
薛春利│惠州市中心人民医院
2018/10/18 播放(73541)
1、芋头:吃芋头相当于注射免疫球蛋白,增强人体的免疫功能。 2、枸杞子:嚼服枸杞口中津液长生,抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质、延缓衰老之功效。...
孙莹莹│滕州市中心人民医院
2017/06/01 阅读(31205)
"囊肿患者生活当中要注意些什么,首先要保持精神上的愉悦,避免有一些焦虑和抑郁的心理状态,平素要避免熬夜,不能精神压力太大,不可以过度的劳累,这些也是脑梗死复发的危险因素。另外,...
李洪莲│英德市人民医院
2019/02/19 收听(47822)
如果已经出现膝关节骨性关节炎,在生活当中注意以下几个方面: 1、不要走太长的路,即使在平地行走,也不要行走距离过长,尤其是拎重物进行长距离的行走,一定要避免;...
雷艳│太原钢铁(集团)有限公司总医院
2020/01/03 播放(56946)
"高血压在生活中的注意事项主要包括以下几个方面:1、注意减肥,肥胖的患者容易造成血压升高,在日常生活中主要是通过控制饮食,多锻炼身体的方式进行减肥。一部分患者体重达标之后,血压...
徐东│哈尔滨市第一医院
2020/03/12 收听(22756)
对于爱美的女性来说,手臂粗是难以忍受的烦恼。为了遮挡粗壮的手臂不得已与漂亮的衣服擦肩而过。很多追求完美的女性为了尽快的解决手臂粗的问题,也是想尽了办法。1、运动减手臂:健...
李艳│应急管理部应急总医院
2018/12/06 阅读(3385)
"凸嘴,一般是由牙齿不齐或者上颌突出造成的。要想获得良好的矫正效果,可以通过放松嘴部周围的表情肌来实现。具体方法如下:1、用中指和无名指,以画圆的方式按摩嘴唇上方肌肉。2、把两...
焦占江│聊城市第二人民医院
2018/10/16 收听(20620)
结肠癌的预防,因为近三四十年生活方式的改变,结肠癌的发生率越来越高,也就是说明现在的生活方式,很多人是不健康的,怎么样来做到更健康的生活方式,通过这些健康的生活方式来预防肠癌。...
白志刚│首都医科大学附属北京友谊医院
2017/07/10 收听(62350)
帕金森的患者生活中应该注意的事项如下: 1、要按时就医、尽早就医,如果从早期就开始控制病情,发展就很迟缓。所以开始出现嗅觉障碍,出现发抖或出现腿拖不动,一侧身...
黄玮│郑州市黄河中心医院
2019/08/07 播放(81152)
强直性脊柱炎患者在生活中一方面要注意生活习惯改变,尽量少睡软床,尽量睡硬板床,能防止脊柱变形。另一方面可以在床上做拉伸运动,强直性脊柱炎常使人驼背,脊柱容易变形,主要是屈...
赵娟│北京大学第一医院
2021/05/06 播放(61066)