妊娠糖尿病孕妇可以吃的水果，比如苹果、梨、橙子，还有草莓，这类都属于低GI（升糖指数）的水果。此外还有比如常见的桃子、杏，这些也可以吃，其GI基本在50以下。现在资讯发达，孕妇也可以去选择GI在50以下的其他水果，都可以吃，比如樱桃、车厘子，还有猕猴桃、火龙果，其实也都可以。
但是水果的品种比较多，很重要的还有一个就是数量，不能吃得太多。部分孕妇特别爱吃水果，甚至可以不吃饭，也不吃主食，也不吃肉，这样的饮食结构也不正常。营养师给孕产妇制定一个食谱，碳水化合物必须要占领食物供给总能量的50%-60%。脂肪含量占30%左右，蛋白质的供能占25%左右，比如一天只能吃200g水果左右，所以因为绝不能喜欢吃樱桃，一次吃一斤，这样占的能量会很高。所以吃的时候，一定要看GI值，还有一个就是数量，一个GL（升糖负荷）值。
