首都医科大学附属北京友谊医院
儿科
手机浏览
孩子抵抗力差的原因主要包括以下几种:
1、年龄特点:孩子在6个月前,存在来自于母体的抗体。随着年龄的增长,在6个月后来自于母体的抗体逐渐减少,很容易患感染性疾病,属于年龄的特点所决定;
2、预防接种:孩子出生后需要进行预防接种,以预防相应的疾病。而此时期的孩子还未完成预防接种的流程,由于相应的抗体产生不足,所以会造成抵抗力差;
3、活动范围较小:孩子的活动范围较小,还未产生相应的抵抗力。随着年龄的增长以及活动范围的增大,尤其是外出活动、晒太阳,均有助于孩子抵抗力的增强,有助于补充充足的营养及进行良好的防护。
另外,这个阶段的孩子通常还不会走,多数处于被抱的状态。当孩子被抱着的时候,离成人的口鼻较近,而口鼻属于呼吸道病毒或致病菌常有的潜伏部位,这种密切接触会造成孩子呼吸道的感染,需要引起注意。
分享:
"婴儿抵抗力差的治疗方法如下:1、注意孩子的营养,要做到营养全面,对孩子的免疫力增强有好处。2、按照医生建议积极接种疫苗,接种疫苗是提高免疫力最好的办法,不管是免费的疫苗还是收费的疫苗,只要符合孩子这一阶段,就建议打,接种疫苗的利远远大于弊。3、让孩子有充足的睡眠。4、要多出去进行户外活动,锻炼身体,增强体质。5、在流行病高发的季节,比如在流感高发的季节或者手足口病高发的季节尽量不要去人多的地方,尽量不要去密闭环境里,避免孩子被传染到。6、注意卫生,平时注意勤洗手,特别是回家以后注意洗手,能够提高孩子的抵抗力,尽量让孩子少得病。"
石计朋│佛山市妇幼保健院
2019/06/20收听(24796)
长期处于亚健康状态会导致身体免疫力和抵抗力下降,调理方法包括:1.均衡饮食:合理... 闵宝权│首都医科大学宣武医院 2016/07/27播放(67547)
长期处于亚健康状态会导致身体免疫力和抵抗力下降,调理方法包括:
1.均衡饮食:合理...
闵宝权│首都医科大学宣武医院
2016/07/27播放(67547)
"抵抗力差很可能给人体造成许多疾病,可以选择吃一些蜂胶,人体产生的巨噬细胞能够帮助吞噬病毒和细菌,蜂胶能够促使人体巨噬细胞提升这种能力,因此蜂胶对于改善抵抗力差有着非常不错的作用。蘑菇也能够被当做提高抵抗力的食物,还有大蒜也比较适合抵抗力差的人吃,由于大蒜具有抗菌的作用,适当食用大蒜能够降低人体发生感冒的概率,还能够预防癌症的发生,抵抗力差的人选择吃大蒜也是非常不错的。抵抗力较差的人还可以吃西兰花,西兰花当中含有大量的维生素,能够有效的帮助人体提升免疫能力,所以非常适合抵抗力差的人食用。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/26收听(63982)
抵抗力差指机体抵抗外来微生物的能力差,抵抗细菌、病毒、支原体的能力差,容易发生各种类型的感染,... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2021/04/01播放(93690)
抵抗力差指机体抵抗外来微生物的能力差,抵抗细菌、病毒、支原体的能力差,容易发生各种类型的感染,...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/04/01播放(93690)
人体的免疫系统可防御外界病原微生物的侵入,以防止引起各种疾病。人体的防御能力也就是抵抗力。想要提高抵抗力,首先要注意多饮水,然后要注意营养的均衡,保证每日所摄入的蛋白质、维生素和微量元素。冬季饮茶尤其是红茶,可以提高御寒能力、帮助消化,也是不错的选择。另外,还要适当的进行体育锻炼,提高机体的功能,保证充足的睡眠也是非常重要的。除了内因,还要注意穿衣要薄厚合适,注意室内的通风以预防感染,注意到这些就能减少疾病的发生。
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/27收听(27445)
"抵抗力比较差,要注意明确一下引起抵抗力下降的原因,给予积极的纠正。首先,要明确平时是不是有不好的生活饮食习惯,缺乏营养,同时缺乏体育锻炼,或者平时病人有特殊的事情造成心理方面的问题,经常的心理压抑,也是容易出现抵抗力下降的。抵抗力差,容易发生疾病,所以要及时的调整,保持乐观的情绪,科学合理的膳食,多摄入蔬菜和水果,补充体内的维生素以及优质蛋白。必要的时候可以使用中成药来进行调理。另外,如果抵抗力比较差,还要考虑有没有基础的疾病,比如贫血以及代谢性的疾病,如糖尿病、甲状腺功能减退等,病人也是可以出现抵抗力下降的,这种情况应该积极的治疗原发病。"
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2018/07/22收听(24825)
"孩子抵抗力差的原因通常有以下几个方面:第一、因为器官功能发育不成熟,尤其是年龄越小抵抗力相对越差。第二、一般年龄越小的肠道微生态系统建立越不健全,越容易出现消化系统方面的问题,抵抗力就会降低容易生病,一旦生病反复的时间也比较久。第三、部分孩子还存在厌食、偏食、饮食营养不当,导致营养问题会出现抵抗力下降。第四、免疫功能相对发育也不健全,年龄越小越容易受到病原体的侵袭。第五、对温度变化特别的敏感,尤其是突然降温或者突然升温时温差比较大,不能够适应抵抗力就容易下降而生病。"
张先华│湖南省人民医院
2020/02/27收听(59331)
抵抗力什么时候强?身体各个机能相对正常,相对比较协调,受什么影响?受情绪状态的影响,受心理状态的影响。如果焦虑、抑郁,首先情绪不正常,如一个人总是焦虑,比如说想做一件事儿没达到目的,天天苦闷不已,抱怨不已,实际上是降低免疫力的。亚健康的状态抵抗力可能是下降的。换句话说,可能免疫力是低下的,不难理解,因为免疫力其实是一个综合状态,唯有身体的各个机能运作相对正常,互相运作协调,免疫力、抵抗力才会很好。一个人亚健康身体可能不舒服,可能情绪上还有亚健康,也有可能人际关系品质受影响,整个人要么焦虑,要么闷闷不乐,所以抵抗力、免疫力下降。怎么提高抵抗力、免疫力?又回到最初的问题,如何调节亚健康?简单说几个原则,第一、均衡饮食;第二、良好的心态;第三、良好睡眠;第四、适当运动;第五、有些爱好;第六、有些人际交流。
2017/07/10收听(92260)
中医上,正气存内邪不可干。免疫力也就是中医上的正气,对于正气虚症状轻微者,暂时不需要用药调理,可以通过慎起居、调饮食的方法,使人体通过自身的康复机能,慢慢的趋于阴阳平和、正气恢复。饮食清淡,富有营养,易消化的食物为主,如燕窝、海参、鲫鱼汤、乌鸡汤、当归生姜羊肉汤等。适当进行有氧运动,如果久病体质比较虚弱,可以采取艾灸理疗的方法提高自身的免疫功能,同时也可以服用具有补益正气、扶正祛邪的药物进行辨证调理。
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/14收听(39207)
人体的免疫力低下多数由于身体的气血不足造成的,在日常生活中应该多进食补养气血的食物,比如鸡蛋、瘦肉、鱼肉、牛肉、羊肉等食物。水果中含有丰富的维生素C,也可以加强免疫力。还可以用黄芪、人参、党参等等泡水代茶饮,也会达到增强免疫力的功效。西洋参中含有铜、铁、硒等十几种微量元素,可以有效提高身体的免疫力。另外,铁皮石斛可以增强巨噬细胞的吞噬功能,从而有效清除进入人体内的病毒或者细菌。除了从饮食上给予补充,还要加强运动来增强抵抗力。
2020/04/29收听(57905)
抵抗力差跟代谢慢的人类似。因为抵抗力差的人,中医叫气虚,气虚人群生活中体质比较弱,体质比较差,... 林乃龙│包头市肿瘤医院 2019/01/02播放(66966)
抵抗力差跟代谢慢的人类似。因为抵抗力差的人,中医叫气虚,气虚人群生活中体质比较弱,体质比较差,...
林乃龙│包头市肿瘤医院
2019/01/02播放(66966)
抵抗力差应该从以下几个方面进行调理:1、控制个人饮食方式,限制辛辣、刺激性食物的摄入,同时多进食新鲜蔬菜、水果,补充身体内的水分、维生素、氨基酸等营养物质,这些物质可以充分维护身体内的免疫系统,从而起到调理抵抗力的作用。2、保证充足的睡眠,人体中的生长激素大部分是在深夜分泌的,保证高质量睡眠可以有效维持身体内的内分泌平衡,促进身体内激素释放,也可以调理个人抵抗力。3、可以通过服用中药进行调理,例如补中益气汤、四君子汤、沙参麦冬汤等,但是在服用中药之前个人应该对症治疗。4、也可以通过注射蛋白补充抵抗力。
2019/10/21收听(69041)
"抵抗力差,可以通过下面的方法进行治疗:1、通过营养疗法改善抵抗力。营养疗法注重的是均衡的膳食,补充优质的蛋白质。优质的蛋白质来自于海参、牛奶、鸡蛋、豆腐、里脊肉、深海鱼,这些优质的蛋白质可以促进人体合成抗体,增强免疫力。2、一定要增加户外活动、增加日光照射。日光照射可以让皮肤当中的维生素D变成活性的维生素D,活性的维生素D可以促进钙的吸收,也可以增强骨骼健康,紫外线照射可以杀死很多的细菌和病毒。3、增加有氧运动和抗阻运动。有氧运动包括跑步、游泳;抗阻运动包括平板支撑等。"
陈常云│日照市中医医院
2019/02/18收听(52602)
老人抵抗力差或免疫功能低下时,通常可进食以下食物增强抵抗力:1、老人抵抗力差较常... 徐珊珊│哈尔滨市第一医院 2021/12/31播放(65702)
老人抵抗力差或免疫功能低下时,通常可进食以下食物增强抵抗力:
1、老人抵抗力差较常...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/12/31播放(65702)
"宝宝抵抗力差能说明他的免疫功能有缺陷,这时候要在饮食这块改变,保持营养均衡,比如说各种微量元素、维生素以及适量的蛋白质达到均衡,不能过于偏食。如果是药物的话,可以建议给孩子吃点玉屏风散,可以调节免疫的功能,增强宝宝的免疫力。另外,宝宝在正常情况下,因为他的免疫功能下降,尽量避免与患病的孩子接触,以免生病。宝宝的免疫力下降,平时要注意生活习惯的改变,饮食方面要多吃点新鲜的蔬菜、水果,补充丰富的维生素。此外,如果孩子确实免疫功能差,建议去专业医院查查孩子免疫功能,在医生的指导下,有针对性的吃一些免疫增强药物。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/25收听(88591)
女性抵抗力差,建议营养均衡进食,抵抗力即免疫力,包括细胞免疫与体液免疫,帮助人体抵抗病毒、细菌... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2021/04/22播放(55099)
女性抵抗力差,建议营养均衡进食,抵抗力即免疫力,包括细胞免疫与体液免疫,帮助人体抵抗病毒、细菌...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2021/04/22播放(55099)
很多家长都会觉得自己的孩子抵抗力差,经常反复患病。所以孩子感冒、腹泻,就觉得孩子是抵抗力差。<... 张晓蕊│北京大学人民医院 2023/10/25播放(89118)
很多家长都会觉得自己的孩子抵抗力差,经常反复患病。所以孩子感冒、腹泻,就觉得孩子是抵抗力差。<...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/10/25播放(89118)
"宝宝抵抗力差,吃以下东西可以增强抵抗力:第一、宝宝要注意营养均衡,不能挑食、不能偏食。同时,在食物当中可以多吃含维生素C的水果,比如橙子、猕猴桃,因为维生素C本身有增强抵抗力的作用。第二、要给孩子多吃优质蛋白,比如牛羊肉、海产品,因为牛羊肉和海产品当中不含有丰富的优质蛋白,同时还含有丰富的锌,优质蛋白和锌都有增强抵抗力、改善孩子免疫功能的作用。第三、可以给孩子口服具有提高抵抗力的保健品,比如乳铁蛋白等等,药物方面中药类的可以口服槐杞黄颗粒或者玉屏风颗粒,西药可以口服脾氨肽和细菌溶解产物。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/11/12收听(36510)
"出生以后六个月,从母体带来的免疫球蛋白消失殆尽,自身产生的免疫球蛋白数量比较少,就会导致宝宝的抵抗力比较差。如果反复的生病,反复的出现呼吸道感染,会降低宝宝的免疫功能,免疫功能低下,又会出现反复的呼吸道感染,这样就会形成恶性循环。因此需要给宝宝提升免疫功能,可以口服调节免疫的药物进行治疗,比如说匹多莫德或者脾氨肽,羧甲淀粉钠等药物。最主要的就是避免受凉,避免发生呼吸道感染。均衡饮食,合理营养。随着孩子年龄的增加,宝宝的免疫功能也会得到逐步的改善。如果给予上述处理以后,孩子的免疫功能没有明显的改善,需要到医院进行免疫功能检查,看一下是细胞免疫功能低下引起的,还是体液免疫功能低下引起的。"
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/06/19收听(97693)
提高抵抗力一定要均衡营养,不能挑食,不能偏食,同时食物当中可以多吃高蛋白的食物,比如动物蛋白当中鱼、虾、肉、蛋、牛奶,这些高蛋白的食物本身具有增强抵抗力的作用。植物蛋白当中豆浆也含丰富的植物蛋白,经常服用也能够提高人体的抵抗力。如果孩子经常免疫力低,反复呼吸道感染,也可以服用调节免疫力的药物,中药当中常见的,比如槐杞黄颗粒、玉屏风颗粒,西药当中常见的有脾氨肽口服溶液或者细菌溶解产物等等。
2020/10/16收听(37130)
广州市花都区人民医院 徐艳娟
播放次数:5.19万
播放次数:6.88万
播放次数:3.88万
播放次数:7.42万