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12岁小孩减肥较快的方法主要如下: 1、严格控制饮食:由于12岁的孩子仍然处于生长发育时期,应保证身体生长发育足够的营养物质的前提下,才能通过控制饮食进行减肥...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/10 播放(77906)
小孩12岁时仍处于生长发育期,不宜应用减肥药,减肥是循序渐进的过程,不要急于求成,可以采取以下措施: 一、调整饮食:1、小孩应尽量避免食用高热量甜食、高油脂油...
肖娟│北京协和医院
2021/04/14 播放(52751)
"12岁的女孩子的减肥,一般是通过饮食和运动的综合调理帮助快速减肥,具体方法如下:第一、对于12岁的女孩来说,在饮食上建议提供低脂肪、低碳水化合物,但是高蛋白质的饮食食谱有助于...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/02/13 收听(98972)
"儿童肥胖症的治疗原则是减少热能的摄入,和增加机体对热能的消耗,主要包括饮食疗法和运动疗法:1、饮食疗法,一般推荐低脂、低糖的食物,低脂的食物可以迫使机体消耗自己的脂肪储备,但...
石清照│武汉大学人民医院
2020/09/25 收听(69628)
12岁小孩发烧怎么退烧最快?退烧用药是有指征的,不是所有的发烧都要用退热药。当体温超过38.5℃时就需要用退热药,退热药最快的比如安瑞克、布洛芬,或者对乙酰氨基酚都可以。但发低...
盖凤莲│安图县中医医院
2018/04/08 收听(20706)
"12岁孩子减肥要在不影响身体健康,以及生长发育的前提下,提倡饮食疗法和运动疗法两项主要的减肥措施,具体见于以下方法:1、饮食疗法,要推荐低脂肪、低糖类和高蛋白、高微量营养素、...
孙清梅│黑龙江省医院
2021/02/23 收听(89818)
"对于小孩怎么样减肥最快,主要是配合饮食和运动帮助孩子快速的减肥。药物治疗不推荐,也就是用药抑制孩子的食欲、增加消耗等等不推荐,相对来说副作用比较大,而且作用持续时间短,所以不...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/01/11 收听(51024)
"胖小孩如何减肥最快,实际上主要就是结合饮食和运动的调理。首先对于孩子来说,他还处于生长发育期,所以在饮食调理方面建议给孩子提供低碳水化合物、低脂肪、高蛋白质的饮食,有助于能量...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/01/11 收听(70129)
"儿童单纯性肥胖是由于长期能量摄入超过人体的消耗,使体内脂肪过度集聚,体重超过参考范围,导致的营养障碍性疾病,所以肥胖症的治疗原则是,减少产热能性食物的摄入,增加机体对热能的消...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/08 收听(71634)
"12岁的孩子减肥方式,主要通过控制饮食和增加运动来减肥,并不推荐使用抑制食欲的药物去帮助孩子减肥,这个对于儿童正作用比较小,副作用比较大,所以不太推荐用药去减肥。对于孩子,具...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/01/06 收听(59007)
"12岁的女孩子要进行减肥,要注意采取以下几个措施:第一、注意孩子还处于生长发育期,所以减肥是循序渐进的过程,不能一下减得过多,同时也不能给孩子服减肥药。第二、通过饮食来进行调...
肖娟│北京协和医院
2021/01/04 收听(14097)
减肥最快、最有效的方法就是控制饮食,很多肥胖的患者,就是因为饮食控制不佳、暴饮暴食,并且摄入高热量的食物,又没有及时消耗掉而产生脂肪堆积。第一步就是控制饮食,每天三餐定时定量,...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/30 收听(12460)
"想要最快的减肥,首先要明确减肥的原理,即消耗量大于摄入量。通过这一原理,就能够有效的得出迅速减肥的方法,主要如下:一、加大消耗量,加大消耗量的方法只有一个,就是加大运动量,快...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/24 收听(72752)
"想要快速减肥可以选择吸脂手术或者服用减肥药物进行减肥,但是快速减肥对身体会造成一定的损害,比如会导致皮肤松弛,引起抵抗力下降,女性还会有月经的紊乱。减肥主要是减少体内堆积的脂...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2021/02/15 收听(39918)
"12岁发烧时退烧最快的方法是服用退烧类药物,如果体温超过38.5℃可以服用布洛芬或者尼美舒利来退热。体温在38℃左右也可以服用柴胡口服液来退烧,或者通过物理降,用毛巾在冷水中...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/01/20 收听(99880)
"12岁的孩子出现发烧的情况,这个时候可以采用物理降温的方法,包括用酒精和水的混合物来擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位,可以达到一个快速的降温的目的。因为酒精蒸发的速度比较快,而且...
李恒│济南市中心医院
2018/07/29 收听(79774)
"12岁的孩子如果出现发烧,要想退烧比较快,需要同时进行两部分的处理,一部分是针对发热本身进行退热处理,另一部分是要找到孩子引起发热的病因进行治疗。因为12岁的宝宝如果出现了发...
王志新│中日友好医院
2020/08/17 收听(54824)
"12岁120斤孩子的减肥方法,跟其他年龄肥胖的孩子减肥方法基本一样,主要有饮食疗法、运动疗法、心理治疗等,主要分析如下:1、饮食疗法:多进食低脂肪、低糖类、高蛋白、高微量营养...
孙清梅│黑龙江省医院
2021/08/24 收听(52075)
"12岁的儿童减肥常推荐以饮食控制及加强餐后运动为主,不推荐药物及手术治疗。1、饮食控制可以选择高膳食纤维的蔬菜为主,保证儿童的碳水化合物及肉类等蛋白质摄入,可以喝纯牛奶等奶制...
李吉庆│海南省中医院
2019/11/19 收听(15802)
12岁女孩减肥的具体方法如下: 1、减少热量摄入:即控制饮食,如果食欲较好,可以增加纤维素摄入,多吃蔬菜、水果等低热量的食物,少吃肉类,少摄入油脂、脂肪类食物...
张清友│北京大学第一医院
2021/09/14 播放(60420)