首都医科大学附属北京同仁医院
中医科
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新鲜桂圆是比较甘甜可口的水果,但桂圆比较温热食物,所以摄入过多后,可能导致上火。此外,桂圆富含果糖,进食过多之后,可能导致血糖骤然升高,甚至导致肥胖。所以,即使是比较喜欢食用桂圆,也一定要适度食用。
新鲜的桂圆只是一种水果,如果将桂圆晒干之后做成桂圆肉,将成为一味有滋阴补血作用的中药。桂圆肉在食用的过程中,如果单独嚼服,易上火。临床使用中经常建议患者将桂圆肉放在开水中浸泡代茶饮。桂圆肉不仅能够滋阴养血、养血安神,同时还具有一定降味作用。常规补血养血用药中,如果加一味桂圆肉,可以使用药变得比较甘甜可口,对于比较苦涩难下的中药汤剂,桂圆肉为绝佳选择。
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桂圆干是由桂圆风干以后得来,本身就是桂圆水果特制的产物,所以功效作用和桂圆一样,也具有很好的滋补作用,我们可以用来煲汤,也可以用来泡水喝,当然也可以作为零食一把放进嘴里。桂圆具有补血、补气等功效,体质较弱以及刚生完孩子的产妇吃桂圆,对身体恢复很有好处,但有的朋友一旦吃桂圆干会控制不住,导致吃多了桂圆干上火,出现口干舌燥,口腔溃疡,口唇周围疱疹甚至出鼻血的现象。桂圆干由于糖分比较高,吃多也会容易发胖,所以每次顶多吃10-20粒,糖尿病患者和孕妇应该尽量不吃。
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/13收听(40505)
新鲜核桃如果不加节制地吃多了,对于身体的危害比较明显,具体如下:1、超重、肥胖:... 张晓伟│河北省人民医院 2021/03/22播放(50189)
新鲜核桃如果不加节制地吃多了,对于身体的危害比较明显,具体如下:
1、超重、肥胖:...
张晓伟│河北省人民医院
2021/03/22播放(50189)
桂圆吃多了,副作用如下:1、糖尿病:桂圆当中富含有丰富的碳水化合物,就是糖分,如... 张晓伟│河北省人民医院 2021/05/06播放(96176)
桂圆吃多了,副作用如下:
1、糖尿病:桂圆当中富含有丰富的碳水化合物,就是糖分,如...
2021/05/06播放(96176)
"桂圆是一种热性水果,食用过多后可引起上火,如是新鲜的桂圆,食用量宜控制在200g左右,即10-14个,如是龙眼干品,一般可服用10-15g,具体的需要根据自身体质来定。桂圆主要具有益气润肺、补血养颜、健脾和胃的功效,常吃桂圆能够起到增强机体免疫力、补充气血、美容养颜的作用,尤其是对于女性能够调理气血,缓解月经期间的痛经、月经不调等症状。食用桂圆后上火不上火主要是看个人的情况,有的人湿热,吃十来个桂圆就能上火,而有的人即不上火。因为虚性的病人需要温补,有的处方要求每日嚼服30g龙眼肉来治疗心悸怔仲的症状,故虚症的病人实际上多吃桂圆后并没有明显的上火。吃桂圆应适量,不宜多吃,阴虚火旺者和月经期女性注意少吃桂圆,阳热和痰湿体质、体质虚弱、消化不好者尽量不吃。若吃桂圆上火,可配伍莲子、菊花等,以减轻上火症状。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/25收听(61319)
"枣皮中含有大量的纤维素、果蜡成分,胃肠道不能吸收,因此进食过多容易引起腹泻。进食过多新鲜的枣可能会造成腹泻,因进食太多的新鲜枣,容易导致胃消化不好。枣中含糖的成分比较高,导致胃排空减慢,会引起上腹饱胀。中医认为枣进食过多容易伤脾,出现脾虚,易引起腹泻。建议一次不要进食太多,最好不要空腹吃或者睡前吃,否则会有烧心的感觉。需要清洗干净,枣表面可能混有杂不干净的东西,可能引起细菌污染,进食以后也会导致腹泻,所以新鲜的枣一次不能吃得太多。鲜枣含有丰富的维生素C和B族维生素,所以宜生吃,每天吃3-5个可以满足人体的维生素需求量和矿物质的需求量。患者出现拉肚子的时候,一定要注意多喝水,一方面可以防止体内缺少水分而引起脱水;另外一方面也可以加快体内的新陈代谢,将有害的细菌排出体外。"
张险峰│广州市花都区人民医院
2020/07/14收听(19737)
新鲜的益母草非常适合入药或者做成食材,常用的吃法为用新鲜的益母草和红糖进行熬炖当作茶饮,效果比较好,也可以用益母草炖肉、煮鸡蛋,还可以用益母草和玫瑰花组成茶饮。益母草炖鸡,再加当归、香附等中药进行身体调养,对改善患者的体质有益处。新鲜的益母草有一定的治疗效果,特别是活血调经,利尿消肿,清热解毒等,适合女性治疗月经疾病以及相关的妇科疾病。益母草应用时注意用量,每次不能超过30g,同时在医生的指导下应用会更加的安全。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/02收听(73142)
"新鲜的枣吃多了是会拉肚子的,因为鲜枣含有果蔬纤维,并且枣皮也是不容易消化的。进入胃肠道以后,特别是在肠道,枣可以促进肠道的蠕动,并且能促进肠道水分的分泌,从而可以有润肠的作用。但是,如果枣吃多了的确可以导致腹泻。在这种情况下,应该注意休息,有可能症状会有很好的改善。如果一吃新鲜的枣就拉肚子,并且伴有腹痛,要注意有可能是特殊的体质对食物的不耐受表现。如果这种情况下反复吃枣都导致拉肚子,以后要尽量避免食用鲜枣。当体质改善以后,有可能才能避免这种情况,并不是枣的作用,而是本身存在食物不耐受。"
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/05/26收听(44916)
桂圆如果吃多,引起常见的上火症状有,口舌生疮、口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉疼痛、小便短赤、大便干结... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/05/17播放(55445)
桂圆如果吃多,引起常见的上火症状有,口舌生疮、口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉疼痛、小便短赤、大便干结...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/05/17播放(55445)
干桂圆食用过多是否会上火,要根据不同体质进行判断,具体如下:1、会上火:如果体内... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2021/08/26播放(55297)
干桂圆食用过多是否会上火,要根据不同体质进行判断,具体如下:
1、会上火:如果体内...
2021/08/26播放(55297)
止痛片吃多了肯定不好,但是要辨证的看待:包括是否服用止痛药,止痛药类型,服用时间,其副作用是不... 郭向飞│首都医科大学附属北京安贞医院 2020/04/21播放(80310)
止痛片吃多了肯定不好,但是要辨证的看待:包括是否服用止痛药,止痛药类型,服用时间,其副作用是不...
郭向飞│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/21播放(80310)
"高蛋白饮食在减肥和增肌人群中很常见,因为蛋白质代谢的废物要经过肾脏排出体外,所以蛋白质吃多了会导致代谢物增多,增加肾脏的负担。健康的肾脏可以承受这个工作量,但对于肾脏有问题的人,随着蛋白质摄入的增加,已经受损的肾功能可能会恶化,因此蛋白尿、肾功能损伤、肾功能不全的患者要适当限制蛋白的摄入。另外在身体没有获得碳水化合物时,摄入过多的蛋白质会被机体当做燃料消耗掉或变成脂肪存储起来。对于没有力量运动的老人,本身肾脏有问题以及长期使用抑酸药的人,不建议大量摄入蛋白质。"
2019/10/17收听(52531)
"消炎药吃多了会出现不良反应、副作用,消炎药一般就是抗生素等药物,吃多了就会出现很多不良的反应,具体如下:1、胃肠道的反应,腹痛、腹胀、恶心、呕吐、消化不良、食欲不振等症状,严重的会出现消化道溃疡出血等情况。2、会出现神经功能等不良反应,比如头晕、嗜睡,还有精神不振、记忆力减退。3、会出现过敏反应,比如出现药物热、荨麻疹以及瘙痒等症状的出现。4、出现肝肾功能的损伤,耳毒症等损伤。"
袁庆玲│广西国际壮医医院
2019/01/25收听(38828)
"钠吃多了也就是盐吃多了,会引起身体的疾病,比较常见的有以下几种:第一种,会引起高血压,使血压升高,损害多个器官。第二种,损伤胃黏膜,容易诱发胃病、胃癌。第三点,会增加肾脏的负担,可以加重浮肿,不利于肾脏病者的康复。第四点,可以加快骨质疏松,因为钠的排泄会增加钙的排泄。第五点,会引起皮肤的亚健康,比如出现皮肤瘙痒,而且还会出现偏头痛等症状。所以,建议每天应该食用盐应小于6克。"
2019/01/15收听(99714)
阿胶吃多了有可能造成上火、消化不良,阿胶有补血、止血、滋阴、润燥的功能,血虚患者易出现面色萎黄... 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/18播放(99075)
阿胶吃多了有可能造成上火、消化不良,阿胶有补血、止血、滋阴、润燥的功能,血虚患者易出现面色萎黄...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/18播放(99075)
花生如果不加节制吃得过多,会引起超重与肥胖的高发。花生当中富含有一定量的脂肪,从营养学角度上来... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/22播放(69778)
花生如果不加节制吃得过多,会引起超重与肥胖的高发。花生当中富含有一定量的脂肪,从营养学角度上来...
2023/05/22播放(69778)
"降压药吃多了会引起血压降低,应该采取以下的几种处理措施:首先,要安静平躺,平躺之后可以增加脑血流的灌注,防止低血压,出现脑供血不足的相关症状,如头晕、头疼、黑蒙等等。其次,要密切的监测血压,每5分钟测量一次血压,观察血压的趋势和走向。如果收缩血压在90mmHg左右,应立即口服500ml以上的盐水来补充容量,把血压回升到安全的范围内。如果口服盐水血压仍不能改善,甚至收缩血压到了90mmHg以下,要第一时间到就近的医院进行急诊处理,急诊科会根据情况进行静脉补液,甚至应用多巴胺进行静脉升压治疗。"
朱航│中国人民解放军总医院
2020/03/28收听(44085)
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/06/07播放(45482)
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/06/07播放(45482)
"钠也就是我们所说的盐,盐吃多了以后很容易造成高血压。在高血压的防治过程中,限盐是一个主要的条件。每日每人食盐量不易超过6g,其实是一个很少的量,由于高血压的发生与高钠血症,与食用盐关系很大,所以现在国家政府都提倡低钠饮食、低盐饮食。因为高血压可以产生很多并发症,可以累及肾脏、心脏、脑血管等,发生各类并发症均可危及患者的生命。如发生脑血栓患者的行动自如受到障碍,也可发生肢体障碍,重症患者可能有生命危险,发生心梗时也是危及生命的,所以为机体的健康应该提倡少钠、少盐饮食。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/18收听(68224)
"晕车药吃多了,会造成中枢神经系统的高度一致,临床上经常见可以出现嗜睡、恶心、呕吐,甚至导致患者深睡不醒等情况,还对肝肾功能有损害,甚至可以诱发急性肝炎、急性肾炎的发作。如果晕车药吃多,还可以引起胃肠道反应,出现恶心、头晕加重、晕车加重等一系列的相关症状。另外,晕车药吃多了以后,有可能会诱发心脏不舒服等一系列症状,如果晕车药吃多了以后,需要立刻到医院进行相关的检查,在医生的正确指导下,进行相应的处理。"
王琳│河南省人民医院
2020/08/24收听(42997)
"鹌鹑蛋如果一次性吃太多会引起消化不良、胃胀、恶心,但患有心脑血管病不适宜吃鹌鹑蛋,老人、儿童、孕妇都可食。因为鹌鹑蛋含胆固醇高,如果长期多食会造成胆固醇高、增肥、肠胃不适。鹌鹑蛋内含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等,不亚于鸡蛋所含的营养。鹌鹑蛋可以养颜、美肤、保护视力、增强记忆力、缓解疲劳、促进身体发育、延缓衰老,对神经衰弱、失眠多梦、有心脏病、有哮喘者有良效,对月经不调、贫血者有显著效果。一次性不宜多食,一般10个以下为宜,普通成年人3-5个为宜,胆固醇高的人不应超过5个,儿童以3个为宜。"
2020/11/10收听(13472)
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