治疗心理恐惧分为两方面，一个是从生物学上，一个是非生物学上，具体分析如下：
一、生物学治疗：
可以用一些药物来进行治疗，如抗抑郁药，但要在医生的指导下服用。
二、非生物学治疗：又称心理治疗，关于恐惧的心理学治疗也分为两个层次，即心理教育和暴露疗法，具体如下：
1、心理教育：通常会告知患者恐惧的过程与背景，教会患者如何应对恐惧。
2、暴露疗法：是指将恐惧进行分级，如最恐惧和最不恐惧、第一恐惧、第二恐惧、第三恐惧等，让患者从最不恐惧开始，逐渐体会恐惧的场景跟对象，逐渐适应恐惧，由强到弱，直至慢慢消散的过程，在此过程中需要医生进行指导和陪伴，以便更好的让患者适应恐惧。
