首都医科大学宣武医院
内分泌科
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感觉吃的很少体重还是不往下降可能要综合分析，具体原因如下：
1、摄入与消耗的能量是否平衡。虽然进食较少，但如果能量特别高，则会造成能量在体内的蓄积，体重不容易下降；
2、肌肉含量比较重，脂肪相对比较容易减轻，如果稍微控制饮食，体重就能掉下来。但是如果是肌肉型身材，相对可能掉体重比较难，因为肌肉比较紧致，而且肌肉里边本身的含水量比较重，如果想减体重，通过不吃饭恐怕不太好减。
在减重过程中，要适当控制总能量摄入，粗粮类适当吃一点，要均衡饮食，适当运动，将能量消耗出去，体重才有可能会掉下来。
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食用减脂餐体重不下降，与食用减脂餐的时间长短有一定关系，如果想吃第一餐、第二餐就让体重下降，不... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/08/22播放(42443)
食用减脂餐体重不下降，与食用减脂餐的时间长短有一定关系，如果想吃第一餐、第二餐就让体重下降，不...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/22播放(42443)
经期减肥为什么不掉秤，有些人因为在来月经前出现了经前期紧张综合征，会导致体重增加、水钠潴留的情况，来月经之后水钠潴留、体重增加的情况还没有得到改善，所以即使及时减肥或用其他方法减肥都不可能出现掉称的情况。建议最好在月经完全干净以后再科学的减肥，这个时候体内的激素水平已经恢复到正常状态，通过节食减肥、运动减肥都会出现一定的效果。不过减肥一定要科学减肥，如果是严格控制饮食，出现体重急剧下降的情况，有可能会导致月经的紊乱。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/26收听(64260)
"吃得少还不瘦的原因有很多，具体如下：首先，吃的少还不瘦可能是因为内分泌失调引起的，内分泌失调可能会引起人体的某些激素分泌抗体，从而导致激素分泌过剩，引起人体吃得少，但出现发胖的症状。其次，吃得少还不瘦有可能是因为不良的分泌性疾病引起的，比如有多囊肥胖，多囊肥胖发生于女性，主要是由于人体卵巢分泌激素异常引起的一类发胖性疾病，患者可能会呈现出吃得少还不瘦的症状出现。然后，吃得少还不瘦也不排除是因为饮食不当引起的，如果吃的食物是高热量、高脂肪的食物，吃得少也会导致人体内的摄入总热量大于消耗总热量，所以还是会呈现出吃得少但发胖的症状。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28收听(82062)
不掉秤，即减肥没有取得明显效果，减肥初期不掉秤的重要原因是没有真正将各项减肥措施落实到位。如果... 张晓伟│河北省人民医院 2021/09/02播放(88346)
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张晓伟│河北省人民医院
2021/09/02播放(88346)
要想避免减肥不掉称的情况，一定要严格控制饮食，尤其是对于油炸类食物，和含糖类食物进行严格的控制... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/23播放(29169)
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老是感冒还不容易好最可能的是身体的免疫力、抵抗力差，具体引起免疫力、抵抗力不好的原因多种多样。... 徐京杭│北京大学第一医院 2021/05/08播放(96888)
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徐京杭│北京大学第一医院
2021/05/08播放(96888)
平衡期不掉秤称之为瓶颈区，在瓶颈期需要继... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/08/22播放(43477)
平衡期不掉秤称之为瓶颈区，在瓶颈期需要继...
2023/08/22播放(43477)
理论上讲，在月经期属于掉秤，即体重出现下降。卵巢周期性分泌雌激素和孕激素，而雌性激素通常会导致... 徐艳娟│广州市花都区人民医院 2023/12/29播放(29024)
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"饭量大又不长肉，常见于胃肠道吸收不良的人。也可见于甲状腺功能亢进等内分泌疾病，与肥胖和遗传也有一定关系。能吃却不长肉的人，多数患有消化道疾病，如胃炎、胃溃疡、慢性结肠炎、肠易激综合征等。中医角度上，主要考虑脾胃虚弱、消化吸收不好。如果患有以上几种疾病，建议积极调理胃肠道。以肠易激综合征的患者为例，进食油腻食物或高脂肪饮食，往往会出现腹泻的现象。腹泻多数是一过性的，大便后大部分就可以缓解。建议在医生指导下合理用药，代表药物主要有整肠生、益生菌等。建议平时多参加体育锻炼，促进胃肠蠕动，有利于胃肠道内食物的消化和吸收。针对那些饭量大，而体重下降的患者，建议检查甲状腺功能，排除甲亢的可能。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/24收听(75830)
姨妈是指月经， 徐艳娟│广州市花都区人民医院 2023/11/23播放(36727)
2023/11/23播放(36727)
从理论上讲来月经开始体重就会出现有所下降，主要是因为女性之所以会来月经，就是因为卵巢周期性地分... 徐艳娟│广州市花都区人民医院 2023/12/27播放(42280)
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排卵期减肥，不容易掉称。因为女性的排卵期，雌激素和孕激素呈现增高的状态，会导致体内的水钠潴留，... 王少为│北京医院 2023/03/16播放(26467)
排卵期减肥，不容易掉称。因为女性的排卵期，雌激素和孕激素呈现增高的状态，会导致体内的水钠潴留，...
王少为│北京医院
2023/03/16播放(26467)
"退烧药服用之后并不是一定都会退烧的，因为如果导致发烧的原发疾病没有控制，单纯使用退烧药取对症治疗，体温并不一定都会降至正常，或体温短时间内降至正常之后，等药效过去之后体温又会再次升高。所以吃完退烧药半个小时之后还不退烧，也是比较常见的现象，此时可以隔4-6小时之后重复使用1次退烧药，或同时给予针对引起发烧的病因治疗，例如给予敏感的抗感染药物的治疗等，对因和对症治疗同时进行才能够更好的起到退烧作用。临床常用的退烧药例如布洛芬、对乙酰氨基酚，通常服药之后半小时就会起效，如果疾病不是很严重，一般服药1-2次之后体温就能够降至正常。"
聂志扬│北京医院
2020/02/12收听(16682)
高血脂患者如果是甘油三酯高为主，尽量少吃花生，因为花生中含有大量植物油，即花生油。如果吃大量花... 李帮清│北京大学人民医院 2023/06/07播放(31119)
高血脂患者如果是甘油三酯高为主，尽量少吃花生，因为花生中含有大量植物油，即花生油。如果吃大量花...
李帮清│北京大学人民医院
2023/06/07播放(31119)
"拔罐减肥是目前比较流行的减肥方式，要想达到掉秤快、减肥快的目的，应该在饮食和运动方向约束自己。具体来说，在饮食上可以吃含蛋白质多的食物，但是一定要拒绝脂肪，还有糖类的摄入，不然很可能会使减肥功亏一篑。再就是可以多吃蔬菜，适当吃水果，都有助于减肥。运动可以考虑每天做45分钟以上的有氧运动，可以少量出汗，更有利于驱除体内的湿气，使脂肪大量燃烧，进而达到调整人体内分泌、促进胃肠蠕动，达到减肥的目的。简单的说是管住嘴、迈开腿，可以使拔罐减肥更加的成功。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/16收听(44166)
女性在月经前几天减肥不掉称属于正常的情况，与女性的体内激素分泌有一定的关系。女性在月经来临前的几天，由于体内的孕激素和雌激素处于较高的水平，尤其是雌激素的水平增高会导致女性体内有过多的水分潴留，体重偏重1-2斤，像平时一样控制饮食和体育锻炼来控制体重，可能减肥的效果不明显。女性在月经期间也不适合减肥，女性减肥是一个长久的过程，需要循序渐进，在短期内体重减少过多会导致月经失调或者内分泌失调的情况，不利于女性的身体健康，一般控制在每月减轻5斤内比较正常。
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/21收听(39826)
"在经期减肥感觉更容易掉秤，实际上是生理性的反应，尽量避免不安全性的减肥，需要建立健康的生活方式，调整好心态，月经期要保障充足的睡眠，充足的营养，因为激素水平波动，而且身体内水钠潴留比较明显，因此在月经期后出现体重增加的现象。到了月经结束后水钠潴留现象，也得到好转而完全消失，随后体内的水钠潴留排出后体重也就自然地减轻，实际上是自然的生理性过程，一定不要刻意在这个特殊时期去减肥，而减肥的方式也需要进行安全可控的措施。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/06/01收听(77256)
"一直未避孕而未孕可能是不孕，造成不孕的原因非常多，常见的原因是子宫附件器质性的病变，例如存在输卵管积水、输卵管不通等情况，或者是存在子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜息肉，以及存在卵巢肿瘤影响排卵，都有可能造成女性不孕。存在全身性的因素，例如严重的糖尿病、心脏病等，也有可能影响生育。一些女性有可能存在免疫系统的疾病，可能会影响生育。所以对于不孕的原因，要进行相关的检查之后才能够明确。"
单莉莉│北部战区总医院
2020/02/05收听(75870)
"减肥是一个长期的过程，不能因为几天体重没有下降就惊慌。首先要确认自己是发生了肥胖，主要是根据标准体重来计算。标准体重有一个简便的公式，身高减105就是患者的标准体重，超过标准体重20%才称之为肥胖。发生肥胖时要注意，因为冠心病、高血压、高脂血症、糖尿病均跟肥胖有一定的关系。肥胖时应该选择管住嘴、迈开腿，选择一项适合自己的饮食方案，由营养医师给予制定，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜，按量进行分配。每天进食量相对固定，少食用一些高脂、高蛋白的食物，并且选择一项合适自己的运动，坚持下来，月经前几天体重不降反升主要是与女性激素有关。"
2020/04/07收听(12962)
不孕症指的夫妻双方有正常的性生活，没有避孕措施，一年怀不上。对于不孕症的诊断是以一年为界限，所... 刘姗│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/08/01播放(87714)
不孕症指的夫妻双方有正常的性生活，没有避孕措施，一年怀不上。对于不孕症的诊断是以一年为界限，所...
刘姗│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/08/01播放(87714)
哈尔滨市第一医院 张维嘉
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