糖尿病的病人可以喝牛奶，建议选择牛奶的时候，选择纯牛奶，其中不要添加糖分。这样对糖尿病患者，不仅可以提供优质的蛋白质，而且可以给糖尿病患者提供丰富的钙质。100ml的牛奶，对糖尿病患者约可以提供100mg左右的钙。

糖尿病容易导致继发性的骨质疏松症，对于人体的骨代谢以及骨营养会造成影响，还有一些其他疾病，也容易导致人体出现骨营养缺乏。所以对于糖尿病患者，补充钙质、补充优质蛋白，通过牛奶的这种方式非常合适。

建议每天可以摄入200ml左右的牛奶，如果糖尿病的患者出现了特殊情况，如妊娠，在妊娠期间，牛奶的数量还可以增加。在妊娠中晚期的时候，糖尿病合并妊娠的妇女，纯牛奶可以喝500ml左右。

建议少量多次饮用牛奶，不要一次把每天限量的牛奶饮用完，否则会造成胃肠道负担，同时对血糖也会造成一定的影响。也会影响其它饮食摄入，导致胃口不佳，所以少量多次的分餐进行纯牛奶的摄入非常合适。

糖尿病患者每天可以根据自己的标准体重，以及劳动输出量算好总热卡，总热卡中的20%左右可以由蛋白质来提供。蛋白质当中就包含牛奶，当然蛋白质的种类可以多样化一些，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋都可以。