血糖高的治疗方法

2020-05-25 09:27

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若患者血糖过高,可以从饮食、运动、药物治疗等来降低血糖值,血糖高是指空腹血糖大于6.1mmol/L,患者进餐后两小时,血液里的葡萄糖含量超过7.8mmol/L即为高血糖,长期高血糖会给患者带来极大伤害,可以降血糖的方法有以下几种:
1、从饮食方面改善,减少食用碳水化合物、高热量以及含糖量高的食物,多食用高蛋白质、高纤维的食物,如谷物类、猕猴桃、火龙果、鱼类等。
2、运动可以加快体内新陈代谢,每天坚持半个小时有氧运动,有助于患者控制血糖。特别是餐后运动,可以有效降低餐后血糖。
3、若通过饮食和运动还是不能降低血糖,可以服用降糖药控制血糖或者注射胰岛素,另外还要坚持监测血糖值。

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