骨折怎么做功能锻炼

2020-02-17 11:47

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出现骨折以后会有疼痛、肿胀、畸形或者活动受限的症状,骨折后除了要给予复位固定以外,适当的功能锻炼也是骨折后功能恢复的重要步骤。在骨折早期也就是血肿形成期暂时不需要特殊的功能锻炼,因为此时是出血较多的时候,过多的活动会造成出血增加,不利于骨折愈合。骨折平稳以后也就是复位固定完成后,可以通过抬高患侧肢体进行骨折周围肌肉的主动收缩锻炼,预防肌肉萎缩、血栓形成,也利于骨折后肿胀缓解。大约2周以后可以适当进行骨折周围临近关节的主动屈伸锻炼,防止因为制动时间较长造成关节粘连、关节僵硬。根据骨折周围骨痂生长的情况进行适当的负重锻炼也利于骨折的愈合,但不管采取何种功能锻炼必须按照主治医师的建议进行。

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