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"一般来说,在睡前的半小时左右之内,就不应该再继续饮水。如果睡前喝大量的水,往往会影响睡眠质量,还会增加肾脏或者其他脏器的负担。其实,这也应该因具体情况而定,比如说如果是感到非...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/28 收听(24599)
睡前大量喝水对健康人的危害不大,但是心肾功能不好的患者,则会造成水分在体内蓄积,从而导致水肿、高血压,甚至影响心功能,导致心功能衰竭。 如果心肾功能不好,大量...
马强│中国人民解放军总医院
2021/08/04 播放(53887)
"睡前喝水,好处因人而异。夜间时间较长,睡眠过程可因呼吸、出汗等引起水分丢失,尤其在秋、冬季,空调房及有暖气情况下,水分丢失更明显。此外,睡眠时人体血流速度变慢,血黏度增加,容...
於文丽│武汉大学中南医院
2020/07/08 收听(60293)
"睡前喝水的好处,可以使血液浓度降低,防止出现血栓,对于心脑血管疾病能够起到预防作用。通过睡前喝水少量,可以扩张血管,对于身体有好处,特别是对于脑血栓、冠心病的患者,少量饮水可...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/26 收听(93411)
睡前并没有不能喝水之说,通常可以在睡前一小时左右喝少量的温水,不建议在即将睡觉时喝大量的水,有可能会导致夜间起夜频繁,影响到睡眠质量。此外,如果人本身有肾脏功能,或者心脏功能的...
聂志扬│北京医院
2019/10/09 收听(43753)
"在睡前适当喝少量的水是可以的,这样可以起到适当的补充体液,从而可以起到改善稀释血液的作用,促进机体的血液循环。因为人在睡眠状态的时候是处于相对静止状态,这个时候不管是血液循环...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/10/28 收听(91971)
"睡前饮水是很多人的习惯,认为睡前饮水可以有效补充水分。但睡前饮水,对于很多有慢性病患者并不推荐,包括慢性肾病、肝硬化的患者,本身水盐的负荷都比较重,睡前饮水会加重水肿。此外,...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/17 收听(58004)
"睡前喝水对身体好,主要有以下原因:1、因为夜间睡眠后一夜未进液体,体内血容量相对不足,对于有脑梗或肾动脉、肾静脉血栓的患者,或有高凝状态易引起血栓的患者,相当不利,会引起其病...
霍亚平│山西省中医院
2021/01/28 收听(38218)
"如果一个正常人各项机体的生理功能都处在正常的水平,也就是心脏、肝脏、肺脏以及肾脏的功能都处在正常范围,睡前喝水不会增加体重。如果一个病人出现心脏功能的异常、肾脏功能异常以及伴...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/04/09 收听(12253)
孩子睡前喝水到底好不好,应注意观察孩子是否存在脱水的现象,分析如下: 1、存在脱水现象:应及时对孩子进行补水,如果孩子已经处于脱水状态,未能及时给补充水分,当...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/09/06 播放(62822)
"眼皮的水肿,其实最主要体现的是全身水分代谢失衡的状态。一般如果不存在明显病理性原因的情况下,比方睡前大量喝水,摄入的水分比正常所需要多,睡眠本身基础代谢的情况要下降,所以在经...
李宝海│解放军305医院
2019/09/24 收听(33852)
睡前喝水第二天眼肿,主要是因为心功能或者肾功能的问题而导致。睡前喝水以后水分在体内循环,睡觉的时候人处于平躺,所以相对直立位眼皮的位置不是很高。另外,眼皮的组织非常疏松,所以水...
宋正宇│上海中医药大学附属曙光医院西院
2021/05/08 收听(57578)
"睡前喝适量的水,眼睛是不会肿的。如果睡前喝大量的水,眼睑可能发生水肿。眼睑由于组织疏松,特别容易集聚水分而发生肿胀。因为大量饮水之后血容量会增多,在夜间休息时血液会由压力高的...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/05/11 收听(55803)
睡前如果喝水量较多,容易长出眼袋。睡前大量饮水,水会潴留在体内,在眼睑处表现最为明显,因为眼睑皮下是全身组织最为疏松的部位,容易堆积水分,所以只要体内水分量比较大,首先会...
王卫│中日友好医院
2021/07/04 播放(90873)
"肾结石患者晚上睡前可以喝水,喝水不但可以补充水分而且可以增加尿量,防止夜间出现尿液过度浓缩的现象。任何部位的结石,从原则上讲都需要多饮水,根据患者的自身情况来决定补水的时机。...
王海龙│宝鸡市中医院
2019/12/02 收听(64429)
"睡前会胡思乱想有可能是以下原因引起来的:首先,有可能是因为过于焦虑、紧张,尤其是出现的焦虑症的问题,很容易在睡觉的时候特别焦虑,甚至有一些忧心忡忡、胡思乱想、总想坏事等问题表...
罗国帅│天津市安定医院
2020/07/08 收听(43217)
睡前如果想自己丰胸,可以进行按摩和调整饮食,但是这些方式都会存在一定的局限性,具体如下: 1、乳房按摩:可以增强乳房代谢,促进血液循环,增强女性性激素分泌,但...
邓健│广东省人民医院
2021/07/21 播放(79108)