白鸽的功效与作用

  • 促进创伤恢复、增强体质、美容

  • 消渴多饮、肾虚体弱、心神不宁者

  • 发烧、燥热、有痔疮者

营养功效

功效作用

白鸽是一种具有很高营养价值的动物,白鸽的肉、蛋、血都能够入药。从古至今,中医学认为白鸽肉可以补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴。白鸽更是成为产后、创伤后及体质虚热患者的调理佳品。具有促进创伤恢复、增强体质、养颜美容的功效。 1.促进创伤恢复 白鸽富含胶原蛋白,有愈合创伤的作用,配合红豆还能起到补血、退热的作用,能够促进身体康复和伤口愈合,同时能够修复伤疤,适用于各类术后的病人康复进补。老年人经常吃还可以缓解老年斑,保持皮肤光滑或者润泽。 2.增强体质 白鸽中蛋白质含量非常丰富,而且其氨基酸组成也比较合理,易于人体消化和吸收,可以使细胞得到充足的养分,使全身器官充满活力,使新陈代谢通畅。白鸽可润肺、明目、补虚劳、强筋骨,使体力、视力、脑力都能够得到恢复,是体质虚弱者恢复体力及增强体质的进补佳品。 3.养颜美容 白鸽当中富含各种各样的营养素,其中软骨素的含量可以和鹿茸相媲美。白鸽可以增加营养,改善人体机能,使人富有生气、皮肤靓丽,具有养颜美容的功效。

营养价值

白鸽是热血动物,含有丰富的氨基酸,有很好的食疗效果,能够活血化瘀、滋补益气,可用于治疗血虚闭经、病后体弱、头晕神疲等病症,经常食用还可以促进组织细胞的新陈代谢,延缓衰老。白鸽中含有脑磷脂,能够促进大脑细胞的发育,有提高记忆力、健脑益智的功效;含有的软骨素可以使气色更加红润、健康。

注意事项
适宜和禁忌
适宜:消渴多饮、肾虚体弱、心神不宁者 白鸽含有丰富的氨基酸,有很好的食疗效果,能够活血化瘀、滋补益气,适宜患有眩晕症、消渴多饮、气短乏力、糖尿病并发皮肤瘙痒症患者食用。
白鸽可以促进组织细胞的新陈代谢,适宜老年人肾亏体虚、体力透支者食用。
禁忌:发烧、燥热、有痔疮者 发烧、燥热者不宜食用,白鸽为热性食物,食用后易引起发热、出汗,可能加重发烧、燥热者症状。
有痔疮者不宜食用,白鸽内某些成分可导致痔疮复发。
母婴宜忌

孕妇可适量食用。
白鸽含有丰富的氨基酸,怀孕中期适量食用白鸽,有利于补充孕期营养、滋补身体、促进胎儿发育。白鸽富含胶原蛋白,妊娠后适量食用,有助于产后恢复。

婴幼儿可适量食用。
白鸽中蛋白质含量非常丰富,而且其氨基酸组成也比较合理,易于婴幼儿消化和吸收,可以补充必需氨基酸。

温馨提示

白鸽属热性食物,过多食用容易上火,导致肝火旺盛、脾气暴躁。

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宋杰聊城市第二人民医院

2023/11/25收听(57468)

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