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"早起空腹喝蜂蜜水能够补充葡萄糖、刺激肠道蠕动、缓解便秘，避免宿便形成，蜂蜜营养丰富，尤其是葡萄糖含量很高，在早上空腹的状态下葡萄糖能够更快的被肠壁细胞吸收，适当补充葡萄糖有利...
周毅│湖北省中医院
2020/01/22 收听(77530)
"蜂蜜是一种可以提高人体免疫力，防病、治病又基本上无副作用的养生食品和良药。蜂蜜具有很好的润肠通便的作用，对于肠燥、便秘的患者食用非常有益，若大便通畅，则体内毒素就随之会排出体...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/20 收听(52649)
01:45
不建议在早起时喝蜂蜜水。蜂蜜水有保健作用，有保护血管、通便、消炎、促进创面愈合、改善肝功能、增强体质的作用，早上醒来时体内大部分水分已经被排泄或者吸收，需要补充水分，但是...
王雪梅│北京大学人民医院
2021/04/04 播放（51652）
"早起应该喝蜂蜜水的，因为夜间睡眠阶段是人体代谢系统组织功能运行旺盛时期，早起时许多器官组织处于缺水状态。蜂蜜水可以为人体补充水分，其含有丰富蛋白质、氨基酸、水溶性膳食纤维等营...
周毅│湖北省中医院
2020/03/09 收听(60135)
"蜂蜜是一种营养比较丰富的食物，富含微量元素，而且喝蜂蜜水还有助于润肠排便，所以蜂蜜水对于人体是比较好的东西。早晨起来空腹喝蜂蜜水好吗？原则上早晨起来不建议空腹喝蜂蜜水。晨起空...
刘晓│北京医院
2020/03/25 收听(91145)
01:32
早起后不宜饮用蜂蜜水，具体原因如下所述： 1、蜂蜜中含有大量的酶类制剂，必须在30℃以下的水温中服用，30℃低于人体正常体温，早晨起来喝偏凉的水会对脾胃造成损...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2019/10/14 播放（51089）
"空腹喝柠檬蜂蜜水是很好的，柠檬含有大量的维生素Ｃ、葡萄糖、果糖和无机盐，蜂蜜具有润肠排便的效果，可帮助消化吸收，空腹喝柠檬蜂蜜水，可有效缓解便秘的症状，也可给身体补充VC。有...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/14 收听(60417)
01:45
通常情况下，正常成年人空腹可以饮用少量蜂蜜水，但前提是此部分人无明显的消化系统疾病，或血糖正常。但存在例外情况，对于既往有上消化道出血，或者是胃黏膜糜烂、胃肠道黏膜溃疡，...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/10/09 播放（60255）
"早上空腹，最好不要喝生姜蜂蜜水，因为生姜属于辛辣刺激的食物，会刺激肠胃黏膜，导致腹泻和肠胃炎等。蜂蜜水偏酸性，如果空腹下饮用，会加重胃内的酸性环境，容易刺激胃黏膜。如果本身有...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(41714)
"适当喝蜂蜜水对身体还是有好处：1、能够润肠通便，对于肠燥便秘、排便困难的人，如果适当喝蜂蜜水，有很好的润肠通便、促进排便的好处。2、能够调补脾胃，因为从中医食疗的角度上来讲蜂...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/17 收听(33602)
"蜂蜜是营养成分比较丰富的物质，而且蜂蜜水还可以起到一定的润肠、通便的作用，也富含维生素和微量元素。蜂蜜水是否可以空腹喝，一般不太建议晨起空腹就喝蜂蜜水，因为毕竟蜂蜜水相对是比...
刘晓│北京医院
2020/03/25 收听(95329)
"空腹状态下可以适量饮用蜂蜜水，因为蜂蜜中含有碳水化合物、维生素以及可溶性膳食纤维等成分，碳水化合物以及维生素可以较为轻易的被人体消化系统转化、吸收，并为人体各大系统、组织提供...
周中银│武汉大学人民医院
2020/02/15 收听(93464)
"空腹是否可以喝蜂蜜水需要根据患者的具体情况来进行判断，具体如下：第一、如果患者平时有便秘的习惯时，可以空腹喝蜂蜜水，蜂蜜水具有润肠通便、加快胃肠蠕动的作用，可以缓解患者便秘的...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/07/28 收听(12118)
01:48
空腹喝蜂蜜水对身体非常有好处，一方面可以补充水分，另一方面蜂蜜可以均匀铺在胃黏膜上，形成黏膜屏障，起到保护作用，减轻细菌、病毒以及胃酸等刺激物对胃黏膜的刺激，并且对胃黏膜...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/19 播放（60651）
"空腹喝蜂蜜水有一定的好处，因为我们都知道头一天睡觉起来，机体相对处于一种缺水的状态。这时候空腹能喝一些蜂蜜水，可以补充水分，而且本身蜂蜜水对刺激肠蠕动也有一定的好处，对于便秘...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/27 收听(26269)
01:42
空腹究竟能不能喝蜂蜜水，一定要具体问题具体分析。 1、不能：如果一个人脾胃比较寒凉，阳气比较虚弱，此时就不能在空腹状态下喝大量蜂蜜水。因为从中医食疗的角度上而...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/10 播放（70739）
"蜂蜜是生活中经常使用的食品，其中富含大量果糖，对排便有促进作用。很多慢性便秘的患者喜欢空腹服用蜂蜜水，但消化科医生并不建议这样做。因为蜂蜜中富含的糖分刺激胃黏膜导致胃酸分泌过...
彭涛│北京大学人民医院
2020/03/23 收听(48142)
01:43
在空腹状态下可以适当喝蜂蜜水，因为蜂蜜水富含碳水化合物，即糖分，1g糖能够产生4kcal的热量，能够为机体提供一定的能量，满足机体代谢的需要。在空腹状态下，血糖水平通常会...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/06 播放（75411）
"每天空腹喝蜂蜜对人体也是有好处的。蜂蜜属于一种天然的食品，是蜜蜂在植物的花中采蜜酿造出来的蜜，含有丰富的营养物质，不但可以为人体提供营养，还可以提高人体的免疫力，可以起到抗疲...
周中银│武汉大学人民医院
2020/03/03 收听(57952)
