山西医科大学第二医院
妇产科
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产后奶水少比较常见,有很多孕妇为此得了抑郁症。首先要明确奶水少有很多原因造成,知道原因以后对症治疗,能够克服、能够解决该问题,所以不要担心,更不要抑郁。原因具体如下:
1、睡眠不足,睡眠不足即休息不好,奶水肯定会少;
2、进食量不够,大人吃的比较少,奶水就少;
3、大人吃的过干或过油腻,这些都会造成奶水少。
产后奶水少,通过纠正这些不良习惯以后,奶水会自然增多,实在少的不行,可以用药物,如采取口服中药的方法或乳房按摩,都可以使奶水增多。现在推荐的是早吸吮,早吸吮就是新生儿一出来,早和妈妈的乳房接触,早吸吮就是尽早让孩子多吸,不要奶水少就不给孩子吸奶,在孩子出现饥饿之前,首先让他先吸妈妈的奶,然后再喂奶粉。原则是早接触、早吸吮、早开奶,这些都做到了,相信奶水会更多、更早、更快出来。
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"女性无论是顺产或剖腹产后,由于最开始奶水都没有通畅或量都偏小,这与顺产和剖腹产都有一定的关系。通常产后奶水少,只要不是由于体质原因导致的,都是可以通过其它办法来进行催乳产奶。首先、必须要保证孩子多吸吮,因为孩子吸吮奶头会刺激大脑产生催乳素,这样奶水才会越来越多。第二、除了孩子的吸吮,建议请通乳师进行通乳、催乳效果很好。第三、一定要多喝汤、多喝水,建议喝鲫鱼豆腐汤、乌鱼汤、猪蹄炖花生汤及鸽子汤这类汤都能很好产生乳汁。"
王一清│成都市第一人民医院
2018/05/16收听(46147)
"产后奶水少很恼人,我们要分析原因,再做出相应的处理。奶水少,常见的原因是胎儿的吸吮力不够,以及给胎儿喂奶的姿势不对。对于早产儿、唇腭裂的胎儿,吸吮力不够,妈妈的奶水就会比较少。在喂奶姿势上我们也要注意,要将奶头和乳晕完全放进新生儿的嘴里,这样才能够让其充分的吸吮,才能够促进奶的排出。奶水少也有妈妈体质的原因或局部乳房的原因,有些小孩吸吮力很强但吸不出奶,这时要给予妈妈在饮食和药物上的调整。饮食上,要多给妈妈含有油脂的汤水,可以促进排奶,比如鲫鱼豆腐汤、猪蹄汤、排骨汤等,如果这些都没有效果,也可以给予通草等中药。"
赵晓东│北京医院
2019/08/21收听(77970)
"奶水少,应该让宝宝早吸吮,勤喂奶。宝宝吸吮刺激越早,妈妈的乳汁分泌就越多,即使母乳还没有分泌,宝宝吸吮乳头几次后就可以开始分泌乳汁。此外,妈妈要注意,奶胀了和宝宝饿了就要喂。如果乳汁一次吃不完,要挤出来储存,让乳房排空,才能产生更多的乳汁,否则乳房老是胀着奶就憋了回去。同时孕妈妈一定要增强营养量,多吃含蛋白质、脂肪、糖类丰富的食物,多吃新鲜的蔬菜或者是水果,保证维生素的摄入。同时,汤类食物也不可少。有气血虚弱,乳汁不足的妈妈可以选择食用猪蹄、鲤鱼、鱼头、花生、羊蹄、黄豆、豆腐这些食物。乳房胀满、乳腺不通而缺少母乳的妈妈可以选用丝瓜、苋菜、芹菜、木瓜等食用,有疏肝行气、通络下乳的作用。另外,产后一定要注意保持愉快的心情,精神因素也对产后乳汁有一定的影响。"
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/07/04收听(96372)
目前母乳喂养开展的特别好,面临着一个非常常见的问题,部分孕妇奶水非常少。奶水少从中医上讲是气血... 于荣│首都医科大学宣武医院 2019/12/16播放(97420)
目前母乳喂养开展的特别好,面临着一个非常常见的问题,部分孕妇奶水非常少。奶水少从中医上讲是气血...
于荣│首都医科大学宣武医院
2019/12/16播放(97420)
"很多产妇都会出现奶水一边多一边少的情况,如果出现了这种情况,可以在哺乳的时候先喂奶水少的一侧,这样能够促进乳汁分泌。等到喂完奶以后,再用吸奶器将奶水少的一侧洗干净,可以增加奶水少的一侧乳房的哺乳次数,同时也不要忽略奶水多的这一侧乳房,以免造成积奶导致乳腺炎的发生。在宝宝快睡的时候尝试着用宝宝不喜欢的那一侧乳房,也就是奶水少的一侧乳房喂奶,这样坚持3-5天就会有明显的变化。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/11/26收听(84745)
"奶水少要注意多喝些汤汤水水,有利于下奶。如果是刚分娩后,正常2-3天就会下奶。刚开始下奶的时候,奶水不会很多,但是是非常重要的初乳,所以分娩后应让孩子尽早的吸吮乳头,因为乳头受孩子的吸吮是非常好的刺激乳汁分泌的方法,通过吸吮使乳汁尽早的分泌,并且分泌的量会增加,是良性循环的情况。如果乳汁少,往往和孩子的食量有一定的关系,吃的越少,乳汁每次都不能完全排空,会抑制下一次的泌乳。一般要求孩子吃完奶以后尽量两个乳房都要排空,都吸干净就有利于下一次的泌乳,形成一个良性的循环。在饮食方面要注意多喝些汤汤水水,这样也有利于下奶,容易使乳汁分泌。"
张毅│北京医院
2020/03/27收听(42273)
"产妇分娩时体液流失多,基础代谢较高,出汗多加上乳汁分泌,吸水量会高于一般人,如果饮水不足可以使这个乳汁分泌量减少,同时在产后一定要让新生儿多吸吮乳头,在宝宝最饿的时候吸吮乳头会促进乳汁的分泌。在产褥期一定要注意这个水分的补充,因为水分补充不足,也会导致这个乳汁减少,同时在产褥期的时候要多食用易消化的带汤的炖菜,比如说鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、豆腐汤等,这些是有助于促进乳汁的分泌。如果产后乳汁比较少,也不要过于的焦急,情绪也会影响乳汁的分泌。"
葛静│北部战区总医院
2020/11/30收听(84721)
"女性在产后因为气血不足导致奶水减少,可以多吃红枣、黑豆,有补气补血的作用。也可以按摩气海穴、关元穴、中极穴,也有补中益气的作用。女性在产后常伴有贫血,可以诱发奶水量及奶水质量下降,多吃富含铁剂的食物,口服维生素C及铁剂,如琥珀酸亚铁纠正贫血。平常要多吃富含蛋白质、低脂肪的食物,如鱼肉、鸡肉,也可以促进乳汁的分泌。在平时哺乳时,双侧乳房交替哺乳、频繁哺乳,都可以促进奶水分泌。"
申利文│天脊医院
2018/05/04收听(56544)
产后气血不足导致奶水少、断奶水可通过以下方式补充:1、首先可以通过膳食去补充。产... 颜芬│海南省中医院 2019/11/05播放(54697)
产后气血不足导致奶水少、断奶水可通过以下方式补充:
1、首先可以通过膳食去补充。产...
颜芬│海南省中医院
2019/11/05播放(54697)
产后奶水不足,有虚证和实证之分,治疗方法具体如下:1、虚证是气血不足引起,产后气... 刘岚│达州市中西医结合医院 2019/10/15播放(60735)
产后奶水不足,有虚证和实证之分,治疗方法具体如下:
1、虚证是气血不足引起,产后气...
刘岚│达州市中西医结合医院
2019/10/15播放(60735)
产后奶水少的原因有如下几个方面:1、乳腺发育异常: 王少为│北京医院 2021/06/02播放(75037)
产后奶水少的原因有如下几个方面:
1、乳腺发育异常: 王少为│北京医院 2021/06/02播放(75037)
王少为│北京医院
2021/06/02播放(75037)
产后乳房疼痛奶水比较少,一般考虑是乳腺导管堵塞不通畅导致,建议尽量及时到正规医院就诊,让有经验的乳腺科医生帮忙通乳按摩治疗。另外让婴儿尽量多吮吸,必要时可以用吸奶器辅助。长时间的胀奶、乳汁淤积,容易导致急性乳腺炎的症状,乳汁是细菌良好的培养基,有利于细菌的生长繁殖,需要及时到正规医院就诊,对症治疗,一旦脓肿形成需要手术切开引流。治疗期间不需要停止哺乳,患侧乳房可用吸奶器吸出乳汁,保持通畅,还需要培养婴儿良好的哺乳姿势、习惯,胀痛治疗之前尽量不要进食大量油腻汤水,更不要局部热敷,避免加重症状。尽量到正规的医院就诊,请专业的乳腺科医生治疗。
王巍│沈阳市中西医结合医院
2019/08/12收听(38170)
产后奶水少可能是以下原因引起:1、女性患有一些内科疾病,比如高血压、糖尿病以及肝炎,这样的疾病会影响胎儿的吸吮,胎儿吸吮减少了以后体内的泌乳素分泌就会减少,从而导致乳汁减少。2、乳汁的产生数量跟产妇充足的睡眠以及营养状况有非常大的关系,如果产后没有注意吃高蛋白的食物,也会导致奶水减少。3、心情对产后的奶水也非常重要,有的女性因为各种原因在产后心情不好或在产后抑郁,也会导致乳汁减少。
乐华│扬州市妇幼保健院
2020/04/13收听(68101)
"产后增加母乳量的方法,首先就是要尽早开奶,频繁吸吮,分娩后开奶越早越好,坚持让孩子频繁吸吮,24小时内至少10次以上,能有效促进泌乳反射,使乳汁越吸越多。还要注意水分和营养的摄入,三餐吃饱,荤素搭配,营养均衡,每餐都要有带汤水的食物,还可以加入对催乳有帮助的食材,如黄豆、猪蹄、花生、木瓜等。要保持心情舒畅,充分休息,生活要有规律,要保证8小时以上的睡眠时间,避免过度疲劳。同时家人应充分关心乳母,经常与乳母沟通,帮助其调整心态,舒缓压力,愉悦心情,树立母乳喂养的自信心。"
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/13收听(83879)
产后奶水不足主要有以下几种治疗方法:1、心理护理:产后由于激素水平剧烈波动,导致... 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/09/03播放(77929)
产后奶水不足主要有以下几种治疗方法:
1、心理护理:产后由于激素水平剧烈波动,导致...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/09/03播放(77929)
"部分乳腺炎患者在治疗后或者在治疗的过程中,会出现局部乳汁减少的情况,可以通过勤哺乳或者勤排乳,刺激乳汁的分泌以及通过食疗或者中医中药的药物干预,来达到增加乳汁量的目的。首先要注意的是出现了乳汁减少的情况,不要过于焦虑和着急,要保持良好的心情,慢慢的增加哺乳的次数、哺乳的频次或者排乳的频次,给予适当的食疗以及良好的休息都可以增加乳汁,切不可因为乳汁量的减少而出现焦虑的情况,如果焦虑或者急躁,反而会导致乳汁量的再次下降。"
钟馨│北京中医药大学东方医院
2017/10/10收听(13295)
月子里奶水少,改善的方法有以下几种:第一个,在饮食上改善,只有饮食加强了营养,营养均衡奶水才可能会增多,比如多喝一些汤水,像煲一些鸡汤、鱼汤、肉汤,炖一些海参或者炖牛尾汤,都有利于乳汁的分泌使乳汁量增多。第二个,一定要注意休息,只有保证充足的睡眠,精神旺盛的情况下,奶水也会分泌的相对会比较多。第三个,一定要保持情绪的稳定,在月子里因为激素水平的变化,所以可能会出现一些情绪的波动,建议家属给予很好的安慰和陪同,这样也会使乳汁有所增加。注意以上三点就会改善奶水少的症状。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/05收听(71616)
"产妇奶水少怎么改善,首先最主要的是让宝宝多吸,因为乳汁分泌就是这样,越吸越能促进乳汁的产生,不断地排空乳房就会不断的再有新乳汁产生,所以乳汁越吸越有。另外,保证充足的睡眠和愉悦的心情,产后由于要照顾宝宝,大部分产妇的睡眠都得不到保障,心情也好不到哪里去,这些都可能影响奶水的产生。如果这些都注意了,还是不行的话,也可以借助一些药物,比如气血虚弱可以适当的补气养血。饮食中加上党参、山药、黄芪这一类的补气的中药。如果是肝气郁结,可以用一些通草、王不留行、穿山甲粉之类的。"
于云连│济南市中医医院
2018/05/18收听(18176)
"临床有一些产后的患者如果出现感冒,特别是发热的时候,一般都会伴有奶水减少。这个原因主要有以下几个方面:第一个方面是本身发热的时候,感冒会诱发神经系统症状,影响体内的激素分泌,这时候就会减少产奶的量。第二个方面是临床感冒的患者都会出现发热,发热的时候有一部分患者会出现大量的液体流失,出现出汗,这时候就会减少体内的血容量,从而减少产奶的量。第三个方面是患者营养方面的减退,因为感冒的时候,患者一般都会出现消化系统症状,会出现厌食、恶心、呕吐等情况,不愿进食就少了营养方面摄入,本身奶水合成的也就少了。所以这是感冒之后饮水减少的主要原因,为了增加奶量,临床首先还是给患者进行补液,一定要多喝些糖盐水,补充患者电解质,稳定内环境,保证充足的血容量,这是第一点。第二点是要积极给予患者进行退热治疗。第三点要增强营养。感冒如果胃肠道能够耐受的情况之下,要多吃些容易消化、吸收的粥类,这样对补充机体的能量和养分有非常好的帮助,也有助于提高产奶量。最后是要给予患者进行抗病毒治疗,因为感冒有一部分患者需要抗病毒治疗,而且感冒的患者即使奶量充足,临床也不建议哺乳,因为这样的患者容易把感冒传染给孩子,而且本身感冒的时候奶水中就有病毒的一些抗体等情况,对孩子身体健康是不利的,所以建议最好先人工哺乳。"
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/04/22收听(46456)
对于乳腺炎后奶水较少的患者,首先应当明确目前引起奶少的具体原因,是由于奶汁分泌量不足,还是奶汁淤积在乳管不通所造成的。如果是奶汁分泌量较少,可以通过鱼汤、猪蹄汤等食物来给产妇补充身体,促进奶水的分泌。如果是由于乳管不通所引起的,不能够进补食物,这种情况下只会起到反作用,还需要通过手法按摩的方式来达到奶水的排出。手法按摩时间间隔应以每次20-30分钟为宜,单次时间不要过长。按摩的正确做法是先涂上石蜡油或者开塞露,润滑皮肤。手指从乳房的四周外缘滑向乳晕,数次后再上下提拉乳头,造成乳晕下方局部负压,这样就可以达到类似婴儿吸吮的作用。通过按摩和吸吮的双重作用,可以促进乳汁的顺利排出。同时在喂奶时还应当提倡定时,每次间隔2-3小时为宜,两个乳房交替喂乳,机会最好均等。
金鑫│枣庄市中医医院
2018/05/11收听(55450)
北京医院 李旻
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