两边肩胛骨酸痛是怎么回事

2020-10-12 18:50

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两边肩胛骨酸痛的原因可能有两种,具体如下:
一、肩部的运动负荷过重,比如从事扛东西的劳动工人,肩部长时间用力过度,会导致肩部肌肉的劳损,肩部的肌肉筋膜损伤可产生酸痛感;
二、可能是长时间受凉导致的肩周炎,比如冬天时晚上睡觉肩膀外露,因为受凉导致肩部的血管收缩,血液供应减少,长此以往可以导致肩部的肌、肉筋膜产生慢性的无菌性的炎症。
建议患者平时多注意保暖,如果出现肩胛骨的酸痛,可以用热毛巾热敷、推拿按摩缓解酸痛感,只要肩部减少活动,肩部的肌肉筋膜得到休息放松,就会逐渐恢复,如果酸痛比较厉害,可以口服止疼药物或者局部贴敷活血化瘀、跌打损伤的膏药,更有利于疼痛的改善。

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