目前的临床研究显示，鱼子含有的成分不会使血压升高，也不会导致血压下降，不会对血压造成明显影响，因此高血压患者可以吃鱼子。高血压患者在日常饮食方面，需要注意低盐、低脂饮食，也就是每人每天盐分的摄入量，不应该超过6g，最好控制在3g以内。食用过多含脂食物，会导致血脂升高，如果高血压患者合并有高脂血症，则会加速动脉粥样硬化的发生和发展。
高血压患者还应定期进行有氧运动，包括散步、慢跑、游泳、骑车、打太极拳等。高血压患者更重要的是在医生指导下，长期口服降压药物，目前在临床中安全而且有效的降压药物，包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。无论服用哪一类降压药物，都要听从专业医生的临床指导，在服药期间，要密切监测血压，定期到高血压的专病门诊进行复诊。
