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"感冒的时候不太建议健身，特别是过度的运动，容易引起体内免疫力的进一步的下降，或者如果病毒侵蚀到心肌，也会出现病毒性心肌炎的加重，甚至出现心源性的猝死，所以感冒的时候，以休息为...
王新霞│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/09/30 收听(19473)
"患有高血压的患者，在健身的过程中，常见的注意事项有以下几点：1、健身前的注意事项：要常规测量血压，如果发现血压明显升高，建议先不要进行健身。2、健身过程中的注意事项：一定要循...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/23 收听(78219)
"健身时引起头痛主要原因如下：1、剧烈运动会导致血液循环往肢体转移，出现大脑的缺血、缺氧，引起血管收缩、肌肉收缩导致头痛的症状；2、剧烈运动会促进交感神经的兴奋，去甲肾上腺素、...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/18 收听(49591)
"在月经期间不建议进行健身活动，可以做一些轻微的活动，例如骑自行车、瑜伽、散步、慢走等，但对于剧烈的运动，例如跳舞、游泳、长跑等不建议进行。因为剧烈运动或者运动量过大，由于女性...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/07/29 收听(98383)
"低头的时候出现颈部的疼痛，可以采取以下措施进行缓解：首先，要注意颈部的保养和保健，日常不要长时间的低头伏案工作，颈部也不要做剧烈的运动，同时注意颈部的保暖，不要受凉，可以佩戴...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/26 收听(98820)
02:16
如果出现了脖子痛，建议大家有条件的还是先做一个磁共振，看看颈椎有没有大的问题，排除有没有其它问题造成的疼痛。如果是颈椎病，要区分它是什么类型的颈椎病。具体治疗方法如下；<...
夏令杰│河南省人民医院
2020/01/20 播放（86647）
"如果出现脖子后面疼，要考虑是由于颈椎不好引起的，这种情况和平时长时间低头等不良姿势习惯有关系的，对于这种情况需要进行局部的理疗、热敷等治疗。如果疼痛明显，也可以局部外用扶他林...
孙增新│滕州市中医医院
2019/04/03 收听(78131)
"脖子疼的情况治疗需要注意避免不良的姿势，脖子疼一般和外伤、扭伤以及长期的不良姿势有关系，如果有损伤需要进行暂时的固定，比如应用颈托和牵引，如果是长期的劳损要避免不良姿势，比如...
李云恺│济南市第四人民医院
2021/01/15 收听(97105)
"脖子痛的治疗一般包括如下的保守治疗方法：一、适当的限制颈部的活动量，从而达到减轻疼痛的目的。二、局部进行温热毛巾热敷理疗的方式，以促进局部的血液循环，从而加快疼痛的恢复速度。...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/10/11 收听(54562)
"脖子按着疼可以诊断为颈椎病，这是临床上非常常见的一种疾病，患者多发于长时间伏案工作的人群，比如司机、老师、程序员等。在长时间的低头或者伏案工作之后，会导致症状发作，患者如果只...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/13 收听(84015)
"脖子前面疼痛是由于扁桃体炎所导致的，患者出现咽部疼痛并且有异物感的症状。病情进一步加重时有刺激性的咳嗽发生，患者张嘴会发现扁桃体的肿大，在医生的指导下服用抗生素治疗，多喝水，...
金荣杰│沈阳市中西医结合医院
2019/07/08 收听(85005)
01:48
脖子疼的治疗基本上是以缓解症状为主，另外，改善颈部的姿态，也对颈部的疼痛有明显的帮助。主要治疗方式如下： 1、药物治疗：出现脖子的疼痛，早期如果疼的很严重，可...
孙旭│北京积水潭医院
2023/05/09 播放（58794）
"健身的时候骨头响，可能是由于如下几种原因所导致的：1、可能是由于长期不活动所导致，如果患者长期不锻炼，骤然进行健身，有可能会由于关节的粘连或者肌肉力量不足，进而导致关节产生异...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/08/28 收听(18242)
01:48
人体健身锻炼时可能发出弹响，可能是手指、膝关节、髋关节，或颈椎、腰椎转动时出现弹响，发生弹响的常见原因如下： 1、生理现象：人体关节在活动时发出弹响，通常属于...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/17 播放（54463）
"健身时由于肌肉的收缩会导致肌肉内的需氧量以及营养物质的量都会增大，机体会适应性的增加进入肌肉的血液量，从而导致相应的血管扩张，同时由于心脏的搏动增加，导致相应的血压也会增加，...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/07/23 收听(43845)
"低头时脖子疼可以是以下几种原因引起：第一、颈椎病，颈椎病时可以有颈椎的退变而导致低头时脖子疼痛，可以伴有肢体麻木、无力的症状，这时要检查颈椎的X线片、CT以及核磁共振来诊断和...
常克武│七台河市人民医院
2020/07/17 收听(56235)
"咽吐沫时脖子痛，并不是由于颈部出现问题，而是咽喉部的问题，可能有慢性咽炎的症状，有咽腔黏膜充血会引起咽部异物感、吞咽有疼痛，并且咽部不适感。患者需要进行淡盐水漱口，每天两次，...
王琳│河南省人民医院
2020/06/11 收听(24856)
01:37
吞咽时颈部左侧痛的原因如下： 1、反流性咽喉炎：与胃酸反流刺激，导致的反流性咽喉炎有关，反酸经常并没有自我感觉，较多患者容易忽视，需注意饮食，避免摄入酸性、过...
袁先道│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/08 播放（93388）
"耳垂下面脖子疼可能是淋巴结炎症引起的，也可能是腮腺炎引起的。如果是淋巴结炎症引起，表现为淋巴结红肿、疼痛，表面可能有脓头，主要是细菌感染引起的，通常是金黄色葡萄球菌，需要口服...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/07/03 收听(10117)
"脖子出现右侧疼痛的情况，多可能是由于夜晚睡眠的姿势不正确，或者由于夜晚颈部受凉而引发出现落枕，导致出现了疼痛。另外还不能排除由于颈椎病或者由于日常生活中急性的颈部软组织损伤，...
邓志勇│邹平市中医院
2019/05/30 收听(93755)
