跑步锻炼后多囊恢复了是真的吗

2020-04-19 17:35

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跑步锻炼后,多囊卵巢就恢复了,是有可能的。
多囊卵巢是女性的内分泌疾病,是由于体内的卵巢持续地不排卵,从而导致的内分泌紊乱,可以表现为月经的不规律、闭经,然后不孕,体内的高雄激素血症,还有胰岛素抵抗这一系列的内分泌紊乱。
多囊卵巢的人,很多人都存在着胰岛素的抵抗和肥胖,一般BMI体重指数都是偏高的,会存在着胰岛素抵抗,可以通过查血的胰岛素水平,来判断是不是有胰岛素的抵抗。
有胰岛素抵抗这部分的多囊卵巢病人,通过减肥、运动,像少吃,减少食量,再一个就是增加运动,体重下降之后,有些人的排卵自然就恢复了,所以减重对于多囊卵巢的人,还是非常重要的。

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