腰疼时患者可以吃活血化瘀、消肿止痛的食物，比如三七，适当服用三七有助于减缓患者腰部疼痛的现象。
患者应该多吃富含丰富营养的食物，补充身体所需的蛋白质、钙物质和其他维生素，比如瘦肉、排骨汤、钙片、海鲜以及新鲜的蔬菜、水果，补充身体所需的维生素，有助于腰椎或者腰部损伤疾病的恢复，可以减轻患者的疼痛。
可以吃具有消炎止痛、活血化瘀的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠，患者需要注意的是尽量不要吃辛辣、刺激性食物，减少油腻食物的摄入，患者可以吃排骨汤，但是不要顿顿吃。
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01:29
腰痛一般和吃什么食物无关。首先需明确腰痛的原因，如腰椎退变性疾病包括椎间盘突出、小关节炎症或韧带炎症、腰肌劳损、内脏疾病、腰转移肿瘤等。原因不同其治疗方法也不同，但与吃东...
刘清和│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/03/22 播放（76922）
"腰痛是平时生活中常见的症状之一，临床上引起腰痛的原因大多包括劳损，如腰肌损伤、筋膜炎、受凉、腰椎间盘突出、泌尿系感染、肾脏疾病等等。在腰痛的时候饮食方面也是需要格外注意的，建...
李宏│北京大学第一医院
2020/03/25 收听(14427)
"首先女性出现腰痛，应该根据出现症状的不同原因选择不同食物。如果是因为腰部软组织出现了损伤或者慢性炎症所导致的腰部疼痛，平时可以多吃一些山楂、桃子、莲藕、芹菜、柑橘等，这些食物...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/21 收听(17588)
"男性出现腰部疼痛，在临床上是比较常见的。多可能是由于腰肌劳损或由于肾虚，以及泌尿系统的一些问题，而引发出现了腰部的疼痛。男性出现腰部疼痛，可以应用食物进行食疗，比如猪腰、枸杞...
邓志勇│邹平市中医院
2019/08/05 收听(49937)
"出现腰疼的症状，在饮食方面，应该吃含蛋白质含量比较高的食物，比如牛奶、豆浆、鸡蛋、瘦肉等，多吃新鲜的蔬菜和水果，维持体内维生素、纤维素的稳定，不要吃辛辣、刺激性的食物，不要吃...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/31 收听(52749)
"腰疼吃什么食物好，要先明确引起腰痛的原因，根据病因选择食物，主要有以下几种情况：1、劳损性疾病和退行性疾病：像腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病导致的腰痛，这一类腰痛在...
王清玉│福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院
2021/08/23 收听(49184)
01:54
治疗腰疼，没有特别有效的食物。因为治疗腰疼的食物很多，需要精确诊断腰疼的病因、病灶，从而选用合适的药物、合适的食物，辅助腰疼缓解。 腰疼病因很多，可能是泌尿系...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/18 播放（58660）
在饮食上多吃含钙量高的食物。例如：牛奶、鸡蛋、豆制品、蔬菜和水果等。经常腰疼最好去医院检查一下，由于可能患上腰椎疾病引起的，当病情减轻时，可以稍微吃点肉食，活动量少的时候，要注...
王均动│日照市中医医院
2018/05/29 收听(93490)
"腰部疼痛在急性发作期的时候，可以使用非甾体抗炎药物治疗。再根据具体的疾病做进一步的治疗，比如由于腰椎间盘突出导致的腰部疼痛可以使用丹鹿通督片以及非甾体抗炎药物。如果是由于腰椎...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/12/26 收听(99603)
出现腰疼的症状，如果短期之内没有缓解，饮食上面的调整非常重要，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷的食物，不要吃容易导致过敏的食物，比如说蘑菇、海鲜等，也禁止喝酒，禁止抽烟。可以...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/12 收听(65347)
01:54
腰痛要分具体的原因。平常腰部的酸痛，如果对身体没有太大影响，对工作也没有太大影响，就是日常生活中疲劳性的酸胀，对于这种情况，以积极的功能锻炼为主。当然如果是老年人，长期的...
丁宇│中国人民解放军总医院第六医学中心
2018/11/23 播放（67381）
"腰疼建议口服阿片类药物和活血化瘀的药物，建议根据不同的病因进行相应的治疗。临床上导致腰疼的原因有很多，比如腰间盘突出，可以通过手术的方式进行治疗，腰肌劳损导致的腰部疼痛，可以...
张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院
2019/09/03 收听(46703)
"女人腰痛，吃什么治腰痛可以通过下列一些饮食：1、如果这种腰痛是筋膜炎或者椎间盘突出引起可以吃，比如安康性乐松、西乐葆、塞来昔布等非甾体的消炎镇痛药。还可以吃一些活血化瘀、改善...
邢林卿│郑州人民医院
2019/04/30 收听(32242)
"临床中引起女性腰痛的原因很多，所以治疗时需先明确到底是哪种原因引起的女性腰痛，才能积极进行对症治疗。如果病人是由于肾结石而引起腰痛，病人可口服排石颗粒，并需多喝水、勤运动。如...
程斌│济南市中西医结合医院
2019/07/25 收听(19955)
"如果男性患者出现腰痛，建议去正规综合性医院泌尿科就诊，完善相关化验检查，评估病情。如血常规、血炎症指标、尿常规、尿培养、药敏检查、泌尿生殖系统B超检查等评估病情。如果确诊没有...
徐亚光│聊城市第二人民医院
2018/05/10 收听(39034)
"腰痛的治疗首先必须要明确病因，如果是由于腰肌劳损，腰背肌膜炎，腰椎间盘突出症，脊柱退行性变，脊柱的软骨病变等腰疼，可以使用非甾体抗炎类的药物进行口服，如双氯芬酸钠、塞来昔布等...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2019/05/10 收听(72457)
01:47
腰痛急性期时可配合使用消炎镇痛药，最常用为扶他林或者芬必得类药物。也可以使用活血止疼的中成药，比如临床常用的大活络丹，同时还可以应用外用膏药治疗。药物治疗的主要的目的是减...
毕连涌│北京中医药大学东直门医院
2019/09/04 播放（62626）
02:05
腰疼通常可以吃以下药物： 1、止疼药：腰疼最常见的是吃止疼药，因为短期腰疼，可以吃含有对乙酰氨基酚和布洛芬的止疼药，最好是吃缓释的药物，可以平稳释放，3-5天...
岳剑宁│首都医科大学宣武医院
2023/05/18 播放（96116）
"女性腰痛者要避免过多食用寒凉生冷之品，即使在夏天也应该如此，比如少喝冰镇啤酒、饮料，少吃西瓜、冰激凌等等。同时，可以根据药食同源的理论，在生活中选用食疗方法，如果月经过多的同...
王小龙│内蒙古医科大学第二附属医院
2018/10/23 收听(23791)
02:36
简单的腰疼在家可以吃活血化瘀的药物或消炎止疼的非甾体药物，如乐松类药物。如果疼痛包含下肢疼痛，可能是腰椎间盘突出的疼痛，需要去医院做专业处理，如果疼痛非常剧烈、活动受限，...
移平│中日友好医院
2017/07/24 播放（81483）
