甲亢能吃海鲜吗

2021-04-07 16:42播放 :

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一般不建议甲亢患者食用海鲜,因为大部分海鲜含碘量较高,如海带、紫菜、发菜、海蜇、海参等。甲亢的发病机制为体内甲状腺激素过多导致,碘是制造甲状腺激素的主要原料。所以摄入含碘过多的食物,会引起碘含量超标,从而引起甲状腺激素合成增多,加重甲亢的症状及病情的发展。但不是所有的海鲜含碘都很高,马哈鱼、梭鱼和生牡蛎含碘量较少,在医生指导下,可以少量食用。

平时做菜应选择无碘盐,尽量保证低碘饮食;多食用新鲜的水果;少食多餐,食用易消化食物;注意休息,适量运动,保持情绪稳定等。

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