睡觉时有鼻塞通常不会造成窒息死亡。因为呼吸并非必须经过鼻腔，也可以经过口腔。所以当有鼻塞特别严重时，气流受阻，就会自然张开嘴，用嘴呼吸。
气体经过鼻腔时，鼻腔会有加温、加湿的功能，气体通过鼻腔以后，再进入下呼吸道，通常病人咽喉的情况就会比较舒适。但是口腔的加温、加湿功能要比较差，空气直接进入口腔，进入到肺，这时病人会出现口干、咽部的刺激症状，甚至可以导致慢性咽喉炎。
所以，如果夜间经常张口呼吸，还要到医院就诊，主要检查鼻腔是否有病变，导致夜间睡眠时经常出现鼻塞症状。引起鼻塞症状最常见的原因是鼻腔炎症，如急性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎以及干燥性鼻炎和萎缩性鼻炎等，还有鼻中隔偏曲、鼻息肉或者鼻腔肿瘤、腺样体肥大等。明确原因进行治疗，解除鼻塞之后，通常自然就会用鼻子呼吸。
