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失眠无疑是一件很痛苦的事情！宁静的夜晚在床上辗转发侧，无法入眠，这不仅仅是出现黑眼袋的问题，还容易衰老，也会让人的脾气变得很坏，工作也会变得不顺利。长此以往，身体垮了，工作也...
付贵明│威县第二人民医院
2018/11/06 阅读(48553)
心理压力过大时会出现失眠，这种压力来自于各个方面，如升学、工作、经商、升职等多个方面的压力，使患者不能按照正常的作息时间入睡，出现睡眠障碍。患者要学会调节，放松心情，减轻压力，...
兰俊│十堰市中西医结合医院
2020/04/15 收听(88792)
"失眠时可通过生活方式改善加以调理，如睡前避免过度兴奋、过度紧张，避免睡前喝咖啡和浓茶。平时要养成良好的作息习惯，按时睡眠，起床不熬夜。可在睡前用热水泡脚，也可睡前喝杯热牛奶，...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/07/05 收听(89465)
不知您有没有失眠的困扰，本人曾失眠多年，深受其苦，一则伤身，二则影响第二天的工作，确实很头疼。虽然也有不少方法治疗失眠，比如数羊，但是事实告诉我数羊根本没用，比起数羊我觉得听...
杨强│河南省人民医院
2016/02/01 阅读(36508)
"男性更年期，通常来说指的是55-65岁这个时间段，大约40%左右的中老年男性可能患这个疾病。轻的患者可能没有明显感觉，一部分患者在这个阶段会因为雄激素分泌减少导致内分泌功能障...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2020/04/07 收听(77068)
"如果出现紧张、失眠、焦虑，应该使用以下的方法进行积极的调节：第一、适当的运动，与其紧张、焦虑、失眠，特别痛苦，不如放下这些痛苦，可以出去运动，如跑步、健身、游泳以及打羽毛球、...
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/02 收听(50473)
"内分泌系统由腺体组成，通过分泌激素调节身体的许多功能包括生长和新陈代谢，内分泌系统通过其腺体网络完成的任务，腺体是分泌、储存激素的器官，主要包括甲状腺、卵巢、睾丸、肾上腺、胸...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/14 收听(15170)
"调节内分泌失调的方法有很多：首先，需要在饮食上注意不要吃酸辣、辛辣、刺激性的食品，以免刺激内分泌器官导致人体内分泌功能紊乱。多吃新鲜蔬菜、水果能够为人体补充维生素和纤维素，以...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/21 收听(12031)
"动脉血压短期调节属于心脏血管反射的神经性调节，动脉血压的调节分为短期和长期调节两种，短期调节主要包括神经调节和体液调节，通常是在几分钟之内对于血压的调节起到作用。短期调节对于...
于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/22 收听(63960)
"调节内分泌失调，首先需要到医院检查导致内分泌失调的疾病，确定病因之后在医生的指导下规律、足量的治疗，比如药物治疗、手术治疗等。从生活方式的改变来说：第一、需要保持良好的生活方...
郑兴邦│北京大学人民医院
2020/06/04 收听(65387)
02:00
神经官能症是一种慢性疾病，常见几种调节方法如下： 1、调整情绪性格：彼此可以通过心理治疗，包括心理安慰、行为治疗、脱敏等方法调整自己的性格和情绪；
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/27 播放（91037）
"如果体检报告当中出现了高脂血症的诊断，就是有可能是出现了血液当中的胆固醇或者是血液当中的甘油三酯升高。通常的治疗，包括以下几个方面，医生应该根据整体的体质，进行综合分析，进行...
杨伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/01 收听(80416)
01:48
血脂高是重要的心脑血管疾病，临床治疗主要是通过生活方式的改善以及药物治疗来缓解，具体如下： 一、改善生活方式：属于基础治疗。1、合理饮食，减少脂肪和碳水化合物...
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/28 播放（67741）
"激素调节的特点有以下几个方面：1、通过体液运输，内分泌腺体没有导管，分泌激素随着血液流到全身，传递着各种信息，激素运输不定向，可以全身运输，但是起作用的细胞各不相同。2、微量...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/02/16 收听(50279)
内分泌失调是由很多原因所引起，比如失眠、压力大、心事过重、环境的改变等，这些都可以导致内分泌的失调。在调节内分泌使要注意，首先在饮食上注意多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，...
王卓│锦州市中心医院
2018/08/05 收听(70888)
02:43
所谓的降调节，简单而言就是通过药物的使用，使生殖激素自然生成暂时降低的过程。降调节的主要目的在于可以更好的控制刺激的周期，有助于预防早熟排卵。 在一定的数量范...
王少为│北京医院
2023/05/25 播放（79899）
内分泌紊乱它不是一个独立的疾病，它往往是一个笼统的泛指的一个，这种叫做临床可能跟内分泌相关的、跟某些疾病如果除外了某种特殊的疾病以后，我们觉得它的临床表现或者是它的临床症状病因...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/03/29 收听(51867)
"明确诊断了焦虑症以后，首先应当遵循专业医生的医嘱，按时服用抗焦虑的药物。由于焦虑症的病因复杂，病情迁延而且容易复发，因此在日常生活中除了通过药物控制焦虑症状以外，还应当加强患...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/11/26 收听(65144)
"神经官能症是需要综合调节的，神经官能症的形成有外部环境的因素，但更多是自身性格的问题。外界因素包括外部不良因素刺激或者是不良环境的影响，比如到新的环境之后不太适应，或者是突发...
曾湘豫│北京医院
2020/07/07 收听(44034)
