喝水后血糖会升高吗

2021-04-08 17:50

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如果喝的是普通的清水,就是白开水、普通的矿泉水,不会导致血糖升高,一般不会导致血糖的波动,因为里面没有可以升血糖的物质,比如糖分或者是其他营养物质,所以基本上不会导致血糖升高。
但是有一些其它的添加糖或者添加其他能量物质的水,比如运动饮料或者是其他的乳酸菌饮料,甚至包括汤或者是其他的液体,有添加成分的都可能会导致血糖的升高,一般来说喝清水不会导致血糖升高。

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