老人血压高能吃羊肉吗

2019-11-15 13:14

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 老人血压高能吃羊肉吗
01:08

语音内容

老年高血压人群可以适当的吃些羊肉,但是如果合并血脂升高尽量不要吃羊肉,因为羊肉、猪肉含有的脂肪比较多,容易引起血脂的代谢异常。但是如果单纯的血脂升高,没有动脉粥样硬化等疾病,适当的吃些羊肉是可以的。对于老年人容易合并血脂、血压、血糖的代谢异常,可以选择的肉食主要是推荐鸡肉以及鱼肉等,瘦的猪肉和瘦牛肉也可以适当的摄入。在平时生活中限制盐的摄入,每天推荐小于6克盐,脂肪一定要少吃,肥肉、油炸类的食物尽量不要摄入。

分享:

53

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
杨文涛的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved