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"晚上睡觉的时候总是出现失眠、多梦的状况,最常见的原因是由于神经高度兴奋,大量的脑力劳动使得脑部过度劳累,脑部的神经元高度兴奋,以及睡眠状态环境不佳、睡眠姿势不正确等等都,有可...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/02/03 收听(78444)
"临床上很多原因都可以导致失眠多梦:1、比较多见的是精神的创伤或者压力过大,导致神经系统的功能紊乱出现失眠多梦,以调整植物神经功能紊乱为主。2、器质性疾病也可以导致病人出现失眠...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/12/20 收听(32485)
"导致失眠、多梦的原因比较多,有可能是和性格比较内向,焦虑、抑郁、神经衰弱有关系。如果在睡前经常想没有解决的事情、对未来缺乏信心、工作和学习中过度的紧张、压力大,就有可能会出现...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/12/20 收听(53300)
失眠、多梦的原因具体如下: 1、不良生活习惯:比如长期熬夜、作息不规律,或者睡前的不良生活习惯,包括睡前看电子产品、做剧烈运动,比如跑步,睡前过多地思考问题,...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2021/05/17 播放(54660)
"老是失眠多梦的原因有外界因素,是外界环境太吵,外界的温度太高、太低,造成大脑受到刺激的影响,老是失眠多梦。还有自己的性格因素,有的想的太多或者容易受事情的影响,从而受到刺激等...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/28 收听(80913)
晚上失眠多梦常见调理方式如下: 1、调整生物节律:患者应该建立良好作息时间表,选择在22:00-23:00上床休息,属于最佳入眠时间。并且患者上床后应避免使用...
王瑜玲│河北医科大学第三医院
2021/08/31 播放(57987)
"很多人在晚上都会有失眠、多梦的问题,要积极查找原因,进行对症治疗。失眠、多梦是比较复杂的症状,很多原因都会引起。比如患者是因为心理因素引起的,精神紧张、压力比较大、焦虑、抑郁...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/23 收听(31892)
导致患者晚上失眠多梦,多是由于心理因素引起的,常见的原因可能是患者心理方面压力比较大,精神比较紧张,在睡前的时候反复思索某些事情,用脑过度造成患者的情绪不稳,就容易形成失眠多梦...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/30 收听(36201)
梦实际上每个人都有,有研究表明没有梦的睡眠缺乏质量,也就是梦是睡觉当中必须要有的,但是必须不能多。很多时候自己不能调节,需要去医院进行治疗。睡觉当中梦多实际上是阴血不足的...
张章│北京中医药大学东直门医院
2020/04/14 播放(80218)
"患者在晚上经常失眠多梦,可以通过以下方式进行治疗:第一方面,患者一定要养成良好的作息习惯,避免在夜间的时候熬夜,在睡前的时候不要看情节紧张的影视剧,也不要在床上做与睡眠无关的...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/25 收听(84221)
晚上多梦失眠,可以通以下方式进行调节: 1、调整睡眠习惯:部分人喜欢晚上12:00以后才睡觉,造成睡眠质量下降,睡眠不足出现而多梦、失眠,此时可以在22:00...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/12 播放(76682)
"导致患者晚上失眠多梦的原因是比较多的,但是大部分情况下都是心理因素或者生理因素引起的,当失眠时社会心理因素导致的情况是比较多的,比如生活压力太大,工作中发生了不愉快的事情,长...
杨立平│大庆市中医医院
2020/03/02 收听(52015)
"产后失眠多梦是很正常的现象,这是由于患者在刚分娩完之后,身体各项功能还未得到很好的恢复,导致身体很虚弱,精力流失过多,身体就会很疲乏,这个时候就需要患者经常性的休息,通过睡眠...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/01/23 收听(81232)
"如果患者在晚上总是出现失眠、多梦,可能是因为情绪比较紧张,精神压力比较大,患者可能出现心烦意乱,比较焦躁,容易被激惹,比较紧张,患者也可能会出现头晕、头胀等。患者因为存在情感...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2019/08/08 收听(69534)
晚上尿多、梦多,主要是神经兴奋引起。尿多主要是膀胱过度活动,梦多是大脑也处在兴奋状态,和植物神经功能紊乱有一定的关系。晚上尿多一个是膀胱过度活动,还有一个原因是膀胱有一些...
张祥生│河南省人民医院
2023/04/10 播放(88503)
"晚上失眠的原因非常多,一、可能是最近工作中或者生活中压力比较大,休息不好,神经长时间处于紧绷状态,神经衰弱所致;二、也可能是上了一定年龄以后,身体肝肾阴虚,阴虚生内热,虚热上...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/12/19 收听(42727)
"失眠是临床上常见的症状,在神经内科就诊病人中占有较高的比例,主要表现为入睡困难、早醒、醒后再入睡困难和多梦,失眠的原因常见的有精神压力大、焦虑、抑郁、甲状腺功能亢进等。精神压...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/11/04 收听(86829)
"出现失眠、多梦,可以见于多种原因引起,可以是由于神经衰弱而引起,比如平时心理压力过大,或者精神受到刺激,容易导致情绪不稳定。严重的可以导致植物神经功能紊乱,就会出现失眠、多梦...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2019/05/19 收听(62978)
失眠多由躯体疾病、精神类疾病、物理因素或服用某些药物、兴奋类饮料及紧张情绪所致。做梦为人体正常功能,若整晚做梦导致晨起时头晕脑胀、精力差、腰酸背痛,需关注睡眠时间长短及睡...
金洪鑫│广州中医药大学深圳医院
2018/08/17 播放(64571)
"失眠多梦的出现,可能是最近操心的事情比较多,休息不好,神经长时间处于紧绷状态,神经衰弱所致;也可能是最近在工作中或者生活中碰到不顺心的事情,心里面比较憋闷,心情烦躁所致;也可...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/11/15 收听(34874)