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避孕的方法大致有以下几种：1、避孕套，比较安全、成功率较高的避孕方式之一，使用前检查，有没有避孕套破裂，全程正确使用，可以有效预防怀孕，并且可以预防性传播疾病的发生。2、短效口...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/04/02 收听(94190)
02:03
预防糖尿病的发生应从改善生活方式开始，具体如下： 1、膳食平衡，推荐每日摄入量碳水化合物在45%-60%，蛋白质为15%-20%，脂肪为25%-35%。肥胖患...
邹智勇│浏阳市人民医院
2020/01/06 播放（70318）
01:28
预防艾滋病要切断艾滋病传播途径，其传播途径包括性接触传播、血液传播和母婴传播。高危的不安全性行为进行规避，抵抗住相关诱惑，避免和人共用针具等不良行为。 还要注...
张欣│西安交通大学第二附属医院
2020/04/25 播放（58310）
怎么样才能预防肿瘤？目前科学研究没有定论，到目前为止还没有这方面准确的数据。预防肿瘤主要的方法是经常体检，争取尽早发现早期的肿瘤，早发现、早诊断、早治疗是治愈肿瘤和延长寿命的关...
崔双林│中山大学附属肿瘤医院
2020/05/18 收听(30052)
"结肠癌的发生与不良的生活习惯、遗传、结肠息肉有关，大量研究表明，约80%-95%的结肠癌是由结肠息肉演变而来的，从正常粘膜到增生到腺瘤形成到腺瘤癌变，这个过程一般需要5-10...
张春梅│滕州市中医医院
2019/08/04 收听(70358)
"预防颈椎病最主要的应该是坚持锻炼，减少低头负重的动作。颈椎病的定义就是有颈椎间盘退变以及相连附属结构改变而造成的脊髓或者是神经受到压迫而产生的相应临床症状。锻炼了颈背肌就能够...
孙英飞│中日友好医院
2021/01/11 收听(85460)
肠套叠的预防措施主要是避免暴饮暴食，避免进食过多油腻、辛辣、刺激性食物，以免导致肠道负担加重，从而出现肠套叠。临床上肠套叠可以发生于未成年人或者儿童、成年人，儿童发生肠套叠通常...
包文中│合肥市第二人民医院
2020/04/26 收听(94014)
"由于70%的胃溃疡都是由于幽门螺杆菌感染所引起的。所以要预防胃溃疡，第一步就是要根除幽门螺杆菌。目前我们国家其实有一半的人都是幽门螺杆菌感染的，但是并不是每个人都会发展成胃溃...
单晶│成都市第三人民医院
2018/06/27 收听(78656)
02:09
预防肺癌的方法如下： 1、禁止和控制吸烟。流行病学资料和大量动物试验证明吸烟是致肺癌的主要因素； 2、加强职业防护。在粉尘污染环境中工作者应该戴好...
朱晓萍│上海市东方医院
2019/12/11 播放（57876）
01:45
怎样预防乳腺癌是复杂的问题，因为恶性肿瘤的发生，本身是非常复杂的，有内因、外因、自身遗传学因素，如饮食环境、物理化学因素。所以不像感冒、病毒感染，可以用疫苗来预防，肿瘤预...
张淑群│西安交通大学第二附属医院
2021/04/09 播放（95638）
"肝硬化腹水的成因，主要是因为低蛋白血症以及钠水潴留，预防肝硬化腹水的形成，就需要重点从这两方面入手。低蛋白血症主要是由于肝硬化的患者进食高蛋白较少，蛋白质的合成障碍，建议肝硬...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2020/03/08 收听(59764)
"预防牙结石，需要良好的刷牙，刷牙的目的主要是为了去除牙齿表面附着的牙菌斑，但经过刷牙之后，牙菌斑还是会很快的再次附着到牙齿上，所以讲究刷牙尽量达到早晚各一次，可以在午饭后也加...
苗俊峰│济南市人民医院
2019/08/08 收听(31804)
怎样预防近视？如果您的孩子还没有近视，那么一定要在三岁左右定期到医院去检查视力，看孩子的视力水平是不是在与年龄相当的正常范围，必要的时候可以进一步的进行散瞳验光，看看孩子眼睛的...
秦书艳│宿迁市人民医院
2019/04/30 收听(94974)
"老花眼是没有办法预防的。老花眼属于一种退行性病变，是指随着年龄增长，逐步出现近距离阅读困难的现象。这种情况是由于晶状体随着年龄的增长，逐步硬化，密度增加，导致睫状肌的调节功能...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/15 收听(32700)
老年斑是临床皮肤科非常常见的一种色素增生性皮肤病，老年斑会严重的影响着患者的美观，如果反复的刺激还有可能发生恶变。因此在临床上我们主要选用以下几种方法预防老年斑：1、严格防晒，...
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2020/03/28 收听(94180)
"预防脑梗方式，具体如下：1、要针对脑梗塞的危险因素进行相应的治疗，要控制高血压、糖尿病、高血脂。如果患者存在以上危险因素，可能要口服降压药、降糖药和降脂药。2、对于一些不良生...
孙庆利│北京大学第三医院
2020/05/05 收听(63748)
"预防子宫脱垂的方法，要从子宫脱垂的病因来进行逐条的预防：1、产后或分娩后，早期进行盆底功能恢复锻炼，盆底功能恢复锻炼可以采用凯格尔运动，是指让女性收缩肛门的运动，另外还可以采...
单莉莉│北部战区总医院
2020/05/04 收听(74584)
"预防骨质增生需要做好以下几个方面：1、在平时活动的时候不要活动量过大，活动时间过久，以及活动的强度过大，这些都会导致软骨出现磨损，时间长久之后，骨头和骨头之间的摩擦就容易出现...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/02/23 收听(79962)
