怀孕期间可以少量的饮用灵芝汤，但是不能过量饮用。灵芝是最常见的一种补品，用灵芝熬水或者煮汤后具有明显的增强人体免疫功能，调节血糖、血压，保护肝脏、调节睡眠的作用。怀孕期间偶尔适量的饮用灵芝水，可以提高孕妇的抗病能力，有助于预防妊娠期一些疾病的发生。
同时，可以起到保肝、解毒的作用，可以预防妊娠期胆汁淤积综合征的发生。妊娠期饮用灵芝水还具有改善神经衰弱，调节睡眠质量的功效，少量食用灵芝汤也具有一定的安胎、保胎的功效。
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"孕妇可以吃灵芝汤，可以增强孕期抵抗力。另外，灵芝还有保胎、安胎的作用，可以促进胎儿生长发育，对宝宝大脑发育也有好处的。孕期最好饮食多样化，多吃一些高营养、高蛋白的食物，可以促...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/05 收听(22260)
"汤是滋补的佳品。比如鸡汤、鸭汤，是术后病人专用的一种食物，对于身体的恢复是有好处的。孕妇作为特殊群体，家里可能经常会做一些排骨汤、鸡汤来补身体，有益于孩子健康。如果孕期体重正...
许美艳│航天中心医院
2017/07/10 收听(28875)
怀孕首先可以喝玉米排骨汤，因为玉米排骨汤当中的玉米含有多种维生素，能够刺激肠胃的蠕动，防止便秘现象的发生。另外，排骨汤还能够滋阴补血，对孕期补钙非常好，所以可以适当的喝玉米排骨...
范阿童│盘锦市中心医院
2019/02/10 收听(27964)
"孕妇可以喝灵芝水，但是不适于多喝。灵芝是一种中药，本身性温味苦，滋补强壮、养心益肾，临床上主要用于治疗神经衰弱、心悸头晕、夜寐不宁等。灵芝中富含多种微量元素和矿物质，所以是一...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/12/28 收听(78618)
01:41
正常情况下，比如孕期增重正常可以适当喝一些清淡的鸡汤、鸭汤、鱼汤，但是如果孕期体重增重范围比较快，鸡汤、鸭汤，还有排骨汤就要少喝，如果实在馋的话选择中间清汤喝。因为在门诊...
许美艳│航天中心医院
2017/03/10 播放（79807）
"孕妇在怀孕期间喝汤是非常好的，因为汤里面含有的营养成分非常丰富，喝汤可以促进胎儿的生长发育。医生建议孕妇多喝一些清淡的汤比较好，比如紫菜汤、西红柿鸡蛋汤、鱼汤、鸡汤等。建议孕...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/12/04 收听(65061)
01:43
怀孕期间煲汤饮用，可以增加体内水分，增加羊水量。孕妇可以适当饮用鸡汤、鱼汤、排骨汤，这些汤含有优质蛋白、氨基酸、脂肪、矿物质，以及丰富的钙、铁、锌、镁等微量元素，能够促进...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/05/06 播放（62900）
"怀孕之后并没有哪一种汤特别适合孕妈妈喝，日常制作的鸡蛋汤、鱼汤和猪骨汤，无论哪一种对孕妈妈都有益，因为孕期膳食的特点之一就是食物的均衡和多样化。但是这些家常汤品在制作的时候也...
俞奇│中山市博爱医院
2019/03/20 收听(87369)
"孕妇在孕期可以喝的汤有羊肉汤，羊肉具有温中补气、健脾开胃、补肾明目的作用，能够提供优质蛋白质，具有补血的作用，改善孕妇的体质。鲫鱼豆腐汤具有健脾渗湿、开胃活血的作用，既能够增...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/01/07 收听(42404)
"在妊娠这个特殊的生理时期，需要适当地补充营养，良好的饮食营养状态可以满足孕妇和胎儿生长发育的需要，促进健康，强调的是全面均衡的营养供给，在孕期有几款可以推荐，具体如下：第一，...
王少为│北京医院
2023/03/23 收听(20666)
02:24
孕期是女性的特殊时期，需要补充大量营养，对孕妇有益的汤品，具体如下： 1、鸭血瘦肉汤，瘦肉、动物血、动物肝脏等含铁丰富的动物性食物，其中铁的含量很容易被人体吸...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/05 播放（85684）
"应用中药灵芝进行煲汤可以滋补强壮，对于人体的体质具有非常好的调治作用。临床中可以通过灵芝汤进行口服，对于身体具有保健和治疗效果，如患者出现的记忆力下降以及脏器出现过早的衰老，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/17 收听(95735)
"灵芝汤可以扶正固本，可以去邪，临床上可以通过服用灵芝汤对身体进行调养和补益。灵芝汤制作的方法有很多，灵芝可以和鸡肉进行熬炖，还可以配合莲子、猪肉、猪蹄等，都可以减少灵芝的毒性...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/26 收听(41231)
"孕妇可以喝羊汤，因为羊肉的营养价值很高，羊肉中含有大量的优质蛋白质，能够为孕妇提供营养和胎儿发育所需。羊肉能够滋补身体，具有补气、补虚、补肾壮阳的功效。羊肉中含有丰富的维生素...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/12/16 收听(52416)
"孕妇在怀孕期间可以喝五指毛桃汤，五指毛桃汤属于粤菜的一种，营养价值非常丰富，含有丰富的氨基酸和生物碱等，具有健脾开胃、增进食欲、补气补虚、舒筋活络、润肺止咳等功效。孕妇食用后...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/12/23 收听(55553)
孕妇可以适量喝五指毛桃汤。1、五指毛桃是一种营养价值非常丰富的佐料，其中含有人体所必需的多种氨基酸。这些氨基酸对于改善孕妇身体的健康状态，促进宝宝的体格发育及智力发育都非常有益...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/13 收听(62973)
01:57
孕妇贫血多是缺铁性贫血，因为孕期妈妈们对铁的需要量增加，但有一些妈妈可能是含铁食物摄入不足，再加上血液稀释，导致孕妈妈血色素下降。在食物当中要注意选一些含铁丰富的食物，比...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2019/01/15 播放（59339）
汤品为易于消化吸收，营养价值丰富的膳食，汤的种类繁多，各种不同的汤品可提供不同的营养素，有不同的营养价值。适合怀孕期间孕妇饮用、对胎儿发育有好处的汤品比较多，孕妇可以根据自己的...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/07/23 收听(38567)
01:47
适合孕妇喝的汤要清淡、有营养，好消化、吸收，一般不主张孕妇喝特别油腻，难以消化、吸收的汤。孕妇可以多喝排骨汤、紫菜汤，因为骨头汤和紫菜汤含有丰富的钙质，对于孕妇的补钙非常...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/03/18 播放（79767）
"孕妇可以喝鸽子汤，鸽子汤营养丰富，含蛋白质比较高，还有微量元素，比如钙、铁、锌等。孕期适当喝鸽子汤可以促进宝宝发育，还可以增强孕期抵抗力，避免细菌或病毒感染。孕期要营养均衡，...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2019/07/08 收听(57117)
