血糖高能喝绿豆汤吗

2021-09-18 18:13播放 :

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血糖高的患者通常可以饮用绿豆汤。绿豆里其实含有非常多的膳食纤维,以及蛋白质、微量元素和维生素,所以对于血糖高或者糖尿病的患者,可以进行较好的补充。而且绿豆本身也有清热解毒的作用,以及解暑、滋阴、生津的作用,所以有时在夏天,患者饮用绿豆汤也没有问题。

但是需要注意,不要在绿豆汤里面加其他东西一同饮用,因为绿豆也是含有一部分淀粉。另外绿豆除含有蛋白质以外,也含有较低的脂肪,以及碳水化合物,所以升糖指数较小,患者可以饮用。由于部分患者会在绿豆汤里加淀粉类、冰糖等,通常不建议患者加用其他物质一同饮用,同时但是注意绿豆汤熬煮不能过稠,患者也应避免饮用过多。

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"糖尿病患者可以适度、适量的饮白酒,白酒来源于粮食发酵除了含有一定的热量,过量饮酒特别是白酒可能会升高血糖,但是由于酒精也就是乙醇可以抑制肝糖输出,也可以造成饮白酒以后血糖一过性降低,有些人认为喝白酒以后血糖降低能够有利于控制糖尿病,这是误区,原因如下:第一、往往喝酒特别是喝白酒的时候可能会进食酒菜,包括含油脂和蛋白质比较多的东西,喝完白酒以后短时间之内血糖会有一定程度下降,但是随着时间的推移可能会使血糖更加不好控制,这是需要注意的;第二、往往糖尿病患者经常合并除了血糖高以外还包括高脂血症、脂肪肝,过量的饮白酒可能会对肝脏有损伤,同时各种酒菜可能会引起高脂血症的增加或者引起尿酸增高。因此在喝酒的时候一定要适度、适量,另外如果血糖过高是不建议患者在病情没有得到控制,特别是血糖没有得到满意控制的时候过量喝白酒,同时还应该注意每次喝白酒的量还有每周的量,尽量不要每天都喝白酒,同时建议在喝白酒的时候,在进食酒菜的时候也应该适度、适量,还有就是烟酒不分家,在饮酒的时候也不要吸烟。糖尿病患者在病情控制比较良好、血糖不要太高的时候可以少量饮白酒。"

语音时长02:43''

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