北京大学第一医院
内分泌内科
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血糖高的患者尽量不要吃蜂蜜，蜂蜜的主要成分是葡萄糖和蔗糖，服用后可导致血糖急剧升高。老年患者常喜欢吃蜂蜜，认为蜂蜜可以调节自身免疫力、治疗便秘。如果糖尿病患者血糖控制良好的情况下，可以少量服用蜂蜜，但切忌大量服用。在血糖控制不好时，服用蜂蜜容易导致血糖进一步升高，甚至出现并发症。所以不鼓励糖尿病患者吃蜂蜜。
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"血糖高的患者，尽量不能吃蜂蜜。因为蜂蜜含糖量非常的高，所以对于血糖高的患者，吃这些高糖水果饮食就会增加血糖的风险，出现明显的糖偏高。严重的血糖偏高会出现有酮症酸中毒，长期血糖增高会出现糖尿病的并发症，比如像糖尿病的大、小血管病变，出现有脑中风、脑梗死、脑出血、冠心病、心肌梗死等情况。此外，也会出现糖尿病的视网膜病变和糖尿病病足，出现糖尿病肾病、肾衰竭等情况。所以血糖高的患者不能吃蜂蜜，要低糖、低脂饮食。"
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/12/12收听(81783)
"蜂蜜的营养物质非常丰富，虽然甜，但大部分是果糖、葡萄糖，容易被人体吸收。病情控制得比较好、糖尿病人的血糖控制比较稳定的情况下，可以少喝，建议控制在10-15ml/次，千万不能多喝。进食时间最好在两餐之间，空腹的时候最好不要喝蜂蜜，以免造成血糖突然增高。如果血糖不稳定而且一直偏高，不建议食用，可以服用其他蜂制品，如蜂王浆，对糖尿病人是有益的。"
张宁│河北省人民医院
2018/06/26收听(93402)
吃蜂蜜可以升高血糖，但是不同的患者吃了以后，可能血糖升高的程度不同。糖尿病患者可以适当地吃蜂蜜... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/05/06播放(68715)
吃蜂蜜可以升高血糖，但是不同的患者吃了以后，可能血糖升高的程度不同。糖尿病患者可以适当地吃蜂蜜...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/05/06播放(68715)
血糖高的患者不建议吃蜂蜜，蜂蜜的含糖量过高，其中多为葡萄糖成分，血糖高的患者饮用蜂蜜以后会导致... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2021/02/05播放(73769)
血糖高的患者不建议吃蜂蜜，蜂蜜的含糖量过高，其中多为葡萄糖成分，血糖高的患者饮用蜂蜜以后会导致...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/02/05播放(73769)
刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/06/07播放(92289)
2023/06/07播放(92289)
"血糖高的患者是不可以吃蜂蜜的。蜂蜜里面的主要成分就是糖，喝蜂蜜基本上就是喝糖水，糖水对血糖影响是很大的，有可能会造成血糖的比较明显波动，比如血糖忽高忽低，甚至有些1型糖尿病的患者，如果胰岛β细胞功能很差，有可能喝上一杯蜂蜜水就出现血糖高的很离谱的情况，甚至出现酮症酸中毒，这些在临床上都是可以见到的。所以，血糖高的患者不能喝蜂蜜，这点一定要记住，所有含糖的饮料都是不能喝的。把饮食控制住，血糖在比较良好的范围内，减少并发症的出现，是治疗糖尿病的目的和原则。血糖高是不可以喝蜂蜜的，包括其它的含糖饮料，还有蜂蜜柚子茶、红枣茶都是不可以喝的。"
于姗│聊城市第二人民医院
2018/04/28收听(71221)
"一般不建议高血糖患者吃蜂蜜，蜂蜜中含有比较高的糖类，还含有微量元素，虽然营养价值高，但高血糖患者不要吃。此类患者平常生活中一定不要摄入糖类物质，要注意多食用一些糖尿病可以吃的食物，比如绿色蔬菜、粗粮和含有丰富维生素的低糖分水果。实行均衡的饮食，营养既能够得到充足的补充，同时血糖还控制比较稳定。糖尿病患者生活中可以多吃魔芋，这是一种低热量的食物，里面含有的膳食纤维也比较高，在人体排泄缓慢，能够延缓葡萄糖吸收，降糖效果很好，而且能够增加饱腹感，减轻体重和饥饿，对于糖尿病合并肥胖的患者比较适用。综上所述，糖尿病患者不建议吃蜂蜜，经常吃蜂蜜容易加重病情，导致并发症发生、发展，不利于病情控制。患者一定要坚持实行糖尿病饮食，同时增加体育运动量。"
吕莎莎│廊坊市中医医院
2021/08/02收听(58607)
血糖高就尽量不要喝蜂蜜，因为蜂蜜里含有淀粉类，或升糖比较多的成分，这样喝了以后就可以使血糖进一... 李兴│山西医科大学第二医院 2019/08/05播放(74028)
血糖高就尽量不要喝蜂蜜，因为蜂蜜里含有淀粉类，或升糖比较多的成分，这样喝了以后就可以使血糖进一...
李兴│山西医科大学第二医院
2019/08/05播放(74028)
"糖尿病患者如果想血糖达标，除了有适合的降糖方案以外，饮食的控制也是非常重要的，饮食控制是糖尿病患者治疗的基石，如果饮食控制不佳，再好的治疗方案也不能达到预期的效果，饮食控制是指患者在保证每天最基本的热量情况下，适当的进食一些鱼、肉、蛋类的食品，保证每天的基本营养物质的摄入。蜂蜜是大家所喜爱的一种食品，它含有较多的维生素，可以给患者进行脾胃的调养，但是蜂蜜含有的糖分，包括葡萄糖和果糖的含量比较高，热量也比较高，每100g含有321大卡的热量，一勺蜂蜜大概有5g，相当于16大卡的热量，所以对于糖尿病患者来说不建议食用蜂蜜。"
李慧│北京医院
2020/04/20收听(65259)
"血糖高不可以喝蜂蜜，因为蜂蜜中含有大量的糖分，如果经常喝会导致血糖继续升高。高血糖在饮食生活中要注意多吃粗粮，避免吃得过于精细而缺乏营养。多吃新鲜的蔬菜、水果等，其中富含大量的维生素，对控制血糖极为有利。多吃膳食纤维，增加主食的蛋白质摄入，以优质蛋白质为主。可以多吃点醋，尽量避免食用含糖量较大的食物，尽量保持适当运动。如果饮食无法控制血糖时，可以通过药物来降低血糖，比如二甲双胍类药物。也可以通过注射胰岛素来降低血糖，在注射胰岛素时一定要注意控制好胰岛素的剂量。"
王卓│锦州市中心医院
2018/08/10收听(87521)
"血糖高的人是可以适当吃点蜂蜜的，因为蜂蜜中含有丰富的果糖，果糖可以通过肝脏缓慢代谢，产生葡萄糖，但是这个过程是比较慢的，所以吃一蜂蜜不会引起血糖剧烈升高。除此之外，蜂蜜还含有其他的营养元素，对糖尿病病人的身体是有一定好处的。但是有一个前提，血糖高的患者吃蜂蜜最好在两餐中间稍微加一点，不能吃太多，因为吃太多蜂蜜也会导致血糖明显升高。血糖特别高的患者，比如空腹血糖已经超过10mmol以上，饭后血糖在15-16mmol左右，也不适合吃蜂蜜。注意，市面上有很多蜂蜜里面，可能会掺入大量蔗糖，患者吃了以后会导致血糖明显增高，对身体反而有害处。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/05/31收听(50718)
"蜂蜜虽然含有丰富的人体所必需的营养物质，蜂蜜同时含有大量的葡萄糖和果糖，其均为单糖，可快速被人体所吸收，升高血糖，因此蜂蜜的升糖指数很高。对于血糖控制不佳或血糖有波动的糖尿病患者，应禁食蜂蜜。总体而言，糖尿病患者不宜大量食用蜂蜜，尽管老年患者用蜂蜜作为滋补用品，但蜂蜜对于血糖，升高血糖速度很快，所以不建议糖尿病人食用蜂蜜。"
侯旭│山东省立医院
2020/03/30收听(11520)
"血糖高可以少量使用蜂蜜。很多健康人、糖尿病患者认为蜂蜜含糖高，不允许食用。实际所有的食材都有一定营养，只要控制好量，在病情、血糖控制稳定的时候少量喝蜂蜜，对血糖的影响有限。蜂蜜营养丰富，含有果糖、丰富的维生素，果糖占60%-70%。果糖在内源代谢不需要胰岛素的分泌，对肝脏有保护作用。少量或一勺蜂蜜加入水饮用，有利于通利大便、润肠、滑肠，对血糖的影响非常有限。血糖高的人避免食用过量蜂蜜，把血糖控制稳定，少量食用蜂蜜，对血糖的影响相对小。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/19收听(29086)
"对于血糖高来说，饮食治疗是一个基础治疗。所以对于血糖高的患者，要平衡膳食，食物多样化，才能保证患者的营养，可以血糖平稳的达标，而且不引起血糖波动。所以对于血糖高的患者，吃东西一定要选择低糖含量的食物，而且选择升糖指数比较低的食物。虽然食物需要多样化，但是像蜂蜜含糖量达到75%以上，其中主要含葡萄糖和果糖，果糖占47%，而且葡萄糖占40%，糖只占4%。总之，对于血糖高的患者，不能吃蜂蜜，一、含糖量比较高；二、吃了之后就会使血糖直接升高，无论血糖控制的好不好，达标不达标。对于血糖高的病人都不能吃蜂蜜，因为吃了之后就迅速使血糖升高，引起不疼血糖的波动。总之，血糖高患者、糖尿病患者不能吃含糖量高、升糖指数高的蜂蜜。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/06/27收听(62307)
"血糖高的患者是不能吃蜂蜜的，血糖高一般是指发生了糖尿病，当空腹血糖大于等于7.0mmol\/L，餐后两小时血糖数值大于等于11.1mmol\/L，就可以诊断为糖尿病。如果只有一次空腹血糖大于等于7.0mmol\/L，加之患者有不明原因的体重下降，也可以诊断为糖尿病。蜂蜜中主要含有葡萄糖、蔗糖、果糖，总的含糖量60%-70%左右，含糖量非常高。如果患者出现了低血糖，血糖低于2.8mmol\/L，而且患者在意识清醒的情况下可以用蜂蜜替代食物，使血糖迅速升高。但是糖尿病患者在正常饮食情况下不建议食用蜂蜜，因为蜂蜜的含糖量过高，如果食用蜂蜜，需要减主食，计算非常麻烦，所以糖尿病患者不建议食用蜂蜜。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/11/04收听(23263)
"血糖高的人通常不能喝蜂蜜，是因为蜂蜜中含有比较多的单糖和双糖，会短期内导致血糖急剧升高，恶化糖尿病患者的血糖控制，可能引起以下疾病：1、严重的急性慢性并发症：如糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等，以上并发症增加了糖尿病患者再入院治疗的可能性，从而增加了个人的经济负担，给社会带来沉重负担。2、慢性并发症：长期吃蜂蜜可能会导致血糖控制不好，会引起多种慢性并发症，如眼底、肾脏、神经病变、心脑血管病变等，严重影响生活质量。因此，出于对健康的考虑，血糖高的患者不能喝蜂蜜。"
李广利│武汉市第三医院
2021/07/13收听(85217)
"首先蜂蜜是属于单糖，如果糖尿病血糖比较高的时候，必须得限制单糖的摄入，也就是蜂蜜。因为单糖吸收的比较快，它可以引起血糖的迅速升高，有糖尿病的患者，尽量的不要吃单糖，尤其是像蜂蜜，像一些糖浆，糖果、果酱、糕点、甜饮料等等，这一类都属于单糖，以免引起血糖的波动，对患者造成不利的影响。总之对于糖尿病患者，饮食应该是非常注意的，哪些东西不能吃，哪些东西能够吃，是自己一定要清楚的。平时就是像单糖类的，食物尽量的不要吃，但是像，多糖一般是像面、米、谷及蔬菜类的，这些吃也是对糖尿病患者也是有限制的。总之对于生糖指数高的食物，糖尿病患者不应该吃，血糖高的人也不用来吃。对于血糖高的人，应该吃含糖量低的，升糖指数就是低的食物，这样子才不会引起血糖波动。"
2018/05/02收听(78517)
"妊娠期间血糖高达到了妊娠期糖尿病时，不建议吃蜂蜜。因为蜂蜜的含糖量很高，大约是60%-70%，主要含有葡萄糖、蔗糖、果糖。由于含糖量太高，不建议妊娠期糖尿病的患者食用。妊娠期糖尿病一般是指空腹血糖超过5.1mmol\/L，餐后一小时血糖数值超过10.0mmol\/L，餐后两小时血糖数值超过8.5mmol\/L。妊娠期糖尿病妇女有一部分，在生产以后血糖可以恢复至正常，这部分患者就称之为妊娠期糖尿病。如果生产以后血糖仍然不能够恢复至正常，这部分患者就是糖尿病患者。妊娠期血糖升高，不建议食用蜂蜜，是因为蜂蜜中含糖量过高，食用蜂蜜要减主食，减的量不容易计算，所以不建议患者食用。"
2020/10/21收听(68344)
"一般不建议血糖高或者糖尿病患者长期大量喝蜂蜜，蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，其糖分占蜂蜜总量的80%以上，因此如果摄入过多的蜂蜜，可以导致血糖明显升高，严重的可能导致血糖波动比较大，诱发糖尿病急性并发症，特别对于胰岛功能差或者2型糖尿病的患者，影响比较大。因此，对于血糖高或者是糖尿病的患者，需要慎重摄入蜂蜜。如果糖尿病患者想摄入甜的食物，可以摄入一些甜味剂，这样能够改善食物的口感。"
陈斌│淮南市第一人民医院
2021/07/16收听(33202)
"蜂蜜中含糖量大约是60%-70%，主要是果糖、葡萄糖、蔗糖，所以血糖高，尤其是糖尿病患者，不可以喝蜂蜜。蜂蜜尽管有很好的作用，是老年人喜爱的食品，具有安神、润肺、润便的作用。但是糖尿病患者不建议喝蜂蜜，是因为含糖量过高。如果用蜂蜜去换取主食，计算起来难度太大。所以，不建议患者食用蜂蜜。糖尿病患者食用蜂蜜以后，容易引起血糖波动，使得血糖升高。血糖升高以后，又容易导致各类感染性疾病、慢性并发症的发作。所以患者可吃其他的食物代替蜂蜜，比如用水果，或者是粗粮。建议糖尿病患者严格的控制水果、甜食、稀饭等，还应该适当的运动，将血糖控制在正常水平，预防并发症。"
2020/06/18收听(16308)
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