手机浏览
分享:
不能认为黄瓜是通便食物,由于黄瓜中富含膳食纤维,而且口感较好,平常可以适当进行食用。同时黄瓜不增加蛋白质、脂肪等物质的摄入,所以对减肥有所帮助,同时有饱腹感,进食以后可以...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2021/05/20 播放(85637)
"便秘的患者平时建议多食用粗纤维素类的食物,黄瓜确实属于一种蔬菜,但是纤维素的含量并不高,黄瓜本身性寒凉,对于经常上火热结便秘的患者来说,是有一定作用的。如果患者的胃肠功能比较...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2019/11/17 收听(64995)
"吃含有粗纤维的蔬菜、水果或者果仁类食物可以治疗便秘。正常人大便每天一次,排便通畅无痛苦。如果超过三天不解大便或者大便干燥、难解,就属于便秘,这与胃肠功能、个人饮食习惯和排便习...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/08 收听(60840)
"黄瓜是不能治疗眼袋的,黄瓜不管是口服还是外用,都没有治疗眼袋的功效。把黄瓜切成很薄的片,敷在脸上,也就是起到补水的功效,有保湿的作用,没有治疗眼袋的作用。眼袋跟遗传因素有关系...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/26 收听(34741)
"吃玉米是可以缓解便秘的,玉米本身有丰富的纤维素,可以促进肠蠕动的增加,并且纤维素含量比较多,可以吸收肠道中的水分,使大便的体积明显增加,从而促进大便排出,所以可以明显地缓解便...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2020/03/11 收听(71165)
"吃胡萝卜是可以用来治疗便秘的,胡萝卜本身对改善便秘有一定的帮助,因为胡萝卜富含β胡萝卜素,可以用来中和毒素,所以它具有清热解毒、润肠通便的功效。胡萝卜本身纤维素含量较高,可以...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2020/04/16 收听(52922)
吃芹菜可以帮助缓解便秘,也能够帮助治疗便秘。便秘是指大便次数一周少于3次,大便比较干结,水分含量少。芹菜含有丰富的膳食纤维,人体摄入后吸收水分、营养素,剩余的纤维形成有形...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2021/06/18 播放(91221)
便秘是消化科门诊的常见病、多发病,正常人每日排便1-2次,或者每1-2日排便一次,如果出现排便次数减少,少于每周两次,或者是排便时出现便块干硬、排出困难,以及排便量少等症状时即...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/22 收听(37502)
"吃南瓜可以改善便秘,南瓜的营养价值非常丰富,南瓜富含碳水化合物、果胶、丰富的维生素和矿物质,还含有甘露醇以及膳食纤维素。南瓜中的甘露醇和膳食纤维均具有通大便的作用,所以吃南瓜...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2020/03/10 收听(97567)
吃玉米能够缓解便秘,但是不能治疗便秘。玉米含有丰富的膳食纤维,摄入后可以促进胃肠的蠕动,达到缓解便秘的目的。所以对于便秘患者建议吃玉米,帮助缓解便秘的情况。但是玉米是一种...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/09/27 播放(56421)
吃巴豆可以治便秘,但是由于巴豆是一种热性、有毒的中药,所以
曲牟文│中国中医科学院广安门医院
2023/05/30 播放(50525)
"蜂蜜可以软化大便,缓解便秘的表现,一次性吃10-20g左右都可以,并没有固定的剂量,患者也要根据自己便秘的情况来综合判断。蜂蜜富含葡萄糖,富含各种营养元素,而且口感比较软,吃...
周国建│河北大学附属医院
2023/03/22 收听(54130)
"便秘也是消化系统一种常见的症状或者疾病,吃香蕉治疗便秘是民间的一种常用方式,但是也需要区别什么样的香蕉能够治疗便秘。一般,如果成熟的香蕉,对于便秘是可以达到一定的缓解效果的,...
张强│山东省立第三医院
2019/08/28 收听(32824)
吃香蕉可以治疗便秘,主要是香蕉中含有粗纤维。粗纤维食物进入肠道可以吸收水分,刺激肠道使大便排出。但要香蕉只对轻微便秘的病人起到很好的缓解作用,对于便秘较严重或顽固性便秘病...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/24 播放(57958)
严格而言,吃苹果不会达到治疗便秘的作用,但其对于改善便秘有一定的帮助。苹果属于比较温性的水果,其具有不同的种类,对于便秘的不同常见作用如下: 1、酸脆类苹果:...
刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/19 播放(97050)
"火麻仁,味甘性平,用于肠燥便秘,是润肠通便的良药。那么火麻仁怎么吃可以治疗便秘呢?下面我来说一下,火麻仁治疗便秘的方法。方法一,应用生首乌15克,生当归9克,生赤芍9克,火麻...
任文良│章丘市中医医院
2018/04/26 收听(32846)
很多便秘的人都知道香蕉具有润肠通便的作用,对缓解便秘有很好的效果,但不知道香蕉怎么吃才能更好治疗便秘。一些人会选择在早上空腹的时候吃香蕉,以为润肠通便的效果会更好,其实会引起身...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(73870)
火麻仁属于中药的一种。火麻仁性味平,味甘、性平和,归脾、胃、大肠经,功效是可以润肠通便、润燥杀虫。主要使用方法可以通过煎、煮,也可以通过煮粥的方式来服用火麻仁,在煮的粳米粥里面...
袁媛│河南中医药大学第一附属医院
2018/05/03 收听(64277)
咳嗽的时候可以吃黄瓜,因为咳嗽大多数是由于呼吸系统的炎症反应所引起,比如急性上呼吸道感染、支气管炎、肺炎甚至肺脓肿等,这个时候吃点黄瓜,可以达到润肺、化痰、止咳的目的。因为黄瓜...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/10/30 收听(32619)
黄瓜和西红柿能一起吃,原因如下: 1、补充水分:黄瓜和西红柿中都含有丰富的水分,并且能够被机体吸收、代谢和利用,更好地通透细胞; 2、提振食欲:黄...
张晓伟│河北省人民医院
2021/04/26 播放(83188)