滨州医学院烟台附属医院
神经介入科
手机浏览
帕金森疾病锻炼方法主要为早期鼓励患者进行积极主动的生活方式,部分患者因为存在帕金森病导致活动减少,尽量避免患者不运动,可以通过锻炼改善平衡、肌力以及关节活动度。进行有氧运动,例如鼓励患者健走、打太极、做瑜伽以及进行简单舞蹈等,都能有效提高身体协调性。
进入中期的帕金森患者锻炼方法主要目的是为维持和提高活动性,患者可以进行转移、平衡、步行以及手臂活动锻炼。晚期帕金森患者一般卧床或坐轮椅,此时患者体位变化需要在支具辅助下进行训练。被动运动可以有效避免压疮发生,以及避免出现由于长期缺乏锻炼引起的肌肉萎缩、挛缩。
分享:
帕金森病患者多存在步态障碍、姿势平衡障碍、语言障碍、吞咽困难等,安全前提下帕金森病患者可以根据... 柳四新│长沙市第一医院 2021/04/18播放(86785)
帕金森病患者多存在步态障碍、姿势平衡障碍、语言障碍、吞咽困难等,安全前提下帕金森病患者可以根据...
柳四新│长沙市第一医院
2021/04/18播放(86785)
帕金森的锻炼方法主要有:1、对全身僵硬可进行放松锻炼,找一个安静的地点,放暗灯光,将身体尽可能舒服地仰卧,闭上眼睛,开始深而缓慢的呼吸。腹部在吸气时鼓起,并想象气向上达到头顶,在呼气时腹部放松,想象从头顶顺流而下,经过背部到达脚底,放松全身肌肉,如此反复练习10分钟左右,每天可锻炼多次。2、针对面具脸进行面部动作锻炼,首先用力将腮鼓起,随之尽量将两腮吸气,做露齿和吹哨动作,尽量将牙齿露出,继之作吹口哨的动作,对着镜子让面部表现出微笑、大笑、撅嘴、吹口哨等,尽量皱眉,然后用力展眉,反复数次。3、颈部的锻炼,帕金森患者的颈部往往呈前倾姿态,非常僵硬,如果不及时进行颈部运动和康复,容易加重姿势异常。其治疗锻炼方法为头向后仰,双眼注视天花板约5秒钟,上下运动,然后头向下,下颌尽量触及胸部,注意锻炼时应有家人在旁边保护,防止跌倒受伤。
郐国虎│武汉科技大学附属天佑医院
2018/10/10收听(27627)
帕金森患者锻炼的方法较多,根据帕金森病早期、中期还是晚期,病情轻重不相同,程度不同,还有身体素... 张巧俊│西安交通大学第二附属医院 2020/04/19播放(54307)
帕金森患者锻炼的方法较多,根据帕金森病早期、中期还是晚期,病情轻重不相同,程度不同,还有身体素...
张巧俊│西安交通大学第二附属医院
2020/04/19播放(54307)
"帕金森病的十种锻炼:1、面部动作的锻炼,面部肌肉张力增高,这时表现为面部表情呆板,可以让患者做皱眉动作以及鼓腮等动作。2、头颈部的锻炼,颈部前屈姿势非常僵硬,这时要做头部上下运动,头向后仰,双眼直视天花板,然后头向下,下颌尽量触及胸部,之后头部再做左右的运动。3、腰部的锻炼,取站立位,双腿分开同肩宽,左右动腰部每次10秒钟。4、手部的锻炼,可以让患者翻书、系鞋带、系扣子等锻炼。5、下肢锻炼,原地高抬腿踏步动作。6、步态的锻炼,要求患者双眼直视前方,身体直立,起步时足尖要尽量的抬高,先足跟着地。后足尖着地。7、平衡锻炼的运动,患者双腿分开20-30cm,分别至左右、前后移动身体的重心,并且保持平衡。8、语言功能锻炼,患者可以朗读报纸以及唱歌等锻炼。9、呼吸运动的锻炼,尽量锻炼腹式呼吸,吸气时尽量的鼓起腹部,呼气时尽量使腹部肌肉放松。10、上肢的锻炼,可以将双手臂举过头顶,并且至于10秒钟,反复的动作。"
李洪莲│英德市人民医院
2018/12/26收听(34134)
帕金森病主要表现为运动障碍,早期可能出现运动功能下降,具体锻炼方式如下:1、目前... 王康│中日友好医院 2020/05/18播放(82437)
帕金森病主要表现为运动障碍,早期可能出现运动功能下降,具体锻炼方式如下:
1、目前...
王康│中日友好医院
2020/05/18播放(82437)
帕金森病的治疗除药物治疗和手术治疗以外,康复锻炼也是至关重要的治疗方法,应该贯穿患者疾病治疗的... 邹显巍│成都医学院第一附属医院 2021/02/07播放(68444)
帕金森病的治疗除药物治疗和手术治疗以外,康复锻炼也是至关重要的治疗方法,应该贯穿患者疾病治疗的...
邹显巍│成都医学院第一附属医院
2021/02/07播放(68444)
帕金森病在我国是较常见的疾病,是神经系统的退行病变,主要康复治疗方法如下:1、运... 符俏│海南省人民医院 2020/05/11播放(85685)
帕金森病在我国是较常见的疾病,是神经系统的退行病变,主要康复治疗方法如下:
1、运...
符俏│海南省人民医院
2020/05/11播放(85685)
帕金森病是由于中脑黑质多巴胺神经元变性,导致纹状体里边的多巴胺含量显著减少,引起的静止性震颤以... 徐红超│南方医科大学深圳医院 2018/10/15播放(51849)
帕金森病是由于中脑黑质多巴胺神经元变性,导致纹状体里边的多巴胺含量显著减少,引起的静止性震颤以...
徐红超│南方医科大学深圳医院
2018/10/15播放(51849)
"帕金森综合征的病人,锻炼一方面需要防止意外伤害的发生,因为帕金森的病人动作比较迟缓,随意运动受到影响,容易出现跌倒、外伤。要避免外伤、意外伤害的发生。另外一方面又要鼓励病人进行正常的工作,培养业余爱好,适量运动,比如保持步行、维持日常运动,除非剧烈运动,借助具有肢体锻炼功能的体育项目或保健项目。比如中医的五禽戏,太极拳等。要加强对病人的心理治疗,克服悲观失望、情绪低落和忧郁的症状。"
何永亮│赣州市中医院
2018/05/29收听(26374)
和帕金森病的战斗是一个长期的过程,不仅需要医学上的治疗,患者的自我康复锻炼也可以有效的改善帕金森症状。 放松身心在一个安静且灯光偏暗的地点,将身体仰卧,...
王学廉│空军军医大学唐都医院
2021/10/12阅读(3924)
帕金森的病人,从医学角度讲,还要鼓励病人锻炼,因为越不锻炼,病人肌张力高,胳膊腿发硬、发僵会越... 孙旭文│烟台毓璜顶医院 2019/09/18播放(50600)
帕金森的病人,从医学角度讲,还要鼓励病人锻炼,因为越不锻炼,病人肌张力高,胳膊腿发硬、发僵会越...
孙旭文│烟台毓璜顶医院
2019/09/18播放(50600)
帕金森病人早期要注意功能锻炼,当患有帕金森后首先要注意生活方式,不能因患病不出门,在家呆着有时... 岳红│太原市中心医院 2020/04/01播放(63812)
帕金森病人早期要注意功能锻炼,当患有帕金森后首先要注意生活方式,不能因患病不出门,在家呆着有时...
岳红│太原市中心医院
2020/04/01播放(63812)
帕金森患者坚持锻炼,对身体有一定益处,对于此病的防治,也有一定帮助。患有帕金森病后,患者的身体... 李书剑│河南省人民医院 2022/03/14播放(80140)
帕金森患者坚持锻炼,对身体有一定益处,对于此病的防治,也有一定帮助。患有帕金森病后,患者的身体...
李书剑│河南省人民医院
2022/03/14播放(80140)
帕金森病实际上越早锻炼越好,这是帕金森康复的指南里面提的比较清楚的。不是帕金森患者到了后期走不... 罗永杰│四川省医学科学院·四川省人民医院 2020/02/20播放(53624)
帕金森病实际上越早锻炼越好,这是帕金森康复的指南里面提的比较清楚的。不是帕金森患者到了后期走不...
罗永杰│四川省医学科学院·四川省人民医院
2020/02/20播放(53624)
"帕金森病人随着病情的进展会出现很多症状,所以我们要结合合适的锻炼来控制他的病情,比如病人出现肢体僵硬、震颤,这时容易导致睡眠差、精神紧张、抑郁等。我们要放松心情,做少量轻度的有氧运动,比如散步、慢跑、爬山等。后期出现躯干僵硬、关节变形的病人要多做仰头、挺胸、转体、侧弯等,主要活动四肢的关节。针对症状比较重、后期出现“面具脸”、表情僵硬、吞咽困难、语言障碍,严重的病人出现声音嘶哑,吐字困难,这些病人还要加强面部表情、吞咽功能和发音的锻炼。这些都是为了控制和缓解病人的症状。"
袁邦清│中国人民解放军第四七六医院
2017/11/26收听(65927)
"帕金森病是椎体外系的变性疾病,表现的症状是动作迟缓,患者想快快不了,身上像是捆着绳子一样的动作。帕金森病的患者,有一部分患者还会合并有静止性震颤、手抖症状。针对上述的疾病,首先应该是药物治疗。在药物治疗的过程中,自始至终要配合着康复锻炼。帕金森病的康复锻炼没有一个固定的体操进行,可以在早期是加强力量性的锻炼,因为刚开始的时候可能是40-50岁,这时候是增加力量性的锻炼,比如可以用一个哑铃增加患者上肢肌肉的力量,也可以在健身房做下肢健身的体育锻炼,增加力量性的对抗,增加肌肉的力量,可能会对椎体外形的疾病有一定的帮助。到了中、晚期,患者可能会出现姿势、行走的障碍,这个时候应该做的是缓慢的锻炼,保证患者不要出现外伤,这是最关键的,协调性的锻炼更好。这个时候可以做太极拳、散步运动,中晚、期避免患者的摔倒非常重要。"
国红│北京医院
2020/08/12收听(86784)
"帕金森病人确诊以后,首选的方法就是口服药物治疗,比如美多芭。把症状控制好以后,才是进行锻炼的基础。在早期帕金森病人可以和正常人一样进行活动,比如散步或者打太极拳,可以缓解病人的症状。如果病情逐步的进展,几年以后出现了运动的障碍,这时候需要家人的更多的协助和治疗,家人应该积极地在居家设计上来照顾帕金森病人,比如在卫生间安装扶手,让病人自己可以上厕所,如果完全不能活动或者需要人照顾的情况下行走,注意避免摔伤,活动可以进行被动的活动,比如肢体的活动或者在康复理疗师指导下进行按摩理疗的锻炼。"
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/05/11收听(81135)
帕金森病患者的运动疗法必不可少,疾病早期患者还保留一定程度的运动功能、平衡能力,主张积极进行运... 李蒙燕│广州市第一人民医院 2018/09/25播放(71558)
帕金森病患者的运动疗法必不可少,疾病早期患者还保留一定程度的运动功能、平衡能力,主张积极进行运...
李蒙燕│广州市第一人民医院
2018/09/25播放(71558)
帕金森病在不同疾病阶段有不同特点,早期可能患者只是动作的相对笨拙,出现肢体末端震颤,对于日常生... 邓益东│海南省人民医院 2020/04/09播放(84323)
帕金森病在不同疾病阶段有不同特点,早期可能患者只是动作的相对笨拙,出现肢体末端震颤,对于日常生...
邓益东│海南省人民医院
2020/04/09播放(84323)
帕金森病患者锻炼应在体力允许的范围内进行,具体如下;1、早期轻症患者:在体力范围... 张云燕│临汾市中心医院 2018/08/23播放(95720)
帕金森病患者锻炼应在体力允许的范围内进行,具体如下;
1、早期轻症患者:在体力范围...
张云燕│临汾市中心医院
2018/08/23播放(95720)
河北医科大学第三医院 任慧玲
播放次数:1.9万
河南省人民医院 李书剑
播放次数:7.62万
播放次数:9.85万
播放次数:3.81万