补血可以吃阿胶糕吗_有来医生

霍则军
主任医师

北京大学第三医院

中医科

补血可以吃阿胶糕吗

2021-07-05 13:18播放 :

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视频内容

补血可服用阿胶糕，因为阿胶糕主要成分为阿胶，具有补血、止血，以及滋阴润燥功能，且阿胶糕内还添加了桂圆、红枣、枸杞等均具有补血、生血作用的成分，故对各种原因的失血，有较好的补益作用。

血液功能主要包括神经方面和全身方面，如神经方面出现精神疲惫、心悸怔忡、头晕目眩、记忆力减退，还可出现缺血症状。若血虚，可表现为濡养和滋润的功能变差，有气固摄不住，出现出血，如牙龈出血、月经过多、便血等。对于血虚造成的失血、出血，阿胶糕有治疗作用，故若血虚，可服用阿胶糕。部分患者可为气血均虚，此时可加用补气药物进行综合调理。

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阿胶糕什么时候吃最好

　　阿胶糕在早晨空腹时服用效果最好，此时人体的吸收能力最强，有利于药效的充分发挥。阿胶糕常食可以具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力，改善失眠的综合保...

何良志│中国中医科学院西苑医院

2020/04/16阅读(3832)

吃阿胶糕的好处

"阿胶是属于血肉有情之品，它的作用是养血、补血、滋阴、润燥。而在买到的阿胶糕里，它不光里面有阿胶，还有枸杞、大枣、芝麻或者其他的一些补益的中药，针对不同的症状，可以选择不同的配方。比如，偏于气虚的可以里面放黄芪、党参、人参；偏于阴虚的可以多加枸杞、女贞子、菟丝子。所以，用阿胶糕养血、补血、滋阴、润燥，根据不同症状的偏向与特点，可以在其中加不同的辅料，作用是很好。但是，要注意阿胶属于温性药，无论是添加补气的，还是添加养阴的，它都属于进补类的药。这类的药物不可使用过久，日久可能会化热、化燥，所以服用这类的药物，要有一个度、要有节制。"

语音时长01:17''

曲健│大庆市中医医院

2018/10/11收听(54135)

吃阿胶糕有什么好处

阿胶膏多半都是用阿胶做成的，阿胶的成分多少不一，但肯定主要成分有阿胶，阿胶主要成分是驴皮冻，是一个甘平的药物，归肺肝肾经，有补血、止血、滋阴、润肺的作用。阿胶主要用于血虚、眩晕、心悸、吐血、尿血、便血、崩漏等，是止血非常好的药物，单用有效，临床根据不同的证候配伍使用，也可以用于阴虚、心烦、失眠，可滋阴养血，对阴虚导致的失眠效果不错，还可以用于虚劳羸瘦等。在阿胶的基础上，不同的阿胶膏配置的配料不同，比如有的和核桃、芝麻，这都是有补肾强筋的作用，还有枸杞子可以补益肝肾，所以在使用的时候应该详细的看阿胶膏的成分。总体的来说是以补益为主，应该是有补益肝肾、补气血的作用。

语音时长01:31''

冯淬灵│北京大学人民医院

2020/04/20收听(15237)

阿胶糕一天吃几块

"阿胶糕是作为一种食品，用法、用量其实没有太多的讲究，一般每天吃个2-3块就能够起到治疗的效果，但也看个人体质如何，体质虚热一天吃1-2片，办公室人员可以吃3-4片，随着时间增加每天可以增加1-2片。阿胶糕里面含有一部分阿胶，添加了黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒，还有加花生仁的，这就是一种食品，所有加的果仁都有补充微量元素、增加润肠通便的作用，阿胶有补气养血、滋阴的作用，黑芝麻也有滋阴的作用。作为一种食品来说，没有太多的禁忌，只不过有些人脾胃比较虚弱，进食了各种各样的果仁时，消化功能不太好的时候可能消化不了。因此脾胃虚弱的人要少吃，逐渐的吃能够更好的吸收里面的营养成分。在中医的角度来说，阿胶糕属于一种滋补药品，对人体是有好处的，例如滋阴润肺、美容养颜，还可以补血养气，尤其对于贫血的人是很好的选择，还有补肝益肾的作用。"

语音时长01:33''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/05/27收听(91975)

阿胶糕什么时间吃最好

"阿胶糕是经过加一部分阿胶的食品，因此服用没有太多的时间限制。阿胶糕主要只用了黑芝麻、核桃仁、冰糖、阿胶，还有黄酒制成的食品。其实对于食品来说它没有特殊的规定必须什么时候吃。其实只要把它吃下去，那么这些东西都能够对人体产生的一些补益的作用，都能够被发挥出来。因此不必纠结于什么时候去吃这个东西。而且核桃、黑芝麻，实际又是粮食，是有补益的作用，也就是补益脾胃，对人体形成好的正能量。但是如果是这种脾胃特别虚弱，大便溏泻、太厚腻的病人，最好还是要少吃一些，因为阿胶过于滋腻而消化不了。再有就是感冒时尽量的不要吃，因为这时是外邪入侵，并不在这时产生滋补的作用，容易滋腻病邪。大家在吃阿胶糕时需要注意核桃与芝麻不能和鸡肉同食，其容易产生消化不良。另外，服用阿胶糕的期间尽量避免吃萝卜、喝浓茶等，还有需要注意患有肺炎、支气管扩张的患者也不能吃阿胶糕。"

语音时长01:42''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/05/25收听(76422)

感冒是否可以吃阿胶糕

感冒是否可以吃阿胶糕，问题不能一概而论，需要具体情况具体分析。第一、从中医学的角度来讲，感冒分风热型感冒、风寒型感冒和暑湿型的感冒，风热型的感冒不应该口服阿胶糕。因为阿胶属于热性的食品，能补气、补血，但是会让身体发热、燥热的食物，如果在风热型的感冒时服用会增强患者的体温，此时容易导致风热型的感冒迁延不愈的情况。第二、如果感冒属于风寒型的感冒或者暑湿型的感冒，吃阿胶膏是可以的，而且还对补气、补血有一定的帮助，从而会提高人体的免疫力和抵抗力，因此对感冒有一定的好处。第三、从西医学的角度来讲，无论细菌性还是病毒性的感冒，都可以少量的服用阿胶膏，但是不建议和药物同时服用。

语音时长01:17''

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2019/10/25收听(13614)

吃阿胶糕能下奶吗

"阿胶糕具有一定的理气补血的作用，对于产后泌乳有积极的促进作用。阿胶糕的主要成分是阿胶，辅以核桃、黑芝麻、桂圆等，具有滋阴养血的功效，能改善乳汁少下奶的功效。同时对于气血亏虚、脾胃虚弱、肝气淤结有一定的疗效，上述症候恰好是导致气血亏虚，引起泌乳量减少的重要因素，所以阿胶具有下奶的作用。但是在哺乳期吃阿胶要适量，因为过于滋补容易引起脾胃虚弱的加重，所以在产后催奶的还是要以饮食为主，提倡蛋白质丰富，多喝汤水，比如鱼汤、猪蹄汤、鸡汤、豆腐汤等，同时要保持心情愉悦、规律的作息时间、充足的睡眠和科学的喂养方法都可以促进乳汁的分泌，阿胶具有一定的下奶作用。"

语音时长02:09''

王少为│北京医院

2020/06/08收听(14975)

坐月子可以吃阿胶糕吗

"坐月子期间可以吃阿胶糕，坐月子期间由于身体相对比较虚弱，免疫力和抵抗力相对比较差，需要在饮食上给予很好的调理，身体才会尽快的恢复。阿胶本身具有补血、止血的功效，还有滋补身体的功效，所以可以在坐月子期间适当的吃些阿胶糕来调理身体。并且也建议用阿胶炖红枣、乌鸡煲汤喝，对身体的调理都会起到非常好的作用。坐月子期间建议在饮食上的营养一定要均衡，不只要吃补血的食物，也要多补充蛋白质，多吃些含有维生素类的新鲜水果和蔬菜，营养均衡后身体才能尽快的康复。"

语音时长01:10''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/12/23收听(11028)

有子宫肌瘤可以吃阿胶糕吗

"有子宫肌瘤的人吃阿胶糕，要阿胶糕里含有的成分而定，如果是单纯含有阿胶，阿胶具有益气补血的作用，对于子宫肌瘤，尤其合并有月经过多导致失血，引起贫血的女性患者，吃点阿胶可以有助于缓解贫血，但是有些阿胶糕可能含有多种成分，比如加了黄芪、党参、当归等东西，可能会有活血的作用，尤其是在月经期的时候合并子宫肌瘤的患者，就要谨慎服用这些阿胶糕，因为它可能会加重月经过多，甚至月经不多的人导致月经过多，引起失血性贫血。所以有子宫肌瘤的患者，吃阿胶糕的时候要看一下阿胶糕含有哪些成分，再来选择性的服用或者有一些阿胶糕是不能服用的。"

语音时长01:28''

刘文惠│武汉大学中南医院

2020/07/15收听(22570)

痛风可以吃阿胶糕吗

"患者有痛风，并不建议吃阿胶糕，阿胶糕是一种补血的滋养之品，会影响脾胃的运化功能。而痛风主要的病机就是痰湿、湿热以及痰瘀阻络，脾胃的运化功能非常重要，不仅痰湿过剩会引起脾胃的运化功能差，如果脾胃的运化功能本身出现问题，也会引起痰湿过剩，二者相互影响。阿胶糕可以影响脾胃的运化功能，从而增加痰湿，所以并不建议痛风患者吃阿胶糕。阿胶是一种补血的中药，在临床上使用中药的原则是需要进行中医的辨证，切不可盲目的跟风使用。"

语音时长01:13''

刘静│遵义市第一人民医院

2021/06/15收听(31526)

孕早期可以吃阿胶糕吗

在怀孕期间可以吃阿胶糕，但要分是在怀孕的什么时期吃阿胶糕。在怀孕初期三个月时间内跟怀孕晚期三个月时间后是不能够吃阿胶糕的。怀孕初期是胎儿生长发育的重要时期，吃阿胶糕会有活血的作用，在怀孕初期吃了阿胶糕可能会导致胎儿发生流产，怀孕晚期吃阿胶糕可能会引起宫缩导致胎儿早产。在怀孕的4-6个月期间，也是胎儿跟母体对含铁需求比较多的时候，适当的吃阿胶糕能够有补血养血、对肌肤有美容养颜、帮助润滑肠道、减少便秘的作用。阿胶糕不能够一次性吃的过多，如果有上火、糖尿病、子宫肌瘤的女性也不建议吃阿胶糕。

语音时长01:14''

桑敏│黄冈市中心医院

2020/04/03收听(21996)

小孩可以吃阿胶糕吗?

"孩子是可以适量的吃阿胶膏的，但是不要多吃。小孩为什么可以吃阿胶糕？因为阿胶糕里头是以阿胶为主，同时里面放有了红枣、黑芝麻、核桃、桂圆、冰糖做的保健品，它的补血、养血功效是非常的不错，如果孩子有贫血、缺血或者失血这种情况，用阿胶糕来滋补是非常不错的。阿胶糕有润肺的作用，如果孩子有长期的咳嗽，痰比较少、有内热、头发黄、个子比较矮，属于阴虚的情况，可以用阿胶糕来滋补。阿胶膏有滋润肺的作用，孩子可以适当的吃，但是注意，阿胶糕孩子吃的时候要从小量开始，不要多吃。如果孩子属于内热体质，孩子吃的比较多，属于热性体质的阿胶膏就不主张多吃。"

语音时长01:21''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/03/27收听(25444)

糖尿病人可以吃阿胶糕吗

"糖尿病患者可以吃阿胶糕，特别是糖尿病的女性患者比较适合吃阿胶糕。阿胶糕主要具有补气补血、调经止痛的作用，还具有美容养颜、改善睡眠、提高身体免疫力的作用，所以女性糖尿病患者适当的吃阿胶糕对身体健康有帮助。但是需要注意的是目前市面上的阿胶糕中经常添加比较多的糖分或是蜂蜜，目的是改善阿胶糕的口感，但是不适合糖尿病患者吃，因为吃了含糖的阿胶糕以后反而会引起血糖水平的升高。"

语音时长01:14''

李超林│烟台毓璜顶医院

2020/08/08收听(21985)

子宫肌瘤可以吃阿胶糕吗

"子宫肌瘤可以适量吃阿胶糕，阿胶糕中富含阿胶具有补气补血、滋阴润燥的效果。患上子宫肌瘤后会有月经量增多的症状，容易出现贫血现象，适当吃阿胶糕能起到补血的效果，对身体是有益处的。但不能长期、大量食用，阿胶糕中富含一定的雌激素，如大量食用会促进子宫肌瘤生长增加病情。患有子宫肌瘤可吃富含蛋白质的食物，比如鱼肉、瘦肉、鸡蛋等，少食用含有雌激素的食物。子宫肌瘤属于良性肿瘤，如没有明显的异常症状可服用药物控制，必要时可进行手术治疗。患有子宫肌瘤平时要注意饮食，少食用刺激、辛辣性食物，同时要定期进行B超检查。"

语音时长01:24''

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2020/01/10收听(82864)

吃阿胶糕催奶吗

"吃阿胶糕有催奶的功效，因为阿胶包当中含有丰富的蛋白质并且含有脂肪，含有碳水化合物等，因此在哺乳期如果经常食用阿胶就可以促进乳汁分泌。如果乳汁量相对比较少，可以经常吃阿胶糕，有催奶的功效。另外，在饮食上要加强营养，比如多喝汤水类的食物，像多煲鸡汤、鱼汤、肉汤、骨头汤等都能促进乳汁分泌，使乳汁的量有所增加。要保证充足的睡眠，对乳汁的分泌也会起到比较积极的作用，要保持稳定的情绪，生气、吵架都可能会影响乳汁分泌，所以哺乳期要注意。"

语音时长01:10''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2020/02/01收听(49162)

孕期可以吃阿胶糕吗

孕妇可以吃阿胶糕吗？阿胶糕是一种中药是医用、食用的食品或补品，补血补气，但是孕期不是不可以吃，也不建议吃太多，因为营养成分太多，一般是给身体特别虚弱的人。其实，孕妇还是吃新鲜的蔬菜、水果，食品最好也是吃鲜嫩的为主，建议一定是营养丰富、搭配合理，可以吃，但是少吃或者是不吃，吃肉、蛋、奶、蔬菜、水果。除非身体特别不好的孕妇，在怀孕前身体底子没有打好的吃点补品可以，否则吃太多的补品，有的时候会引起其它的问题。

语音时长01:41''

山丹│首都医科大学北京妇产医院

2020/04/20收听(82864)

男性可以吃阿胶糕吗

男性可以服用阿胶膏，阿胶属于补益药中的补血药，具有较好的养血效果，可以用于治疗血虚证。血是人体...

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

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多囊卵巢综合征可以吃阿胶糕吗

如果症状合适，此类患者可以服用，但应该在医生指导下使用。多囊卵巢综合征的患者不是必须服用阿胶糕...

孙金龙│山东中医药大学附属医院

2021/10/16播放(78757)

吃阿胶糕会胖吗

适当吃阿胶糕不会引起发胖，但是如果不加节制地大量吃阿胶糕，就会引起发生肥胖风险的增加。

张晓伟│河北省人民医院

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人流后可以吃阿胶糕吗

人流后的2周内不建议女性吃阿胶糕，阿胶糕虽然有补血的作用，但是由于女性在人流后的2周之内，身体...

张婷│中南大学湘雅三医院

2022/03/14播放(60944)

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