糖尿病人喝什么粥好

2019-03-17 19:43

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糖尿病的病人一般不建议喝粥,如果必须要喝粥,建议以蔬菜汤进行代替。蔬菜汤就是清水煮青菜的汤,而且里面不能放面粉和淀粉,因为糖尿病的病人建议吃干的、不吃稀的,因为如果喝粥,比方小米粥、大米粥、米糊之类,有可能会引起血糖的明显的升高,所以建议以蔬菜汤、纯牛奶、豆浆等食物进行代替。
糖尿病病人对血糖影响最高的是主食的能量,所以每天建议就是固定的主食的量,每一顿饭大约是二两主食,每天是5-6两的主食。如果主食量固定,血糖一般会控制平稳。在控制平稳的情况下,可以适当的每一餐加一定的蔬菜汤、牛奶或者豆浆。

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