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发生肌肉拉伤，拉伤的24小时之内冰敷，因为这个时候存在着肌肉微血管的破裂，会有出血的表现，我们冰敷可以使血管收缩，减少肌肉的出血，减少肿胀。当超过24小时以后就要改用热敷，出血...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/21 收听(91785)
01:47
因为肌肉拉伤属于运动损伤，致病原因与致病后果有较大的差别。如果是肌肉、肌腱的软组织挫伤或损伤，即便不予特殊处理，一般在受伤以后的1-3个月会愈合。早期局部拉伤容易出现局部...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/29 播放（88650）
02:11
肌肉拉伤之后肯定不能运动，因为肌肉拉伤之后继续运动会使损伤进一步加重。当肌肉拉伤之后，这时可能出现了一些小血管的断裂，包括肌肉的断裂、肌纤维的断裂，会出现组织肿胀，小血管...
肖勇兵│中南大学湘雅医院
2023/05/10 播放（67281）
肌肉拉伤的患者在24-48小时之内是急性期，所以在此期间患者应该要好好休息，不要活动，局部可以做冷敷，每次10min左右就可以，能够减轻肿胀和炎性渗出。超过24-48小时患者可...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/04/15 收听(26427)
"当发生肌肉拉伤时，应该立即停止相对应肌肉的活动，防止损伤加重，立即使用冷水冲洗，最好应用冰袋冷敷，将拉伤导致的肌肉损伤出血量降到最低，等到疼痛缓解一点之后，立即到正规医院骨科...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/03/15 收听(39270)
肌肉拉伤是指在运动过程当中，有肌肉的地方出现肌肉的撕裂，断裂或者完全断裂。出现这种肌肉拉伤的症状，在运动过程当中可能会听到肌肉走行的部位，有响声或者撕裂声，出现局部疼痛、剧疼肿...
张道俭│北京大学第一医院
2020/03/15 收听(86392)
"肌肉是人体活动中的动力部分，主要是附着在骨骼的周围，而骨骼是身体支撑的结构，肌肉是配合骨骼来完成身体运动的。所以说在身体活动的过程中，如果说出现过度的受力或者是出现姿势不良的...
王富│济南市中西医结合医院
2019/07/22 收听(54522)
病人有肌肉容易拉伤的情况，可以告诉患者尽量减少活动，或者在活动前要做好热身准备工作，加强提高肌肉的韧性和弹性。在运动结束后要做好放松工作，加速局部肌肉内的乳酸排泄。如果病人出现...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/20 收听(77073)
"肌肉拉伤的症状主要表现为局部的肿胀、疼痛、功能障碍。功能障碍可能是由于疼痛导致的肢体不敢活动，也可能是由于肌肉拉伤比较严重造成的肢体功能障碍。出现这个情况应该制动休息，不要再...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/19 收听(92505)
"肌肉拉伤一般来说，最为突出的表现就是表现为拉伤部位的肿胀和疼痛，往往也会影响到患者的活动。多数肌肉拉伤，都是采取保守治疗，在急性损伤期，也就是48小时之内，尽量制动、冷敷。下...
李磊│泰安市中医院
2019/08/02 收听(45728)
在门诊、急诊会碰到病人突然出现某些位置的疼痛、活动受限，经过查体后发现可能是肌肉拉伤。什么原因会引起肌肉拉伤呢？其实比较常见的原因包括以下几个方面：一、很多不动的人经常久坐，或...
李晔│北京协和医院
2020/04/03 收听(35589)
"手臂肌肉拉伤以后应该采取如下的正规处理方法：首先应该最好给予患侧手臂的支具固定，固定时间约为一周，这个治疗的目的不但可以减轻拉伤肌肉处再次损伤加重，另外也可以明显的减轻疼痛等...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/11/22 收听(11219)
"脖子肌肉拉伤之后，首先要积极的立即停止所进行的任何的动作。一定要严格卧床休息，积极的完善检查，包括颈椎的核磁共振以及颈椎椎体CT检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/28 收听(21740)
"髋关节肌肉拉伤要排除有没有关节脱位，还有就是有没有骨折的问题。排除了这两种因素，拉伤可以外敷中药，要制动、多休息，减少活动，避免做剧烈运动，大概2-3周可以痊愈。如果髋关节受...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/06 收听(27737)
"背部肌肉拉伤一般多见于剧烈的运动，或者是重体力劳动，或者是扭伤等。其原理一般是背部肌肉的急性损伤，导致局部的出血渗出，造成无菌性的炎症，所以背部肌肉拉伤的处理措施为：如果处于...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/10/05 收听(49200)
"肋间肌肉拉伤以后会出现局部软组织的肿胀、疼痛，在呼吸、咳嗽、打喷嚏的时候，由于肋间肌出现剧烈的收缩，会造成疼痛加重的现象。出现这些症状以后要多休息，局部可以用暖水袋热敷，促进...
石建民│聊城市人民医院
2020/02/17 收听(19753)
"肌肉拉伤是急诊很常见的一类损伤，肌肉拉伤发生部位也因人而异，有的人发生在四肢，有的发生在脊柱。腰部肌肉拉伤是很常见的脊柱位置出现的肌肉拉伤。肌肉拉伤出现之后怎么办呢？其实一定...
李晔│北京协和医院
2020/04/09 收听(27850)
"在临床上病人发生腰部肌肉拉伤的病症，多数是腰部受到了外力而导致的。病人发生这种损伤后会感觉腰部有明显的疼痛感，局部出现肿胀、压痛明显，病人出现弯腰困难。治疗的方法有很多，多数...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/16 收听(27010)
"跳舞出现肌肉拉伤的症状是由于跳舞的姿势不够正确，或者跳舞时的动作过于剧烈，肌肉过度受到牵拉而造成的急性损伤。出现这种情况，应该立即停止跳舞，卧床休息、制动，肌肉拉伤的部位可以...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/10 收听(36535)
01:45
脖子肌肉拉伤，主要是由于颈椎肌肉痉挛、受凉，或者不正确使用颈椎，从而造成了颈椎肌纤维的一些微小损伤，从而造成颈背肌肉痉挛、疼痛，在颈椎屈伸活动或者旋转活动时，出现了明显疼...
纪泉│北京医院
2023/06/09 播放（56537）
