腰椎间盘突出即腰椎间盘突出症，是临床上腰椎较为常见的疾病，一旦腰椎间盘突出以后，有传统的讲法要多躺、多休息，一直躺着即可。的确卧床休息，包括平躺，对腰椎间盘突出症有一定好处。病人平躺下来以后，腰椎受力几乎为0，椎间盘里面的压力也会大大减轻，有利于椎间盘症状的缓解，甚至有时可以感觉到，或者是拍片子观察到椎间盘有轻微的回纳，因此腰椎间盘突出症急性的发作期，或者是频繁发作时，多躺、多休息对腰椎有好处。
但是一直躺下能否好，也要进行临床的观察，比如躺3-4天，症状越来越好，可以下地行走，腰痛、腿痛、腿麻恢复较好，此时卧床休息有效。但也有少数的病人，卧床休息以后，腰痛、腿痛、腿麻并没有得到明显缓解，此时要拍片子观察，通过CT、核磁共振的结果来分析是否突出的部位刚好顶到神经根。如果病人是保守治疗效果不好，卧床休息效果不好，包括用特殊的药物以后，效果仍然不好，影响生活、走路，此时可能需要采用微创的办法来治疗。
