怀孕期间血糖高怎么控制

2021-04-23 14:57播放 :

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在怀孕期间如果出现了血糖增高,和普通的糖尿病治疗原则基本相同:

1、运动:运动和饮食治疗应该根据孕妇的情况来改变运动方式,不能做剧烈的运动、运动的时间也不能太长、运动的方式也要比较缓和,比如每天的慢走、散步等。运动的时间要根据精神状况以及孕周期来调整,不能够强行地去走,否则有可能会导致先兆流产的发生;

2、饮食控制:通常孕妇的饮食控制建议找营养科的医生,根据孕妇的身高、体重、血糖的情况以及生活方式,来综合制定适合孕妇的饮食方案;

3、药物:在使用以上两个措施之后,部分女性的血糖可以控制在达标的范围之内,但是还有部分孕妇的血糖控制不一定能够达标,这时就要考虑采取药物来干预,也就是胰岛素,胰岛素可以比较好地控制血糖,同时对怀孕通常没有太大的影响。

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怀孕期间血糖高怎么办

"怀孕期血糖增高无论是糖尿病妊娠还是妊娠期糖尿病,都和围产期的安全密切相关,如果没有把血糖控制稳定,有可能带来母婴的健康受影响。通过医学营养科医生根据怀孕的周数,以及饮食、爱好、体重的情况,量身定制个体化的饮食控制方案,根据怀孕的周数以及血糖变化及时的调整。医生会建议主食粗细搭配,适度适量,新鲜的蔬菜、水果不能少,但是也应该适度适量,同时适当的提高蛋白质的摄入,也就是肉、蛋、奶,也应该适当的增量。在医生指导下,随着孕期的不断的变化,体重也会有增加,饮食方案也要灵活调整。要自己注意餐后活动,餐后活动帮助使体重合理的增长,同时有助于餐后血糖的控制。在医生的指导下,自己记录好血糖,和医生定期的沟通,让内分泌科医生和医学营养科医生综合的评估治疗的疗效,以及安全性。如果通过饮食和运动,血糖能控制在正常,不需要特殊的治疗。但是如果达不到要求,比如空腹血糖应该控制在5.3mmol\/L以下,餐后两小时血糖稳定在6.7mmol\/L以下,达不到要求,医生会及时的起始胰岛素治疗,在整个孕期会帮助根据血糖调整胰岛素的剂量。让内分泌医生和产科医生,以及医学营养科医生共同组成的多科协助团队,帮助控制好血糖,顺利的分娩健康的宝宝。"

语音时长02:27''

胡伟首都医科大学宣武医院

2020/06/20收听(75506)

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