中国医学科学院肿瘤医院
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姜是重要的中草药，有生发的作用，也是心血管系统有益的保健品。姜里边有姜黄，是抗氧化的物质。红糖性温，姜和红糖配起来有驱寒发汗、有益肠胃的功效。感冒或者腹部不舒服，如女性在特殊日子里不舒服时，可以喝一点姜糖水，有暖胃驱寒的作用。在潮湿的季节，如夏天梅雨季节的时候，可以经常吃点姜。姜可以在中午吃，只要掌握一定的量即可。
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"姜红糖水的功效应该从这两个成分来分析，生姜在中医里面性味归经：辛，微温，也就是说它味道比较辛辣，是属于温性的药物，主要归肺经和脾经。功效发汗解表、温中止呕、温肺止咳，可以用来治疗外感风寒的感冒咳嗽，也可以对于脾胃虚寒的呕吐，也有一定的止呕作用。红糖是一个饮食，但是目前来看，分析它的成分也是偏温。所以姜红糖水可以用于风寒感冒，如果感受风寒邪气出现了打喷嚏、流鼻涕、怕冷、身上关节酸疼，可以用生姜红糖水，温的或者是偏热的喝下去出汗，可以治疗感冒。对于痛经或者寒性的胃疼、腹痛，可以用姜红糖水饮用，可以温胃止痛。"
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/16收听(30641)
蜂蜜姜糖水有着很好的缓解疲劳的功效，因为蜂蜜姜糖水当中富含有丰富的碳水化合物，就是糖分，而糖构成了肌肉当中糖原重要的原料。因此通过喝蜂蜜姜糖水补充丰富的碳水化合物，能够及时补充肌肉当中的糖原，进而能够发挥出缓解肌肉疲劳、恢复体力的功效。蜂蜜姜糖水还能够散寒、解表，尤其是对于一些脾胃虚寒所导致的腹泻、腹胀、恶心、呕吐、消化不良，如果适当的饮用蜂蜜姜糖水，温补脾胃而达到散除脾胃虚寒、增进食欲、促进消化的功效。
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/29收听(12795)
"姜糖水可以温中和胃，散寒止痛，止呕，止咳。对于风寒感冒初期的患者，有咳嗽、头痛或者恶寒，可以用姜糖水使身体微微发汗，但此时要穿好衣服，切不可受风。微微发汗目的在于把风寒之气祛除于体表，而对于一些脾胃虚寒，脾胃虚热，不能耐受寒凉之品的这类人群，可以用姜糖水间断地服用，调补脾胃虚寒的症状。生姜具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳；并且生姜的辛辣作用，可以提升脾胃的阳气，但是需要注意的是，生姜之辛辣，过多的服用容易刺激到脾胃。湿气和辛辣之性，容易发生湿热或者会使胃阴亏虚，阳气亢盛。所以，这种辛发辛辣之品不可多用，如果脾胃的症状一旦改善，就应该减少或者应该禁服姜糖水。"
曲健│大庆市中医医院
2018/11/09收听(52013)
山楂姜红糖水有着很好的预防和缓解风寒感冒的功效，对于受风寒导致的流鼻涕、咳嗽、浑身发冷，适当的饮用山楂姜红糖水能够很好的驱寒，对于风寒感冒有着很好的预防和缓解症状的功效。山楂姜红糖水还能够发挥出去除胃寒的作用，对于胃寒所导致的腹痛、腹胀、腹泻等症状，如果食用山楂姜红糖水温补我们的胃经，能够很好的促进胃肠道蠕动、增进食欲、促进消化，功效也会非常的明显，但是要适量。
2020/09/27收听(35190)
姜是一味药食同源的中药，也就是说既作为食物来食用，也可以入药。姜的性味辛、微温，归脾经、肺经和胃经，功效和作用是解表散寒、温中止呕、化痰止咳，还可以解鱼蟹毒，可用于治疗风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽、鱼蟹中毒等。姜在临床用药的时候，可以用生姜，生姜的药性辛散温通，入肺经，能发汗解表、祛风散寒，适用于风寒感冒轻证，同时又入脾胃经，能温中散寒、止呕吐，所以有呕家圣药之称。此外，生姜对于半夏、天南星等药物的中毒，以及鱼蟹和食物的中毒都有一定的解毒作用。在临床用药的时候，除了用生姜，还可以用干姜，干姜的功效主要是温中散寒、回阳通脉、温肺化饮，所以二者要注意区别。
张碧华│北京医院
2020/05/11收听(25079)
红枣可以补中益气、养血安神、缓和药性，性甘温，归脾胃经，对于中气不足、脾胃虚弱、倦怠乏力、食少便溏或者血虚萎黄及女性的烦躁都有比较好的作用，因其有养血安神的作用。生姜可以发汗解表、温中止呕、温肺止咳，也是偏于辛、微温的药物。红枣与生姜都是食材，整体偏温，尤其对于胃的寒症即脾胃虚寒证有比较好的作用，可以温中补血。红糖也偏温，红枣姜红糖水可以用来调理脾胃虚寒的胃痛、腹痛，对经期的痛经也有很好的作用。
2020/04/24收听(90344)
"姜是辛温的药物，是家里常用的食物，是调味品。姜有辛温发散的作用，入胃经、肺经、脾经，有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的作用。其用于风寒感冒，也用于胃寒、寒邪导致的呕吐。此外也用于寒邪闭于肺出现的咳嗽，咳吐稀白痰。姜辛温，从温而解，寒者热治，因此用姜的温热性去化散寒邪，是这样的功用。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/09收听(15356)
"生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解鱼蟹毒、解药毒的功效和作用，临床主要用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、畏寒、呕吐等临床表现症状。身体因外感风寒引起的症状，可以通过生姜进行发汗，适用于轻症患者，可以配合其他发汗解表剂进行综合治疗。生姜还能和降胃气，对恶心有明显的止呕作用，所以称作止呕要药。另外，当身体出现糖尿病、痔疮以及炎症感染期间避免应用，以免加重症状。干姜具有温里散寒的作用，当身体出现寒症、脾胃虚寒的表现，可以通过干姜调理身体。"
王海丰│朝阳市第二医院
2018/10/22收听(63524)
中药里常说的姜有好几种，最常用的是生姜，生姜有很好的温胃散寒，还能发汗解表，突然受寒着凉以后，... 叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院 2020/05/30播放(55899)
中药里常说的姜有好几种，最常用的是生姜，生姜有很好的温胃散寒，还能发汗解表，突然受寒着凉以后，...
叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院
2020/05/30播放(55899)
姜的作用和功效如下：1、生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的功能，常用于脾胃虚... 张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院 2020/06/08播放(80250)
姜的作用和功效如下：
1、生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的功能，常用于脾胃虚...
张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/06/08播放(80250)
"姜作为一种中药，在临床中经常分成好多种，有生姜、干姜、炮姜等。姜的功效是解表散寒、温中止呕、温肺止咳，经常用来治疗细菌感染，还可以抗氧化、抗衰老等。可以治疗因为吃很多食物，而出现的寒凉的消化道症状，比如腹痛、腹胀、腹泻、恶心、呕吐、胃疼，而且得到温度和按压之后，疼痛会减轻。另外，姜也可以增进食欲，促进消化液的分泌，可以治疗胆囊炎、胆结石，可以明显缓解症状。姜的另一种形态是干姜，可以回阳通脉、燥湿消痰等。干姜比较容易保存，在中药中应用范围也很广，主要对于身体特别寒冷的人效果更好。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/30收听(94460)
"姜在中国人的日常饮食生活当中非常常见，姜味辛、性微温，归肺、脾还有胃经，姜多用于发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解鱼蟹毒，就是常吃的鱼、蟹解毒，常说它有驱寒作用，特别对于鱼蟹毒，还有半夏、天兴等药物中毒，也有解毒的作用。姜可以用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽，还有胃寒、呕吐，在受凉或者受冷以后，常常用姜汤，可以增进血行，还有驱寒、祛邪，这是我们中国人常用的一个办法。任何的中成药和中草药都不能过分夸大它的作用或者功效，它有这个功效吗？确实是有，但是在使用的过程中一定要注意，如果短期内症状没有缓解，有时候还可能会加重。这种情况下就需要在正规的医疗机构，在专业的中医师或者中药师的指导下来辨证施治，或者直接转化为规范的西医或者西药治疗。中医或者中药的治疗一定是辅助的，目前来看是早期的症状比较轻的时候适合使用，一旦症状短期没有缓解，这个情况下一定要结合西医和西药来治疗。"
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/03/31收听(59406)
"姜是生活中常用的调味品，本身也有药用的价值。姜是辛温发散的药性，它有去风寒、降逆止呕、温胃，温化寒邪、寒痰的作用。姜用于外感的风寒证，风寒袭表的时候吃点生姜或者是煮姜水，热的喝下去有发汗的作用，让风寒之邪从表而解。另外，生姜有暖胃的作用，吃完了之后胃是温热的，有降逆止呕的效果，它降气。另外，生姜有化痰、温肺化饮的功效，它用于咳嗽、吐白痰、寒凝的现象。"
2020/08/24收听(97218)
"经期喝姜糖水对身体有很多益处，具体如下：1、很多女性经期都会有痛经现象，喝姜糖水可祛风散寒、缓解痛经，如经期存在排经不畅、经血中有血块、经量少的症状时喝姜糖水可促进血液循环，帮助经血排出；2、经期失血量过多易出现贫血，姜糖水可补气、补血，患有宫寒的女性在经期会出现小腹寒凉、手脚冰凉的症状，喝姜糖水可暖腹散寒；3、经期体内激素水平变化较大，抵抗力下降，容易患上感冒，姜糖水可缓解感冒造成的头痛、鼻塞、恶寒、发热等不良症状。但要注意如本身血糖过高或存在糖尿病最好不要喝姜糖水，以免造成血糖升高，如本身月经量比较多也不能喝姜糖水。"
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/08收听(87743)
在家中煮姜糖水会特别便利，着凉以后，感冒时可以较快的应用，但只是治疗风寒外感，属于寒邪侵袭机表... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2021/06/29播放(88370)
在家中煮姜糖水会特别便利，着凉以后，感冒时可以较快的应用，但只是治疗风寒外感，属于寒邪侵袭机表...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/06/29播放(88370)
姜蒜糖水有一定增进食欲、促进消化的功效，尤其是对于脾胃虚寒所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀，如果适当的喝姜蒜糖水，能够很好的温补脾胃、增进食欲、促进消化。姜蒜糖水还能够有一定滋补气血的功效，对于气血两虚所导致的手脚冰凉、面色苍白、精神倦怠、容易疲劳。如果适当的食用姜蒜糖水，能够很好的滋补气血，达到提高机体素质的作用。姜蒜糖水还能够很好的降低肠道感染性疾病的发生率，因此在预防肠炎方面也有积极的作用。
2020/10/03收听(90337)
红糖性味温润，味甜甘，入肝脾经，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。所谓的红糖水... 马方│北京协和医院 2018/11/15播放(77582)
红糖性味温润，味甜甘，入肝脾经，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。所谓的红糖水...
马方│北京协和医院
2018/11/15播放(77582)
红糖的性味归经是甘、温，归脾经、胃经和肝经。红糖具有补中缓急、活血化瘀和调经的功效，特别适合于... 李歆│首都医科大学附属北京儿童医院 2019/09/24播放(57751)
红糖的性味归经是甘、温，归脾经、胃经和肝经。红糖具有补中缓急、活血化瘀和调经的功效，特别适合于...
李歆│首都医科大学附属北京儿童医院
2019/09/24播放(57751)
"红糖水顾名思义就是红糖用热水冲开的水；那么红糖水的功效主要看红糖有什么功效与作用；1、红糖的原料是甘蔗，所含的葡萄糖吸收利用率高，可以快速补充体力。2、小孩适量服用红糖水可有提高食欲，改善营养不良的作用。红糖也可与其他食物或药物配伍如：1、与生姜配伍，生姜红糖水可用于轻症感冒。2、与红枣，粳米等同用，可做红糖菊花粥。对于胃病，便秘，痔疮，贫血，预防骨质疏松等都有疗效。3、与山楂同用做成山楂红糖水，有健胃消食，活血化瘀的作用，尤其适用于女性因气血不畅造成的痛经，月经量少等问题。注意事项：红糖糖分含量较高，长期服用可能出现体重增长，龋齿，糖尿病的症状。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/30收听(19886)
白糖水的作用与功效具体如下：1、调理脾胃：从中医食疗的角度上来讲，白糖水性味甘甜... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/26播放(95622)
白糖水的作用与功效具体如下：
1、调理脾胃：从中医食疗的角度上来讲，白糖水性味甘甜...
2023/05/26播放(95622)
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