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"如何预防抑郁症,首先,还是要认识到自己有没有一些压力的信号出现。比方说出现了失眠、头疼,胃口不好,还有一些人出现莫名其妙的流眼泪,出现了这段时间不太想去工作,学生出现厌学等等...
禹华良│浙江大学医学院附属第二医院
2018/05/24 收听(80784)
抑郁症是一种以心情低落为主要表现的心境障碍,实践证明抑郁症容易有复发倾向,所以预防复发很重要。预防复发的方法,有人喜欢用药物治疗,医生评估以后觉得还需要维持治疗是一种方法,也有...
肖春玲│北京回龙观医院
2020/04/19 收听(31077)
抑郁症是现在社会发病率非常高的病种之一,许多抑郁症的发生跟现在整个社会环境、教育程度,心理素质的提高,日常教育理念、教育方式方法有关系。所以具体的预防方法包括:
沈朝晖│银川市第一人民医院
2019/05/05 播放(53741)
预防抑郁症的方法:1、养成健康良好的生活习惯,如较健康的作息时间,合理的睡眠,较健康的食物调整,有助于应对生活中的负性生活事件,减少抑郁症的发生;2、心理调整,如加强心理...
张淑芳│武汉市精神卫生中心
2017/10/18 播放(55969)
脑外伤所致精神障碍的发病原因如下: 1、直接原因:脑外伤可导致脑部组织结构发生变化,从而造成精神障碍; 2、间接原因:脑外伤发生之前患者的人格基础...
张集慧│国药北方医院
2018/08/17 播放(89583)
抑郁症是一个让人非常痛苦的心理疾病,所以我们每个人在遭遇抑郁的时候都在想怎么样去克服它,没有遇到抑郁的人,也希望怎么样去预防这种疾病的发生。如果在我们的生活中能够有比较健康的作...
张淑芳│武汉市精神卫生中心
2017/12/05 收听(40800)
首先,若发现有抑郁症的症状,如持续1-2周的心情不好等,则需及时就医,其次正常人应了解抑郁症的常识。抑郁症的预防措施有: 1、健康的生活方式:如经常运动,一定...
罗均│郴州市第一人民医院
2018/08/29 播放(86359)
"抑郁症严重了患者会非常的悲观、消极,感到生活中的一切,甚至生活本身都没有意义,认为死是最好的归宿。但是,患者也会考虑自己的家庭离不开自己,或者自己的离开会让家人感到伤心、难受...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2018/11/21 收听(66570)
"抑郁症是精神科疾病中一种常见的疾病,其主要表现为情绪低、做事无兴趣、自我评价感降低、疲乏等。如果怀疑自己得了抑郁症,可以通过以下办法进行鉴别:1、初步鉴别可以进行自测的量表,...
周佳男│天津市安定医院
2019/08/19 收听(73151)
"严重的抑郁症有一定致命性的风险,有部分患者可能会有生命危险,这个危险表现在以下两个方面:第一、严重抑郁症的患者出现自杀行为的风险会大大的增加,有一部分患者可能会因为自杀而失去...
张卫华│北京大学第六医院
2020/03/22 收听(91114)
抑郁症严重后常见有以下方面的影响: 1、主观感受:患者重度抑郁后情绪体验变差,主观上比较痛苦; 2、功能破坏:可能没有办法坚持上学、上班,体力、脑...
曲姗│北京大学人民医院
2021/07/23 播放(61844)
抑郁症严重可以使患者本身很痛苦,往往可以出现失眠、心情不好、脑子变慢,以及各种身体的不舒服,或者成天睡不着觉,过去睡觉挺好而现在睡不着觉,睡觉醒了不能再睡,醒了以后身上和...
陈爱琴│北京大学第六医院
2019/10/24 播放(95963)
"抑郁症严重了,患者会表现出极度的悲观和消极情绪,感到生活中的一切甚至生活本身都没有了意义,认为死是最好的归宿,故抑郁症严重时会出现自杀或有轻生的念头,其所导致的后果极其的严重...
李晓凤│中国人民解放军火箭军总医院
2020/04/24 收听(80266)
引起抑郁症的因素较多,主要包括以下几个方面: 1、遗传因素:抑郁症受遗传因素影响较大,若家族中有抑郁症病史,则家族中其他人患抑郁症的几率增大; 2...
林慧│广州中医药大学深圳医院
2018/08/02 播放(98676)
季节性抑郁症属于抑郁症特殊类型,部分抑郁患者与生理周期密切相关。对于季节性抑郁症患者,身体状况与激素水平、光照及睡眠具有密切关系。在北欧国家常年接受不到阳光照射,或有时出...
刘强│上海市精神卫生中心
2018/09/22 播放(72687)
老年人抑郁症的预防,一定要让病人自己意识到这一点,从自我做起,子女也可以给予一定的辅助支持。老年人退休在家,脑子忙起来、身体忙起来,子女认为老年人辛苦一辈子了,退休在家要...
赵晓静│西安交通大学第二附属医院
2020/03/22 播放(88887)
"有效预防抑郁症的复发,最重要的有以下几个方面需要去做:1、坚持服药治疗,如果目前情况下已经吃药治疗抑郁症好转了,也需要进行巩固和维持治疗,需要继续服药6个月左右,如果是复发的...
罗国帅│天津市安定医院
2020/02/28 收听(13400)
"老年人的抑郁症预防就是两个方面,一个是心理卫生知识的普及和宣传,媒体专业人员其实都做大量的工作,另外一个我们还是觉得社会方面需要配合,比如,要给老人提供一些相应的环境场所,活...
李小龙│武汉市精神卫生中心
2017/09/06 收听(76323)
1、鸡肉: 英国心理学家给参与测试者吃了100微克的硒后,他们普遍反应觉得心情更好。而硒的丰富来源就包括鸡肉。 2、深海鱼:研究发现,全世界住在海边的人都比较快乐。这...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/14 阅读(3731)
产褥期抑郁症受社会因素、心理因素和妊娠因素的影响。所以无论是社会或者个人,都要给孕妇足够的关怀,要利用多重渠道,包括孕妇学校,给予孕妇帮助和关心。 产褥期抑郁...
汪玉霞│郑州人民医院
2018/09/30 播放(91497)