如何降甘油三酯比较快

2023-05-17 11:04播放 :

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如果想快速降低甘油三酯,需要做的是生活方式与药物治疗的联合。

在生活方式中要少吃含油脂过多的食物,包括干果类食物,而且要规律进行运动。在药物治疗上应当选择的是贝特类药物的口服,如非诺贝特。

甘油三酯的升高主要是指通过抽取外周静脉血发现血液中甘油三酯含量超过1.7mmol/L,根据数值不同可以分为轻度升高、中度升高和重度升高。

重度甘油三酯升高容易诱发急性胰腺炎,必须要快速降低甘油三酯,而且要维持治疗。如果是轻中度甘油三酯升高,要在药物治疗前先进行生活方式的改善,即从饮食、锻炼两个方面入手,同时密切监测甘油三酯变化水平,必要时选择进行药物治疗。

治疗甘油三酯升高最有效的药物,仍然推荐贝特类药物,通过口服后监测甘油三酯的变化。但应当注意在用药过程中,还应当监测肝功能指标,防止出现药物相关的肝损伤。

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什么降甘油三酯

"健康的生活方式以及降低甘油三酯的药物,有助于我们治疗高甘油三酯血症。甘油三酯是脂肪的主要成分,是甘油和三个长链脂肪酸所形成的脂质,甘油三酯帮助我们储存和利用能量,也是帮助我们保温和保护我们的内脏,甘油三酯如果过高,会增加心脑血管疾病的风险,也容易出现急性胰腺炎。甘油三酯增高首先不是吃药,最重要的是培养健康的生活方式,饮食规律尽量不吃零食,少油、少盐、少糖,高糖的食物比如甜饮料、甜点、饼干、巧克力、蛋糕、奶油面包尽量不吃,因为含糖的食物在体内可以转变为甘油三酯,造成甘油三酯增高。高油的时候和高脂的肉类也尽量避免,比如所有的坚果、超市包装的小食品、油炸、油煎的食物和动物内脏、荤油、肥肉、排骨、浓肉汤、烧烤、麻辣烫,也应该远离,要戒烟限酒,因为过量饮酒同样会升高甘油三酯。还要加强锻炼,通过运动控制体重,经过严格的饮食控制和锻炼,绝大部分高甘油三酯血症的患者都能够恢复正常。但如果甘油三酯水平大于5.6mmol\/L,引起胰腺炎的风险增加,我们应该在医生指导下选择降低甘油三酯的药物,主要包括β类的调脂药,烟酸和高浓度的鱼油。在使用药物期间定期和医生沟通,让医生帮助我们评估治疗的疗效和安全性。"

语音时长02:16''

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