河南省人民医院
内分泌科
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临床降低血糖方法较多，包括饮食、运动及服用降糖药物等，降糖药物又分为胰岛素与口服降糖药。所有方法中降糖效果较好且较快速的选胰岛素，但应警惕对于糖尿病患者降糖而言，不应以降糖速度快为标准。
因短时间内将血糖将至正常水平，患者可能会出现低血糖现象。此外，短期内血糖过快下降，还会引起渗透压及视力改变，且对微血管尤其是神经系统损伤较大。因此，患者可让血糖平稳下降，不应追求过快降糖。
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降血糖最快的方法，会 卫兰香│中国中医科学院西苑医院 2023/05/11播放(99742)
卫兰香│中国中医科学院西苑医院
2023/05/11播放(99742)
"孕妇降血糖有且只有一种方法，就是使用胰岛素控制血糖，是最合适的方法，也是最快的方法。孕妇降血糖只能使用两大类的胰岛素注射液，第一大类就是最常用的人胰岛素，这种胰岛素要餐前20-30分钟皮下注射，相对不是太方便。第二类应用最多的就是三短一长的方案，三餐前可以短效或者超短效的胰岛素治疗，每天给予一次长效的胰岛素注射，这是对孕妇最安全，而且效果相对最好的一种方法。"
简磊│三峡大学附属仁和医院
2018/10/17收听(44854)
"孕妇降血糖最快的方法是用胰岛素，但是胰岛素的应用应该在医生的指导下进行，孕妇降血糖应该是以最安全、最有效的方法进行，患者血糖升高，先可以采用运动疗法，适当的运动可以增强孕妇胰岛素的敏感性，从而达到降低血糖的效果，可以进行散步、体操、瑜伽，但是孕妇的运动过程中要避免剧烈运动。患者饮食也是需要注意的，饮食控制在糖尿病的治疗过程中占有重要的成分，其他治疗都是在饮食治疗的基础上来发挥作用，孕妇降低血糖，先应该用饮食加运动。如果血糖降不下来，再用胰岛素进行降血糖，患者不能食用口服降糖药，因为口服降糖药可以通过胎盘对胎儿造成一定的影响。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/26收听(24995)
孕妇降血糖最好的办法是运动疗法，根据病情注射用胰岛素，饮食疗法，从而控制和降低血糖，具体如下：... 景录先│北京中医药大学东直门医院 2019/09/25播放(77229)
孕妇降血糖最好的办法是运动疗法，根据病情注射用胰岛素，饮食疗法，从而控制和降低血糖，具体如下：...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2019/09/25播放(77229)
"不存在什么食物，吃了以后降血糖最快，但是降糖的药吃了以后肯定是最快。糖尿病的饮食非常重要，是治疗的基础。因为有的糖尿病病情比较轻微，单纯的饮食和运动，做好血糖的监测，就能够使糖尿病控制非常好，而不需要用药。糖尿病患者如果是2型体重超重、肥胖，饮食运动不能达到血糖正常，可能需要用某些药物。但是饮食和运动都非常的重要，因为吃再多的药，不控制饮食，也不能够使血糖控制好。不存在吃所谓的食物能降血糖，主食应该粗细搭配，粗粮含有膳食纤维，可以使血糖升高的变慢，但是不会降血糖。粗粮里的膳食纤维可以增加饱腹感，减轻饥饿感，有利于糖尿病患者控制饮食。同时粗粮里的膳食纤维可以延缓胆固醇的吸收，有助于糖尿病患者控制血脂。粗粮里的膳食纤维也可以软化大便，帮助规律排便。细粮也应该吃，细粮好吸收、好消化，提高生活质量，不要吃十分饱，应该掌握在七八成饱。同时新鲜的蔬菜和水果不能少，蔬菜可以每天一斤左右。蔬菜里面的膳食纤维和矿物质以及维生素，有利于糖尿病患者控制血糖。但是不能超量，如果超量胃肠道受不了，也影响脂溶性维生素的吸收。水果掌握在半个拳头到一拳头的大小，最好是在两餐之间吃水果，血糖要控制在相对稳定和满意，水果吃的量多就应该减少主食量。肉、蛋、奶，鸡、鸭、鱼肉不能超量，但是应该吃，保证蛋白质和脂肪的营养供给。不存在所谓吃什么食物降低血糖，糖尿病患者应该定时、定量吃主食和蔬菜以及肉、蛋、奶，同时要结合运动来帮助控制血糖。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/04收听(27881)
水果含有丰富的果糖，果糖可变成葡萄糖，所以水果不可能降糖，只不过水果比起主食米、面，其热量含的... 范慧│首都医科大学附属北京朝阳医院 2019/10/17播放(92025)
水果含有丰富的果糖，果糖可变成葡萄糖，所以水果不可能降糖，只不过水果比起主食米、面，其热量含的...
范慧│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/17播放(92025)
"孕妇如果患有糖尿病，首先需要看血糖的水平，如果血糖升高不明显则建议饮食和运动的控制。糖尿病饮食为低盐、低脂饮食，饭后运动监测一下血糖，如果饭后以及空腹血糖控制平稳，则建议饮食和运动的控制。如果饭后以及空腹血糖升高比较明显，建议启动胰岛素治疗。因为孕妇没有口服降糖药物，而胰岛素是目前唯一有临床数据证明，对孕妇和胎儿没有影响的降糖药物。但是孕妇应用胰岛素期间，由于体重偏大、皮下脂肪比较厚，胰岛素的用量也会相应的增大而容易发生低血糖。建议在胰岛素降糖期间需要监测血糖，及时根据血糖调整胰岛素的用量。"
李鑫│东营市人民医院
2019/04/09收听(48728)
理论上只要吃东西对血糖都有一定的升高作用，只是有的升高的慢，有的升高的快，比如吃素菜类，因为含... 祝开思│解放军305医院 2019/10/02播放(84450)
理论上只要吃东西对血糖都有一定的升高作用，只是有的升高的慢，有的升高的快，比如吃素菜类，因为含...
祝开思│解放军305医院
2019/10/02播放(84450)
"如果讲降血糖最好、最快的办法是采用胰岛素治疗，可以采用皮下注射胰岛素、静滴胰岛素或者静脉持续泵入胰岛素，都可以达到快速降低血糖的作用。但是胰岛素同样也是存在的副作用，比如可以导致局部注射局部脂肪的萎缩，导致水肿，更容易有低血糖的发生。虽然胰岛素可以快速降血糖，但是前期治疗基础病也要严格把饮食控制好，因为饮食控制不好，即使使用再多的胰岛素，再有效的降糖药物也不会达到理想的治疗效果。最后糖尿病病人是否适合使用胰岛素，根据血糖的水平、胰岛功能以及并发症及心血管的情况来最终决定。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/07/01收听(47506)
可以降血糖的方法有很多，包括：1、饮食控制，加强体育锻炼。2、口服降糖药物，口服降糖药物有很多，比如双胍类的二甲双胍缓释片；糖苷类抑制剂，比如阿卡波糖；磺脲类，比如格列齐特、格列本脲；DPP-4抑制剂，代表药物有西格列汀、沙格列汀；GLP-1代表药物有贝那鲁肽等降糖药物治疗。3、如果使用降糖药物效果不佳，可以使用打胰岛素的方法进行降血糖。根据患者的血糖情况使用胰岛素药物，有短效、中长效以及长效胰岛素，目前用的方法有3+1的方法，就是基础胰岛素加长效胰岛素进行治疗。
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/11/24收听(40056)
"降血糖最好的办法是综合治疗。一、控制饮食，少吃主食，每日不超过七两，多吃蔬菜，如苦瓜、苦菊、洋葱、冬瓜、菠菜、芹菜等，少喝或不喝稀饭，多喝白开水、苦丁茶、菊花茶等。二、接受糖尿病健康教育。三、定期复查空腹血糖、餐后血糖、血压、血脂，使各项指标控制在正常范围之内。四、餐后适当增加运动量，如快走、爬山、慢跑等并持之以恒，不要剧烈运动，不要空腹运动。五、保持心情舒畅，大便通畅。"
王娟│邹平市中医院
2019/04/03收听(34387)
"糖尿病患者如果想不吃药降低血糖最快的办法就是要严格控制饮食，主要指含糖高的点心、饮料、水果都要绝对忌口，不能再吃，对于血糖下降有所帮助，平日每顿饭的主食也要严格减少数量，比如米饭、馒头、包子、饺子，平时如果吃的比较多，现在血糖比较高至少要减到以前一半左右的用量。糖尿病患者可以多吃蔬菜增加饱腹感，减少主食的摄入量在一定程度上也会降低血糖。糖尿病患者饭后可进行适当运动，因为中国人很多是饭后高血糖，饭后进行适当的中度体育活动可以显著降低饭后血糖，所以采用饮食和运动治疗对于血糖下降也比较快，也是比较直接的办法。"
2019/12/08收听(24958)
"降血糖的方法。首先就是饮食治疗。饮食治疗是糖尿病的基础治疗手段，另外就是运动治疗。运动锻炼在糖尿病患者的综合管理中占有重要的地位，因为规律的运动有助于控制血糖、减少心血管危险因素、减轻体重。还有一个就是，经过饮食运动治疗效果不好，而且血糖仍然高的患者，可以采取药物治疗。首先是口服药物治疗，经过口服药物治疗仍然不能达标，我们要采取胰岛素治疗。胰岛素治疗可以自己注射，也可以胰岛素泵连续输入，要是根据个人的情况来定。也可以用胰高血糖素样肽-1受体激动剂注射治疗。对于糖尿病患者，如果特别肥胖的像2型糖尿病可以进行手术治疗。手术治疗对于糖尿病效果还是比较好，但是是有一定的适应症的，比如根据个体化的情况来选择治疗方法。还有就是像1型糖尿病可以做胰岛移植治疗，还可以做干细胞治疗糖尿病。另外还可以中医中药治疗糖尿病。总之现在目前降血糖的方法有很多，最基础的治疗是营养治疗、运动治疗，是任何糖尿病都是必须的。药物治疗可以口服药物治疗，可以胰岛素治疗，也可以用GRP1治疗，还可以进行手术治疗，还可以进行胰岛移植治疗，还可以干细胞治疗，还可以中医中药的治疗，总之是治疗方法比较多，但要根据个人的情况来选用，采取个体化治疗的方法，以达到更好的治疗效果。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/05/02收听(13050)
"糖尿病患者的降糖方法有很多种，需要根据患者的具体情况，对于运动的耐受量和血糖的升高程度来定。首先发现血糖高了，如果高的不太明显会选择让患者控制饮食，还有增加运动量。如果通过生活方式的干预能够将血糖降下来是比较好的，如果不能降下来需要辅助药物。首先选择增加口服药物，指南推荐的一线用药是二甲双胍。其次是阿卡波糖这一类的药，磺脲类或者非磺脲类的胰岛素促泌剂，还有一些新型的药物，比如二肽基肽酶的抑制剂、噻唑烷二酮类的胰岛素增敏剂。如果这些口服药物三种以上联合，血糖仍然不能控制达标，血糖达标的标准是空腹血糖低于6mmol\/L，餐后两小时血糖低于7.8mmol\/L，不能达到这个标准的患者需要起始胰岛素治疗。上面这些方法都适用于2型糖尿病，如果是1型糖尿病的患者，也就是胰岛功能绝对缺乏的人口服药物无效，必须应用胰岛素降糖治疗。"
刘俊茹│秦皇岛市第一医院
2019/05/15收听(17082)
"饮食疗法是糖尿病患者治疗的基石，制定一份合理的糖尿病食谱，严格地按照食谱进餐，能够避免饮食过盛，又能保证不出现营养不足，最大限度的控制餐后血糖。运动疗法至关重要，运动能促进血液循环，防止糖尿病大血管和微血管并发症的进展，同时运动对降糖有协同的作用，能降30%的血糖。最主要的降糖方法就是药物治疗，药物治疗有单纯依靠口服药物治疗，也有单纯依靠胰岛素治疗，也有口服药物联合胰岛素协同治疗。具体选择哪种治疗方案，首先要根据患者的糖尿病的分型，是1型还是2型，以及患者的年龄、性别、肥胖、血糖控制情况，目前有无糖尿病的合并症以及其他的像高血压、冠心病的并发症来决定不同的治疗方案。"
王玲│长春市中心医院
2019/04/10收听(99343)
有些人认为降血糖只能通过药物治疗，但实际上还建议结合饮食、运动、血糖监测以及糖尿病教育，具体方... 戴阳丽│浙江大学医学院附属儿童医院 2021/07/13播放(51248)
有些人认为降血糖只能通过药物治疗，但实际上还建议结合饮食、运动、血糖监测以及糖尿病教育，具体方...
戴阳丽│浙江大学医学院附属儿童医院
2021/07/13播放(51248)
"糖尿病患者降血糖最好的方法是按照糖尿病的“五驾马车”来进行，糖尿病的“五驾马车”是指以下几方面：一、糖尿病教育，告诉患者糖尿病是终身性疾病，只能控制不能根治。糖尿病有很多急性、慢性并发症，慢性并发症是导致患者致残、致盲的主要原因。二、糖尿病饮食治疗，饮食治疗是基础，其他治疗都是在饮食治疗的基础上进行。三、糖尿病运动治疗，适当运动可以增加外周组织对胰岛素的敏感性，而达到降低血糖效果。四、药物治疗，包括中药治疗、西药治疗、胰岛素的应用，这一部分应该在医生指导下进行，不建议患者自行用药。五、及时监测空腹血糖、餐后两小时血糖、糖化血红蛋白，有条件的情况最好对眼底、肾脏功能每半年检测一次。以上就是降低血糖的最好方法。"
2020/10/23收听(51123)
"最有效的降血糖的方法是药物治疗，药物治疗一定在医生的指导下进行选择。降糖药物又包括口服降糖药和注射类降糖药，其中口服降糖药又包括磺脲类或者是非磺脲类的促泌剂、双胍类药物、α-糖苷酶抑制剂、DPP-4抑制剂酶抑制剂、噻唑烷酮类的药物以及SGLT-2类的药物。不同的药物作用机制不同，可以根据患者的实际情况选择合理的降糖药物，可以单药治疗，也可以联用进行治疗。注射类的药物主要包括胰岛素和GLP-1受体激动剂，其中1型糖尿病必须选择胰岛素进行治疗，2型糖尿病患者可以选择口服药或者是注射类药物进行治疗。"
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/03/30收听(86376)
血糖升高降血糖是五驾马车，多方面干预，具体如下：1、摄入要控制：就是每天吃的食物... 何亚│三亚市人民医院 2019/03/12播放(73840)
血糖升高降血糖是五驾马车，多方面干预，具体如下：
1、摄入要控制：就是每天吃的食物...
何亚│三亚市人民医院
2019/03/12播放(73840)
"降血糖是每个糖尿病人都要面临的问题，有什么有效的方法？主要就是两点：第一点，管住嘴；第二点，管住腿。管住嘴，就是按时吃降糖药、按时吃饭，把握好降糖药和饭的量。至于管住腿，就是每次吃饭的时候，一定要饭后运动，切忌餐前运动。饭后应该适当活动，使血糖逐步在运动中得到消耗，逐渐恢复正常。糖尿病病人切忌用所谓的保健品、烂用降糖药，这些都适得其反，不仅没有降糖的作用，还会引起生命危险。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/08收听(54909)
北京世纪坛医院 陶小妹
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北京天坛医院 武明芬
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