银川市第一人民医院
肝胆外科
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对于胰腺癌的预防，首先要明确胰腺癌的高危因素，可在生活方式上改变，主要的预防措施如下：
1、目前临床研究发现，抽烟、饮酒是胰腺癌诱发的主要因素之一，所以应该戒烟、戒酒；
2、改善不良的生活习惯如熬夜、长期饮用咖啡、吃刺激性的食物等，应积极的改善，避免影响自身健康；
3、精神压力大也是诱发胰腺癌等疾病的重要因素。因此，应注意自我情绪调节，保持乐观开朗的良好心态；
4、控制体重，避免肥胖；
5、针对慢性胰腺炎或2型糖尿病等容易引起导致胰腺癌的发生的疾病应进行积极的治疗。
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"对于胰腺癌的预防，首先要明确胰腺癌的高危因素，胰腺癌是具有遗传倾向的疾病，但是对于遗传的问题是没有办法选择的，可是在生活方式上可以做到，第一、进行戒烟；第二、戒酒；第三、尽量避免长期的高蛋白、高脂、高能量的饮食摄入；第四、控制自己的体重，尽量避免肥胖；第五、针对像慢性胰腺炎或II型糖尿病这样容易导致胰腺癌发生的疾病来进行积极的治疗。通过这些方式方法来减少胰腺癌的发生，从而达到预防胰腺癌的目的。以上内容仅供参考，具体用药、治疗指导请以医生面诊指导为准。"
汪栋│首都医科大学附属北京友谊医院
2018/06/22收听(44922)
胰腺癌预防可包括以下几点：1、控制体重，不要过于肥胖，注意不要摄入过多的高胆固醇、油... 孙世杰│烟台毓璜顶医院 2019/09/25播放(50811)
胰腺癌预防可包括以下几点：1、控制体重，不要过于肥胖，注意不要摄入过多的高胆固醇、油...
孙世杰│烟台毓璜顶医院
2019/09/25播放(50811)
"胰腺癌的发病因素和发病机理目前尚不是十分的明确，因此很难有非常有针对性的预防措施。目前流行病学的研究显示，高脂饮食、吸烟、酗酒、家族性的胰腺癌病史以及既往有胰腺炎发作病史等等，这些是胰腺癌的高危因素，因此提倡低脂饮食、低红肉类饮食、避免肥胖、减少酗酒、减少有害化学物质的暴露以及改变生活方式，摒弃不健康的行为，可以有效的降低胰腺的发病率。"
郭伟│首都医科大学附属北京友谊医院
2017/09/28收听(41124)
导致胰腺癌的因素，比如抽烟、饮食结构、环境、胰腺炎症、遗传因素，遗传因素不是人为之力可以干预得了的，在预防上面，主要是不要抽烟，少量饮酒，减少对消化系统尤其是对胰腺分泌系统的刺激，避免接触一些有毒、有害的物质，像β-萘胺，尽量少食用发霉的、过期的食物，尽量少摄入脂肪类的食物。避免几个影响的原因，在防止胰腺癌的发生上面会起一定的效果。
吴东德│湖北省肿瘤医院
2017/10/18收听(88319)
由于恶性肿瘤的确切病因至今尚不清楚，要完全做到预防胰腺癌，目前来看是不现实的。但是如果说能够注... 张毅│重庆市肿瘤医院 2018/10/24播放(82131)
由于恶性肿瘤的确切病因至今尚不清楚，要完全做到预防胰腺癌，目前来看是不现实的。但是如果说能够注...
张毅│重庆市肿瘤医院
2018/10/24播放(82131)
胰腺癌预防主要是针对高危因素采取相应措施，包括戒烟戒酒、控制体重，避免长期进食高热量、高胆固醇... 王东│北京大学人民医院 2021/09/09播放(78919)
胰腺癌预防主要是针对高危因素采取相应措施，包括戒烟戒酒、控制体重，避免长期进食高热量、高胆固醇...
王东│北京大学人民医院
2021/09/09播放(78919)
胰腺癌的整体生存率不高，以前称之为癌中之王，大部分老百姓都比较恐惧。预防胰腺癌要看发病因素，只... 胡建莉│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/05/11播放(62093)
胰腺癌的整体生存率不高，以前称之为癌中之王，大部分老百姓都比较恐惧。预防胰腺癌要看发病因素，只...
胡建莉│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/11播放(62093)
"目前对于胰腺癌的预防尚缺乏特异性的预防措施，预防的重点主要是在于针对可能出现的病因和危险因素加以预防，以及提高自身的健康水平两方面。研究表明，胰腺癌的发生率与吸烟饮酒是有密切关系的，因此我们要力求戒烟，减少饮酒。在饮食结构上，我们要尽量避免高脂、高油、高盐的饮食，提倡低脂、高纤维素和高维生素的饮食，新鲜的水果和蔬菜有助于我们预防肿瘤，因此，我们日常生活中要尽量多吃新鲜蔬菜和水果。另外大量的长期的饮用咖啡，与胰腺癌的发生也有密切关系，我们要避免饮用过量的咖啡。良好的生活环境对预防胰腺癌也具有重要作用，我们应该减少或者避免接触放射性的物质，对于从事放射性的工作的人员，应该采取良好的防护措施。此外，我们要采取措施，减少或者防止相关性疾病的发生，例如采取相应的措施防止糖尿病、慢性胰腺炎和胆石症。最后，我们应该养成良好的作息习惯，一日三餐要定时，防止暴饮暴食，我们应该参加适当的体力活动或者是锻炼，以提高自身的健康水平。"
石军│北京清华长庚医院
2017/10/22收听(69032)
引起胰腺癌的常见原因包括吸烟、饮食结构改变、环境改变、胰腺基础疾病等，所以预防胰腺癌，可以从这... 吴东德│湖北省肿瘤医院 2017/09/19播放(69525)
引起胰腺癌的常见原因包括吸烟、饮食结构改变、环境改变、胰腺基础疾病等，所以预防胰腺癌，可以从这...
2017/09/19播放(69525)
胰腺癌的预防要通过饮食的调整、运动锻炼，以及高危因素的预防。胰腺癌平时一定要注意戒酒，减少高脂肪、高胆固醇的食物，少饮用咖啡，平时要多运动锻炼。特别是有胰腺癌高危因素的患者。如慢性胰腺炎，一定要注意定期的复查、随访，以便能够早期发现胰腺癌，胰腺癌早期发现、早期治疗，才能获得良好的疗效。如果有胆汁反流相应的症状，发现胰腺癌都属于中晚期，平时一定要多吃新鲜的蔬菜、水果，平时要注重生活习惯的改善，特别是要注意肥胖的减肥，戒烟、戒酒，是非常重要的。
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/05/16收听(59054)
预防胰腺癌，应先明确易患因素。胰腺癌被称为癌中之王，胰腺癌在早期难以发现，发现后即为晚期，且术... 施宝民│上海交通大学医学院附属新华医院 2021/04/09播放(52578)
预防胰腺癌，应先明确易患因素。胰腺癌被称为癌中之王，胰腺癌在早期难以发现，发现后即为晚期，且术...
施宝民│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/04/09播放(52578)
没有食物可以预防胰腺恶性肿瘤，包括胰腺癌，因为食物不是药物，也不是保健品。想预防或者早期发现胰... 咸国哲│山东省立医院 2021/07/21播放(83306)
没有食物可以预防胰腺恶性肿瘤，包括胰腺癌，因为食物不是药物，也不是保健品。想预防或者早期发现胰...
咸国哲│山东省立医院
2021/07/21播放(83306)
"想预防胰腺癌的发生，要很好地管理糖尿病的病人，因为有研究发现，糖尿病病人发生胰腺癌的几率会高于正常人群。慢性胰腺炎的病人也需要给予积极的治疗，因为慢性胰腺炎病人，胰腺癌的发病率也会比其他的人群高。此外，要想预防胰腺癌的发生，病人要戒烟、酒、咖啡，因为无论是大量吸烟、饮酒、饮咖啡，都可能与胰腺癌的发生有关。在日常生活和工作当中，尽可能避免接触可能导致胰腺癌发生的化学物质，比如联苯胺、氰化物等，都可能对胰腺有致癌的作用。"
邓立力│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/06/20收听(89162)
"有关研究指出，饮食因素在胰腺癌发生中占有非常重要的地位。如果经常食用高热量、高饱和脂肪酸、高胆固醇的食物，还有经常吃腌制的食物，都容易导致胰腺癌的发生几率明显增高，而对于进食粗纤维，以及富含维生素的水果、蔬菜，能减少胰腺癌的发生率。如果临床要预防胰腺，可以建议患者多进食新鲜的蔬菜、水果，合理安排主食的摄入，减少高脂肪食物的摄入，可以吃大米、小米、大豆、鸡肉、羊肉等补气的食品，能增强体质，多吃乌龟、甲鱼、鲫鱼、鲤鱼等具有补益健脾的食品，还有海参、海蜇、鲍鱼，这些食物能软坚散结，多吃木耳、猴头菇、香菇、金针菇，具有提高机体免疫力、抗肿瘤的作用。还能多吃提高自身脾胃功能的食物，比如健脾胃的山楂、党参、淮山，中医讲药食同源，所以吃这些东西都可以预防胰腺癌的发生。"
梅世伟│广东省妇幼保健院
2021/08/06收听(25673)
"胰腺癌的预防也是比较困难的，因为它的发病原因不是非常清楚。从发病原因的预防来说，首先，减少吸烟或者是不吸烟；第二、控制或者早期发现糖尿病，因为有一部分糖尿病和胰腺癌的关系比较密切；第三、饮食方面，饮酒、暴饮暴食，减少慢性胰腺炎或者胰管结石的发生，对胰腺癌的预防也能起到一定的作用。"
李晓勇│郑州大学第五附属医院
2018/05/21收听(66976)
胰腺癌恶性程度较高，一般位置比较深在，早期发现、早期治疗的几率比其它肿瘤较少，所以预后比较差，... 咸国哲│山东省立医院 2021/02/05播放(92337)
胰腺癌恶性程度较高，一般位置比较深在，早期发现、早期治疗的几率比其它肿瘤较少，所以预后比较差，...
2021/02/05播放(92337)
胰腺癌很多早期症状与其他疾病症状非常相似，如果出现持续性、反复性腹痛，通过常规治疗无好转，同时... 陈逢生│南方医科大学中西医结合医院 2018/04/02播放(61347)
胰腺癌很多早期症状与其他疾病症状非常相似，如果出现持续性、反复性腹痛，通过常规治疗无好转，同时...
陈逢生│南方医科大学中西医结合医院
2018/04/02播放(61347)
"胰腺癌号称癌中之王，它的临床表现不容易被早期发现，发现以后往往处于晚期，治疗效果极差，一般在一年之内或者一年左右就会去死亡，所以说胰腺癌的预后是非常差的。有没有预防胰腺癌的办法？其实临床上还是有一些措施的，首先要保持良好的精神状态，采取乐观的生活态度。要养成良好的生活习惯，均衡饮食、戒烟限酒，尤其是不能喝大酒。对于40岁以上短期内出现持续性的上腹疼痛、腹胀、黄疸、食欲减退、消瘦的表现，应该及早到医院就诊进行胰腺疾病的筛查。对于高危人群一定要尽早筛查胰腺癌，高危人群包括长期大量吸烟者、重度肥胖，尤其是体重指数≥35的。还有慢性胰腺炎的病人、病史超过10年的糖尿病患者、家族中有多位直系亲属50岁以前患胰腺癌的病人，对于有这些因素的患者需要定期去进行防癌筛查，尤其是防胰腺癌筛查。"
边志民│中国医学科学院肿瘤医院
2020/05/28收听(61279)
通过食物达到预防胰腺癌的效果，通常比较困难，部分食物虽然含有抗癌成分，但成分量较少，而均衡饮食... 孟泽武│福建医科大学附属协和医院 2021/12/24播放(99208)
通过食物达到预防胰腺癌的效果，通常比较困难，部分食物虽然含有抗癌成分，但成分量较少，而均衡饮食...
2021/12/24播放(99208)
胰腺癌是一种消化系统的恶性肿瘤，是一种非常难治疗，号称癌中之王的恶性肿瘤。胰腺癌的预防主要是定期健康体检，还有预防胰腺炎或者是胆囊炎、胆囊结石等加重，有可能会诱发胰腺发生其他的病变。但是胰腺癌的病因目前还不是完全明确，除与胰腺炎症或者是其他的消化系统的炎症、消化不良等等有关系之外，还可能与基因突变、饮食、环境、遗传等因素可能有关。所以没办法完全预防，只能够做好健康饮食，不要吃辛辣、刺激和油腻的东西太多，不要抽烟、喝酒。另外不要熬夜，定期健康体检，有问题早发现、早治疗，可能更好一些。
孙伟│六安市人民医院
2019/05/29收听(71516)
宣武医院 李力卓
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北京友谊医院 刘揆亮
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西安交大附属二院 任宏涛
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医科院肿瘤医院 钟宇新
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