高血压患者吃西瓜没有太大的害处。西瓜属于水果类食物，含有丰富的维生素、微量元素以及电解质等，还有利钠、利水的作用，对于高血压患者的饮食要注意盐的摄入。世界卫生组织推荐盐的摄入量一天＜6g，国人盐的摄入量一天＞12g，所以国人饮食的盐分超量。在高血压的发病机制中，重要的一点就是盐负荷过重，因此高血压患者在饮食方面要特别注意，不要吃太咸的食物。
高血压的发病机制还有交感神经活性增加，肾素-血管紧张素-醛固酮系统活性增加。除此之外，代谢遗传的因素也导致血压的升高，还有维生素的缺乏、微量元素的缺乏、电解质的缺乏、低钾等都会导致血压升高。如果高血压患者想吃西瓜，可以进食西瓜，西瓜能够提供丰富的维生素、微量元素、电解质等，还有利钠、利水的作用，对高血压患者没有明显害处。
