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01:12
多梦但不失眠的治疗需要寻找原因。因心理因素引起的可通过中药或针灸进行调理；其他需要辨证论治分型，脾虚或惊吓等不同因素采用的方法不同。还可通过体育锻炼、调理饮食、心理调节、...
梁猛军│安徽中医药大学第二附属医院
2018/02/06 播放（93167）
"有患者提出多梦但不失眠，怎么调理？这个问题问的非常不好，多梦的睡眠不踏实的患者，绝对是失眠的表现。夜里面大脑没有很好的进行休息，没有很好的恢复，没有很好的调节信息的整理，绝不...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/06/26 收听(79700)
01:48
多梦、但不失眠的原因如下： 1、睡眠障碍：通常多梦表明患者处于浅睡眠状态，浅睡眠时间较长； 2、神经衰弱：患者近期可能精神压力过大，紧张、焦虑会引...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/04/19 播放（57026）
"多梦但不失眠，说明患者的睡眠质量较差。多梦其实也是失眠症其中的一种表现形式，失眠的临床症状包括入睡困难、多梦、早醒、醒后难以入睡等。其中多梦主要是由患者日间压力较大、思虑过多...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2021/04/22 收听(40358)
"睡觉的时候出现多梦的症状，说明睡眠的质量还是比较差，处于浅睡眠状态，神经衰弱、植物神经功能紊乱所致。对于出现多梦的症状，可以服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B这三种药物...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/11/09 收听(96413)
01:40
多梦但不失眠属于睡眠障碍，主要是深睡眠质量下降所致，需要通过调整生活、饮食、睡眠习惯进行改善，具体如下： 1、调整生活习惯：尽量避免白天睡觉，可以适当进行运动...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/18 播放（69710）
01:10
多梦而不失眠在临床中较多见，俗话称“日有所思，夜有所梦”，多因白天思虑较多，如近期遭遇麻烦的事件，容易导致心烦意乱，夜间睡眠会出现多梦。建议转移注意力，做一些感兴趣的事情...
王友刚│安徽中医药大学第二附属医院
2018/03/14 播放（72130）
多梦但不失眠在中医临床是能见到的，首先要寻找其原因，中医上讲做梦是由心神失养、心脾两虚，或者其他原因导致阴阳不调引起的。多梦有心血虚、心脾两虚的可能，要根据患者的具体情况进行辨...
疏欣杨│中日友好医院
2020/09/30 收听(98422)
"中医上讲多梦会跟心和脾这两个脏腑的关系相对比较密切。五脏都可以引起病人失眠的症状，相对来说，心脾两虚这种情况出现的时候，病人就会出现晚上做梦多，有的病人会主诉为晚上睡了一晚上...
宋佳杉│北京中医药大学第三附属医院
2017/11/27 收听(91266)
02:23
患者出现多梦但不失眠，调理方法包括如下几点： 1、改善情绪状态：患者应避免思虑过度、过度紧张或焦虑，避免精神因素影响，有助于改善睡眠质量； 2、改...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/29 播放（87739）
"做梦是人的正常生理现象，在浅睡眠期会产生各种各样的梦境。患者多梦，但是不失眠，可能是因为患者在睡前有不适当的生活方式引起的。比如患者习惯在晚上饮用浓茶、浓咖啡、功能性饮料，...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/18 收听(31433)
"多梦但不失眠不是病，因为做梦是人的正常的生理现象。睡眠时分为深睡眠，还有浅睡眠，这两种时期交替进行。在浅睡眠期时醒来，大脑皮层的活动是有一定的活跃度的，所以这时就容易产生做梦...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/23 收听(84490)
"多梦和情绪有关，紧张、焦虑、兴奋、抑郁、恐惧、烦闷等都可以导致多梦。如果多梦又不失眠，要调整自己的情绪，有一个和缓的心态，做梦就会少，也可以通过适当的运动来调节整个身体的状态...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/28 收听(85427)
02:01
做梦是人的正常的生理反应，若长期多梦，但是没有明显的失眠，要看是否影响白天的日常生活。如白天是否有乏力，情绪紧张，记忆力下降，工作效率减退。若有此类白天不舒服的临床表现，...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2021/08/16 播放（58814）
01:58
夜间多梦部分人群入睡无问题，睡眠时间足够但出现夜间多梦。只要醒后能够精力充沛，不影响工作和生活，通常无需治疗。如果整夜噩梦造成心理阴影，可导致第二天无法正常生活，或者反应...
周少玲│浙江中医药大学附属第二医院
2021/01/09 播放（74822）
"如果患者最近出现了失眠和多梦，一定要寻找导致出现失眠、多梦的诱因和病因。如果是因为卧室的环境不好，比如存在强光、噪音或者温度不好，比如过冷、过热，导致患者难以入睡，或者存在旅...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2019/08/10 收听(46924)
"失眠多梦，很多是由于睡前过度兴奋，心理压力过大，生活习惯不规律所导致的。出现失眠多梦后需要根据原因来解决，如睡前不要进行过度兴奋的活动。可以听音乐来放松心情，心理压力过大者要...
周照丽│烟台市蓬莱中医医院
2019/08/09 收听(39286)
长期失眠多梦与个人的生活习惯是有很大关系的，长期失眠多梦在日常的生活里，是由于精神压力过大和过度紧张、过度劳累有关，可以口服安神补脑液和谷维素进行对失眠的治疗。在日常生活里，要...
张宇实│聊城市人民医院
2018/12/19 收听(47435)
"失眠最常见的病因主要包括环境因素、患者自身的疾病因素，以及心理因素，找到合适的病因，就容易找到合适的治疗方法。对于失眠患者，找到合适病因是治疗的关键，对于环境因素来讲，改变环...
赵岱│枣庄市中医医院
2019/11/06 收听(55137)
失眠多梦主要是分为两个大的方向，一个是心理学上的干预方法，首先是正确的看待失眠和多梦这个问题，失眠实际上造成的危害并没有我们想象的那么大，如果不影响白天的状态，甚至可以不去管它...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2018/02/07 收听(51119)
