西安交通大学第二附属医院
心血管内科
手机浏览
原发性高血压是多因素综合性的原因所致的，包括饮食不当、体重管理不好、缺乏锻炼、久坐、精神紧张、工作压力大。对于胖人来说，如果经常久坐，饮食不加以控制，体重增加就会导致代谢方面的疾病，如高血压、糖尿病、代谢紊乱综合征等。如果血压增高不是特别厉害，只是轻度的高血压，通过锻炼、控制饮食、减肥后，血压在一段时间内可能能恢复到正常。如果血压特别高，上述方式有可能控制不住，但是也能帮助药物更合理有效地控制血压方面。所以对于高血压，特别是肥胖病人的高血压，推荐通过饮食和体重控制把体重减下来。
分享:
胖人血压高，减肥以后血压会轻微下降，因为肥胖对于血压有一定影响，肥胖的人群会存在胰岛素抵抗，而... 冯高科│武汉大学人民医院 2023/02/03播放(86395)
胖人血压高，减肥以后血压会轻微下降，因为肥胖对于血压有一定影响，肥胖的人群会存在胰岛素抵抗，而...
冯高科│武汉大学人民医院
2023/02/03播放(86395)
"血压高的患者，有的不吃药能降下来，有的不能降下来，具体如下：1、可以降下来：如果是轻度的高血压，不吃药可以降下来，例如1级高血压，血压小于150\/90mmHg，可以通过改善生活方式，例如适度锻炼身体，避免劳累、熬夜、紧张，保证睡眠的质量，缓解压力，放松心情，以及戒烟、限酒，少吃油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果等等，改善一个月左右应该可以降下来。如果血压可以降下来，要长期坚持这些好习惯。2、不能降下来：如果血压超过160\/100mmHg，达到2-3级高血压的病人，不可以单独只靠以上这些习惯的改变，因为单独靠以上措施血压不会降下来，还是需要配合药物治疗，否则高血压长期存在会导致心脑血管、肾脏血管、眼底动脉等出现并发症。"
李春红│齐齐哈尔医学院第一附属医院
2021/06/03收听(61548)
"血压升高，通过输液来降压往往是暂时性。血压升高可以通过输液来降低，往往是通过静脉泵使用降压药物来降压，其中降压药物包括硝酸甘油、硝普钠、乌拉地尔、尼卡地平、地尔硫䓬等药物。对于高血压急症的患者，需要给予静脉降压药物的应用，使血压迅速降至理想的水平。对于普通高血压患者，并不能依靠输液来降低血压，输液中并没有降压的成分，往往有活血化瘀的相关成分。所以对于降压，往往需要通过口服应用降压药物来达到降压的目的。我国一线常用的五大类口服降压药物，包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂。"
刘涛│武汉市第四医院
2021/05/23收听(71707)
对于高血压患者，运动非常有好处。通过长期的持续有氧运动，一方面能降低高血压的发生风险，另一方面... 张思洁│河北医科大学第四医院 2021/04/12播放(50764)
对于高血压患者，运动非常有好处。通过长期的持续有氧运动，一方面能降低高血压的发生风险，另一方面...
张思洁│河北医科大学第四医院
2021/04/12播放(50764)
血压高通过输液是能够暂时的把血压降下来，但是高血压患者只有在血压明显升高，出现高血压急症的时候才考虑给予静脉使用降血压药物进行降压治疗。由于高血压是慢性病，需要长期甚至终身服用降血压的药物进行治疗。在药物降压的同时还要积极的给予治疗性生活方式的调控，如控制体重、增加运动、戒烟限酒，以及保持低盐、低脂饮食等。对于伴有的其他心血管危险因素，也要积极的加以控制。高血压的患者只有使血压长期控制达标，才能减小心脑、肾等靶器官的损害，防止高血压的各种并发症。
陈添华│井冈山大学附属医院
2020/03/25收听(36769)
血压高多久能降下来取决于使用的降压药以及患者血压高低。如果是使用静脉降压药物，一般5-10分钟之内血压就开始下降，使用半个小时到一个小时血压会明显下降。如果患者使用短效降压药物，一般10分钟就会开始起效，2-3个小时血压就会降下来。如果是使用长效降压药物，一般半个小时开始起效，降压持续时间可以持续6-8小时。如果患者血压较高，是三级高血压，要使血压降到正常需要3-5天时间。如果患者是一级高血压，使用降压药后1-2天时间会降至正常。
郑桂安│漳州市医院
2020/05/08收听(57867)
"对于存在高血压的患者，如果目前已经确诊是原发性高血压，如果不按时口服相关的降压药物，血压很难降至标准范围以内。也有一些患者可能是一过性的血压升高，并不是真正的高血压，这样的患者即使不用服用药物，也有可能血压是在理想范围以内的。所以，血压高是否吃药能降下来，不吃药可不可以，要依据目前的实际情况而定。如果是继发性高血压，比如原发性醛固酮增多症或者嗜铬细胞瘤，患者有可能在泌尿外科手术之后，也有可能不需要再服用相关的降压药物，即使不吃药，血压也能降下来。所以，血压高不吃药能降下来吗，要依据实际情况看。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/05/30收听(47225)
"高血压的患者是有药把血压控制下来的，目前临床上使用的一线降血压的药物主要有五大类，包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂以及血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。高血压的患者要根据具体情况，合理的进行选择，要优先选择长效的降血压药物，必要的时候可以联合使用具有不同降压机制的药物，进行联合降压治疗。通过使用降压药物，把血压长期控制在目标范围，在降压的同时，还需要积极的进行生活方式的调控，控制高血压的危险因素，如血糖、血脂、尿酸以及血同型半胱氨酸等。"
2020/03/24收听(98712)
胖人如果想减肥，要做到严格的饮食控制，避免过多的能量进入到体内。因为减肥成功与否，最关键的就是... 张晓伟│河北省人民医院 2023/03/20播放(57081)
胖人如果想减肥，要做到严格的饮食控制，避免过多的能量进入到体内。因为减肥成功与否，最关键的就是...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/20播放(57081)
血压高和体重有关系，但是并不绝对。高血压病因很多，无确定病因。在家庭遗传基础之上加上环境因素、... 宋安齐│西安交通大学第二附属医院 2020/04/13播放(72272)
血压高和体重有关系，但是并不绝对。高血压病因很多，无确定病因。在家庭遗传基础之上加上环境因素、...
宋安齐│西安交通大学第二附属医院
2020/04/13播放(72272)
肥胖者的减肥方法具体如下：1、部分患者肥胖是因为患有某种内分泌疾病，如瘤体生长导... 肖新华│北京协和医院 2020/04/16播放(50926)
肥胖者的减肥方法具体如下：
1、部分患者肥胖是因为患有某种内分泌疾病，如瘤体生长导...
肖新华│北京协和医院
2020/04/16播放(50926)
较多临床证据表明，血压升高与肥胖具有明确正相关性，即肥胖患者血压升高的概率更高。另外高血压患者... 周恒│武汉大学人民医院 2021/07/09播放(60768)
较多临床证据表明，血压升高与肥胖具有明确正相关性，即肥胖患者血压升高的概率更高。另外高血压患者...
周恒│武汉大学人民医院
2021/07/09播放(60768)
"胖和血压高是密切相关的，引起高血压的因素中，其他因素就包括体重、避孕药，还有睡眠呼吸暂停综合征。超重或者肥胖是血压升高的重要的危险因素，肥胖是通过体重来衡量的，一般临床上用体重指数BMI，就是体重（kg）÷身高（m^2)所得的数值，正常值的范围是20-24，并且有的人是腹型肥胖，腰围也能够反映出来肥胖的程度。高血压的病人中有大概1\/3的病人有不同程度的肥胖，所以血压是与BMI显著呈正相关的，肥胖的类型也与高血压的发生密切相关，对于腹型肥胖的人更容易发生高血压。"
2020/03/08收听(33242)
"胖人容易出现血压升高，肥胖的人交感神经处于兴奋状态导致肾素-血管紧张素系统激活，引起血管收缩导致心率增快，使血压升高。胖人由于缺乏运动，会出现动脉粥样硬化导致血管狭窄、血管阻力增加，引起血压升高，肥胖的人存在胰岛素抵抗且合并有糖尿病，糖尿病会引起血管损害导致血压的升高。胖人由于摄入较多，血管组织增生，会引起血容量增加导致血压升高。"
2020/04/20收听(88192)
胖人也就是肥胖，肥胖的患者不一定会血压高，并不是每个肥胖患者都有高血压，但总体上肥胖的人得高血压的概率会大一些。肥胖是高血压的一个危险因素，肥胖引起血压高的机制很多，其包括脂质代谢异常、血管内皮功能紊乱，所以高血压患者的生活方式控制里面有很重要的一条就是控制体重。如果已经到了肥胖的诊断标准，建议患者减肥。如果把体重减下来比较多，血压也能够随之出现比较明显的下降。因此胖人容易血压高，是危险因素，但不是胖的人就一定会血压高，概念上相对有区别，所以要注意控制体重，其对于高血压的控制很重要。
杨莹│浙江大学医学院附属邵逸夫医院
2020/05/06收听(32860)
有研究显示，肥胖者体重每减轻5%-10%可以显著改善肥胖相关疾病的发生风险。随着体重减轻，体内... 王晓丽│浙江省立同德医院 2020/08/31播放(72193)
有研究显示，肥胖者体重每减轻5%-10%可以显著改善肥胖相关疾病的发生风险。随着体重减轻，体内...
王晓丽│浙江省立同德医院
2020/08/31播放(72193)
临床有明确的研究数据显示，通过减肥是能够帮助降低血压的。有多项的研究表明，体重的增加首先会明显增高高血压发病的几率。当体重增加时，体内激素水平异常、神经调节异常、肾素-血管紧张素-醛固酮系统的分泌异常，都可以引起血压出现上升的趋势。有效的控制体重，就可以有效的改善高血压的程度。有研究发现，超重10%以上的高血压患者，如果体重减少5kg，血压即可出现明显的改善。不仅如此，减少高血脂、糖尿病和胰岛素抵抗，都可以通过减肥达到上述功效，可以使血压出现进一步下降趋势。有个别轻度的高血压患者，甚至可以降到正常的范围内。
朱航│中国人民解放军总医院
2020/05/31收听(98090)
"由于肥胖产生的胰岛素抵抗而造成的糖尿病，这一类患者通过减肥的确能够降血糖。这是因为身体内脂肪含量过高，造成细胞内脂肪堆积而产生胰岛素抵抗，葡萄糖不能够很好的被细胞所利用，葡萄糖长期在血管内堆积就会造成血糖升高。通过减肥，细胞内脂肪的含量下降，胰岛素抵抗的功能也会下降，细胞就能够很好的利用血液中的葡萄糖，从而使各个组织器官得到相应的养分，血管内的血糖就会下降，因此通过减肥的确能够降血糖。"
张琳│黑龙江省中医院
2019/09/19收听(18747)
"减肥在一定程度上可以降三高，因为一般的三高症状和身体肥胖有一定的关系，所以减肥能起到辅助的作用，但是一定要用科学的减肥方式。降三高也不能单纯依靠减肥，还需要配合日常的饮食习惯和生活习惯等。降三高要少吃高脂肪、高油脂的东西，例如动物内脏、油炸食品等，含糖高的食物也要少吃或者不吃，这些食物都会增加身体负担。可以喝绿茶，绿茶可以解油腻，对降三高有很好的作用。平时要适当的多做体育运动，听音乐，舒缓疲劳的情绪。如果坚持一段时间，还是不能有效的降低三高，一定要去医院做相关的检查，防止病情严重，引起并发症。"
陈光远│哈尔滨市第一医院
2019/08/07收听(51597)
"减肥会使血压有所降低。肥胖、高脂血症、胰岛素抵抗已经是高血压的独立危险因素，因此减肥可以对血压起到改善作用。减肥时能够降低高脂血症、降低血糖，而且能够减轻胰岛素抵抗的情况，还能够降低和改善血液黏稠度，因此能够使动脉的收缩压和舒张压都有所下降，尤其是对于舒张压有较高的明显影响。因此对于血压较高的患者，可以通过正确的减肥方式，例如做有氧运动等健康减肥方法，起到一定的降低血压作用。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/01/17收听(33636)
北京世纪坛医院 韦元元
播放次数：6.05万
北京世纪坛医院 刘月
播放次数：6.97万
中日医院 范书英
播放次数：7.74万
播放次数：2.86万
