河北省人民医院
营养科
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葡萄和梨子能够一起吃,从西医营养学角度上来讲,葡萄和梨子当中都富含有丰富的维生素C,而维生素C能够很好调节皮肤内色素的代谢,同时也能够刺激皮肤内胶原蛋白的生成。因此,适当吃葡萄和梨子,为机体补充丰富的维生素C,能够让皮肤变得更加红润、白皙、细腻和富有弹性,进而发挥出美容养颜的功效。
葡萄和梨子一起吃补充的维生素C,还能够很好地刺激体内免疫物质生成,对于抵抗力低下、容易生病的人,如果适当吃葡萄和梨子补充维生素C,提高体内免疫物质生成,在增强机体抵抗力方面也有积极作用。葡萄和梨子当中都富含有有机酸,而有机酸能够很好激发口中津液的生发,因此对于口渴、口干、咽喉不适的人,如果吃葡萄和梨子都有着很好的生津止渴,缓解上述症状不适的作用。
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葡萄和梨子可以一起吃,其作用与功效如下:1、美容养颜:葡萄和梨子当中都富含一定量... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/24播放(53032)
葡萄和梨子可以一起吃,其作用与功效如下:
1、美容养颜:葡萄和梨子当中都富含一定量...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24播放(53032)
"发烧期间是可以吃梨的。梨富含大量的维生素B、维生素C、各种微量元素以及葡萄糖,还含有大量的水分。吃梨不但可以补充水分,还可以清心润肺、清热解毒、化痰止咳,对于感冒和发烧的恢复都是很有帮助的。还可以用雪梨加冰糖、川贝一起煮水饮用或者熬梨汁饮用,都能够起到清心、化痰、止咳的效果。发烧期间还可以多喝西瓜汁、橙汁、草莓汁、葡萄汁,多吃藕粉、烂面条以及瘦肉粥等食物,容易消化还能补充能量。避免辛辣、油腻等刺激性的食物,以免影响恢复。另外,发烧期间还需要注意做好生活护理措施,避免受凉伤风的刺激,尽量卧床休息,多补充水分。"
张三军│焦作市人民医院
2018/09/19收听(20867)
"糖尿病患者是可以吃梨的,当血糖控制不好,又有各类急性感染性并发症,糖尿病酮症酸中毒、泌尿系感染、肺炎、皮肤反复感染时,不建议患者吃水果,可吃一些不升高血糖的食物,如黄瓜、西红柿。当糖尿病患者血糖控制在正常范围时,可以吃梨、苹果、橘子、柚子、火龙果、百香果、猕猴桃、西瓜等。吃的时间是在两餐之间,不要随餐就吃,以免引起血糖的波动。吃的量是小苹果、小梨、猕猴桃、百香果吃一个,大的水果,苹果、梨、橘子吃半个,火龙果吃1\/3,这就是糖尿病患者吃水果、吃梨的原则。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/22收听(96461)
"如果发烧,绝大部分情况下都可以吃梨子。发烧是临床上最常见的症状,又称为发热,准确的说,由于各种原因导致的体温中枢功能紊乱,引起产热大于散热,从而调节性的使体温升高,当超过正常体温上限时,就可以称为发烧或发热。人体发烧时,由于体温相对于外界环境温度高的多,通过对流和挥发作用会消耗人体大量的水分和热量,严重者可以导致人体脱水甚至死亡。因此,如果发烧,无论体温多高,都应当及时的补充水分,包括主动喝水或被动输液。梨子是一种常见的水果,含有丰富的水分,达80%以上,也含有丰富的葡萄糖,发烧时吃梨子既可以补充体温升高所导致的体液丢失,也可以吸收葡萄糖补充能量。因此,除非病人有严重的糖尿病,一般情况下发烧都可以吃梨子。"
吴晓昇│南昌市第三医院
2020/07/08收听(51339)
"发烧的患者可以吃梨子等新鲜的水果,对机体营养物质的需求和发烧的早日康复都有利,但是一定要适量食用。梨子的营养价值非常丰富,含有丰富的水分、维生素C、纤维素等营养物质,另外梨子还可以降火、润肺、止咳、促进胃肠蠕动、预防便秘。发烧是机体患病的一种防御性的反应,对于发烧的病人,由于高热水分蒸发得比较多,所以多数病人会有缺水的表现,一定要注意多补充水分。因此发烧的病人食用梨子,既可以补水又可以补充维生素C,有利于发烧康复。对于发烧的病人,应注意及时更换汗湿的贴身衣物,避免受凉,还应保证充分的休息和睡眠,避免熬夜,避免过度劳累以及剧烈运动。"
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/08收听(31628)
"糖尿病患者肯定可以吃梨子,糖尿病的饮食指导原则是糖尿病限量,但不忌口,因此可以吃梨这种水果。建议糖尿病的患者食用低GI,也就是低升糖指数的食物,梨也属于低GI的食物,一定要注意控制量。另外,建议把水果加到两餐之间来吃,相对比较容易让血糖波动小,比较容易控制。需要注意吃完水果要监测血糖,避免血糖出现居高不下的情况。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/08收听(76440)
在减肥过程中,可以适当吃梨子,具体原因如下:1、能量不高:从营养学角度上而言,梨... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/31播放(64956)
在减肥过程中,可以适当吃梨子,具体原因如下:
1、能量不高:从营养学角度上而言,梨...
2023/05/31播放(64956)
"月经期是可以吃梨子的。梨子富含维生素可以补充足量的维生素,但是需要注意避免过量食用,以防导致急性胃肠炎而出现经期不适,或者是加重经期不适。梨子属于生冷食物过度进食可能会导致子宫收缩,从而出现腹痛,还可能会导致月经量增多、经期延长、月经紊乱的情况。月经期间女性抵抗力下降,很容易出现各个系统的感染,所以需要注意保持外阴的清洁卫生干燥,避免发生上行性感染的可能,饮食清淡卫生,避免进食辛辣刺激性食物,保证营养物质的足量摄入。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/19收听(14667)
梨子果味鲜美、肉脆多汁、酸甜适口,还富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素及矿物质,另... 刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院 2020/04/13播放(87507)
梨子果味鲜美、肉脆多汁、酸甜适口,还富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素及矿物质,另...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/04/13播放(87507)
糖尿病患者可以食用梨,梨是一种营养丰富且美味的水果,但糖尿病患者进食梨时注意事项如下:...
糖尿病患者可以食用梨,梨是一种营养丰富且美味的水果,但糖尿病患者进食梨时注意事项如下:
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/05/08播放(77852)
"梨可以跟银耳一起吃,梨是甘、微酸而凉的药,也是一个水果。梨入肺经和胃经,可以清肺胃的热,有生津、润燥、清热化痰的作用,可以治疗热病出现的津液受损,出现烦躁、口渴,以及消渴的现象,可以治疗热咳,以及痰热导致的惊风,梨有除便秘的作用。银耳是补益肺气的药,性甘、平,有养阴润燥、补益肺气的作用,主要是用于病后身体比较虚,而且可以治疗肺虚,出现的久咳症状,比如肺阴虚燥咳,出现的痰中带血。银耳还有补益的作用,比如可以治疗便秘,也可以治疗高血压病,有软化血管的功用。梨和银耳都有清肺、养阴的作用,并且都可以治便秘,可以一起吃。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16收听(56043)
糖尿病患者可以在血糖达标后少量的吃梨子,梨的含糖量低为10.2%,升糖指数低为36%,升糖负荷低为4。梨含有蛋白质、脂肪、烟酸、膳食纤维、维生素C、维生素E、维生素A、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、锰、镁、锌、钠、铁、硒、铜等营养成分。梨子属于低糖含量、低升糖指数、低升糖负荷水果,糖尿病患者在血糖达标,如空腹血糖在7mmol/L、餐后血糖在10mmol/L、糖化血红蛋白在7%时,可以在餐后两小时食用梨子,每天的食用量以50g为宜。
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2020/09/15收听(90673)
"孕妇在怀孕期间可以吃梨,梨具有生津止渴的作用,而且对于咳嗽也有辅助效果,梨子里面含有比较丰富的水分、糖分、微量元素,所以孕妇在孕期可以吃。梨子糖分含量比较高,如果有妊娠期糖尿病孕妇,在孕期要适当控制梨子的摄入量,因为水果的糖分,对于孕妇的血糖也有影响。其他含糖分特别高水果,在孕期也要适当的控制,孕妇在孕期需要比较合理的,多样化的饮食,才能够保证营养的均衡。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/05/28收听(67770)
"胃炎是可以吃梨子的。梨子本身具有清热去火、生津止渴的功效,其中含有丰富的植物蛋白和植物纤维,吃梨子不仅能够补充人体所需要的营养物质,同时还具有促进肠胃蠕动的作用,对于胃炎疾病的治疗有辅助的作用。梨子本身不属于刺激性的食物,对胃壁黏膜不会造成侵犯,梨子之中的果糖含量也是很丰富的,果糖能够增强人体免疫力,对胃黏膜也具有保护作用,有利于胃黏膜的修复。虽然胃炎的患者是可以吃梨,但是由于梨本身是属于寒性的水果,因此在吃的时候不能够一次性摄入过多,否则会导致脾胃受到损伤,对脾胃功能的恢复反而会造成不良影响。在吃梨时最好是用热水烫一下再吃,以避免温度过低对胃黏膜造成侵犯。"
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/03/12收听(76692)
"在月经期间最好不要吃梨子,因为梨子属于寒性水果,如果在月经期间吃可能会导致出现宫寒的现象,严重的还可能会引发腹胀或者导致痛经。女性在月经期间应该多吃温性的水果,比如苹果或者榴莲,吃温性水果能够有效的缓解月经期间出现的痛经症状,也可以适当的吃葡萄,因为葡萄中含有丰富的铁元素,具有补血的效果。在月经期间的饮食要特别注意,尽量不要吃寒凉性的食物,以免导致经血不通畅,还有可能会导致血块的出现。综合上述所描述,经期还是不吃梨子的好,以免对月经造成不良的影响,在月经期间要注意保暖,可以通过热敷的方式来缓解痛经症状。"
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/07/30收听(56557)
"腹泻的时候尽可能不要吃梨,梨本身就是寒性的食物,具有清热滋阴的效果。在人体腹泻的时候,本身脾胃功能比较虚弱,如果选择吃寒性食物,无形就会导致脾胃受到损伤,也会导致腹泻的症状更加严重。在腹泻的时候不应该多吃,会导致肠道黏膜受到刺激,也可能会加快肠道的蠕动。另外里面所含有的乳糖、葡萄糖都比较多,在进入到人体肠道之后也同样需要消化,在拉肚子期间本身肠道系统并不是特别的健全,没有办法分泌消化酶,也没有办法分解糖分,会导致腹泻的症状更加严重,而且里面也会有很多的膳食纤维,膳食纤维也会导致肠道受到刺激,造成腹泻更严重。"
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/07/07收听(27557)
"血压高是可以吃梨的,梨中含有丰富的维生素C以及铁、钙、磷等多种微量元素,还富含大量苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素和果糖等。长期食用梨有利于高血压患者及时补充各种维生素和微量元素,还有利于调脂、降糖、软化血管、预防动脉粥样硬化,对于高血压患者稳定血压非常有帮助。尽管高血压患者吃梨好处众多,但每次要求食量要适度,不要吃的过多,以每次一个梨为最好。梨性寒,多吃了容易导致腹泻,建议最好在两餐之间加水果,不要空腹吃水果,避免反酸、嗳气等胃肠不适症状。提倡高血压患者多吃新鲜蔬菜、水果,低脂、低糖饮食,适当限制每日盐的摄入量,以每人每天盐的摄入量不超过6g为最好。"
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2020/11/16收听(19995)
肾结石是泌尿外科的常见病多发病,它主要指的是结石位于肾脏的肾盂或者肾盏,可以是单发的,也可以是多发的。肾结石的患者可以吃梨,吃梨不会对肾结石的产生、发展、诊断、治疗以及预后造成任何的影响,不必过于的担心。肾结石的患者平时需要多饮水多排尿,可以进行血常规、尿常规、彩超、CT等检查,对结石的具体情况作出综合性的判断,判断结石对肾脏的损害程度,从而决定治疗方式。肾结石的治疗方法是比较多的,主要包括保守治疗如观察等待、自行排石、药物辅助排石等等,还包括外科干预治疗,比如体外冲击波碎石以及手术等等。
王世平│济南市人民医院
2020/09/02收听(92469)
月经期间可以适当吃梨子,梨子里面含有丰富的营养,比如糖分、维生素等,同时还含有有机酸和矿物质,吃了之后能够增强身体素质,帮助新陈代谢。夏天适当的吃梨子能够帮助缓解燥热,可以起到解渴、消暑的作用,若有咳嗽也可以喝冰糖雪梨水,能有效的缓解疾病。同时里面的微量元素含量比较多,比如含有钙、铁、镁等各种微量元素,能够增加身体抵抗力。但是最好不要多吃,因为梨子是寒凉的食物,吃多了之后可能会对身体产生影响,平时适当的吃蔬菜、水果,同时在月经期间最好选择多吃温性的蔬菜、水果,以免对身体产生刺激。
杨胜│深圳大学总医院
2020/05/19收听(34150)
"阑尾炎的患者是否可以吃梨子,要依据患者腹腔感染是否清除,胃肠功能是否完全恢复的因素来客观分析。一、如果患者阑尾的症状非常轻微,腹腔感染程度较轻,此时患者选择保守抗感染治疗,经过积极的输注头孢孟多、头孢美唑等消炎药,右下腹外敷如意金黄膏,患者腹腔炎症完全吸收且胃肠功能恢复排气、排便。患者可以少量吃梨子,但不要进食较多,以免引起阑尾症状的反复发作。二、如果患者阑尾的感染程度比较重,腹腔内的积液积脓较多,此时患者在腹腔镜下行阑尾切除手术。术后患者胃肠功能并没有完全恢复,如果给患者进食梨子,可能使患者出现腹痛腹胀的症状,不容易消化吸收。建议患者肛门排气、排便,体内炎症完全消退后再进食梨子更加安全。"
温暖│湖北省中西医结合医院
2020/01/15收听(74870)
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