北京中医药大学东方医院
脾胃肝胆科
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柚子这个水果推荐食用。柚子偏酸、偏甜，但是实际上柚子不太容易上火。在临床分类当中，水果里边像柚子和橙子都属于偏寒、偏凉的水果，有滋阴润燥的功效，能够改善干燥表现，且维生素含量也是非常得高，而且吃完以后含糖量也不是特别高，不会造成明显的上火的表现，导致生疮、口舌干燥等问题。因此，推荐食用柚子，可以适当的多吃，没有什么问题。
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"柚子味甘酸、性寒，因此吃柚子不会上火，反而起到清火的功效。中医认为柚子具有健脾消食、宽中下气、化痰止咳功效，适用于消化不良、孕妇呕吐、咳嗽多痰、乘车或船晕眩等症的食疗。柚子中含有丰富的营养成分，如蛋白质、糖类、灰分及多种维生素和微量元素。新鲜柚子果肉中，含有类似胰岛素的成分，有助于降低血糖，还含有生理活性物质，可降低血液粘稠度，减少血栓形成，对脑血管疾病如脑血栓、中风等，有一定的预防作用。但柚子性寒，脾胃虚寒者少食，小儿脾胃幼嫩，不易多食，可导致腹胀、腹泻。"
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/01收听(57673)
吃柚子不上火，柚子是一个酸、甘而寒的性味，柚子入肺经、肝经、脾经、胃经。由于柚子是寒性，因此吃... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/06/08播放(66891)
吃柚子不上火，柚子是一个酸、甘而寒的性味，柚子入肺经、肝经、脾经、胃经。由于柚子是寒性，因此吃...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/08播放(66891)
"柚子是可以降血糖的：首先，柚子的热量较低，生糖指数也较为低下，食用柚子并不会使人体内的血糖水平上升，所以血糖高的患者是可以食用柚子的。其次，柚子中含有丰富的维生素C和类似胰岛素的物质，可以帮助人体降低血糖。经常食用柚子，可以起到辅助性治疗血糖高的疾病。最后，柚子中还含有丰富的纤维素以及微量元素，起到健胃润肺的功效。还可帮助人体润肠通便，促进新陈代谢的有效进行。新陈代谢速度的加快也会帮助人体消耗部分血糖，有效的缓解由于血糖高引起的某些不良症状，对于稳定血糖有着积极的作用。柚子有降血糖、稳定血糖、控制血糖的功效。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/30收听(13190)
柚子去火，其本身是甘、酸而寒的性质，入肝经、胃经、脾经，有化痰、消食、醒酒的功用。柚子寒性导致... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/05/25播放(55588)
柚子去火，其本身是甘、酸而寒的性质，入肝经、胃经、脾经，有化痰、消食、醒酒的功用。柚子寒性导致...
2023/05/25播放(55588)
"首先，作为糖尿病患者，柚子是可以吃的，因为柚子里含有丰富的维生素C以及类胰岛素的成分。所以有降血糖的效果，经常食用对糖尿病有辅助治疗作用。对于肥胖的病人有健体、养颜的功能。柚子因为还含有丰富的钙，可预防糖尿病患者的骨质疏松。柚子还含有丰富的维生素，但是的含糖量是在11%-13%，属于中等量的含糖量，但是的果胶的含量是3.3%-4.5%，果胶含量还是比较高的。柚子含丰富的维生素，像B1、B2，维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等等成分，有健胃、润肺的功效，而且可促进伤口的愈合。总之对糖尿病患者，柚子是可以吃的，但是含糖量是11%-13%，吃的时候量不要太大，不要超过150g，就是每天的量。而且要放在两餐中间吃，这样子就作为加餐，是可以的。而且它这样吃可以稳定血糖、防止血糖的波动。总之对糖尿病患者柚子可以吃，可以帮助降血糖。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/05/02收听(94994)
柚子没有降低血糖的作用。机体中唯一一种能够降低血糖的物质为胰岛素，而柚子本身不含胰岛素，且目前... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/03/13播放(78198)
柚子没有降低血糖的作用。机体中唯一一种能够降低血糖的物质为胰岛素，而柚子本身不含胰岛素，且目前...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/03/13播放(78198)
柚子的主要作用如下：1、降火：柚子可以降火，柚子是甘、酸而寒的性味，寒性的水果，... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/05/26播放(73029)
柚子的主要作用如下：
1、降火：柚子可以降火，柚子是甘、酸而寒的性味，寒性的水果，...
2023/05/26播放(73029)
白柚子和红柚子有着很好的增进食欲、促进消化的功效，因为白柚子和红柚子当中都富含有丰富的有机酸，能够很好的刺激味蕾的敏感性，促进胃肠道消化液的分泌。因此对于一些食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的人，如果适当的食用一些白柚子和红柚子，通过刺激味蕾的敏感性进而达到增进食欲、促进消化的作用。白柚子和红柚子当中还都富含有丰富的维生素C，而维生素C能够很好的刺激免疫物质的生成和敏感性，因此适当的吃一些白柚子和红柚子补充维生素C，在提高机体免疫力方面也有着积极的作用。
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/05收听(55960)
"饮食治疗是糖尿病治疗的一个基本措施，这里饮食治疗，其中除了食物的碳水化合物、脂肪、蛋白质外，其中也包括矿物质，还有这个水果蔬菜，对于糖尿病患者来说，就是一般的在血糖稳定的情况下，可以用一些水果，吃水果一般是要选用含糖量低的水果，一般是在4%以下的含糖量的水果，一般吃了可以比较放心。但对含糖量高的水果来说，我们吃的时候要注意，必须说血糖一个是达标，还有一个稳定的情况下可以吃一些水果。但是吃水果一般是在两餐中间吃，而且要掌握好就是水果的含糖量，比如说像含糖量比较低的水果，像西瓜、白兰瓜、草莓、琵琶等等，这是在4%-7%的含糖量。柚子糖尿病患者能不能吃呢，是可以吃的，但是它的含糖量在11%-13%，它和苹果的含糖量是一样的。总之对于糖尿病患者，柚子是可以吃的，但是吃要掌握好时机，而且一次也不要吃太多，一般有50克就可以，但是一般它是作为加餐应用，放在两餐之间吃，这样就避免了血糖的波动。"
2018/04/18收听(96535)
高血压患者可以吃柚子，根据目前的营养学研究显示，柚子不会引起血压升高，也不会导致血压下降或引起... 朱航│中国人民解放军总医院 2021/02/24播放(75033)
高血压患者可以吃柚子，根据目前的营养学研究显示，柚子不会引起血压升高，也不会导致血压下降或引起...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/02/24播放(75033)
孕妇可以吃柚子，因为柚子不仅营养丰富，富含维生素、矿物质，而且是解暑、解毒、解酒的佳品。很多研究显示，柚子可以调节血脂、血糖，还可以美容、养颜，功效比较多。大概100g柚子热量是57千卡，含水量大概在85%左右，所以补水效果也很好。但是如果吃得太多，副作用就出来了，所以柚子的摄入量也应该是有限制的。一般建议每天不超过半斤，如果有糖尿病，或者合并妊娠糖尿病的孕妇，需要根据血糖值决定。孕期血糖值比较稳定可以吃，但是一般限制在3-4两。柚子吃的时候不要太凉，以免加重肠道不良反应。
许美艳│航天中心医院
2017/07/10收听(31659)
"柚子当中含有丰富的维生素C，它属于寒性的水果，有清火化痰、消炎的功效，这些都是产妇产后恢复身体非常需要的，因此可以肯定的是产后女性是可以吃柚子的，但是因为柚子是寒性的水果，对于产后身体比较虚弱的，还在坐月子的女性来说是不宜多食用的，每天最多吃半个就可以了。对于出了月子的哺乳期新妈妈们来说，即使身体恢复的差不多了，也切不可一吃就是一整个，吃多了可能会导致宝宝发生拉肚子，柚子可以改善产妇的口味，保持皮肤的水分，改善女性的皮肤，还可以去火排毒，治疗女性产后轻微的感冒，也是有一定疗效的。所以女性产后可以适量的吃柚子。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/22收听(46052)
"一般来说，在药流以后是不能马上吃柚子的。因为柚子属于寒凉性的食物。流产以后，过早的吃柚子，会影响到术后身体的恢复，药流以后女性应该多吃富含维生素的食物，像蔬菜和水果就是比较好的选择。另外，药流以后还要多补充蛋白质含量丰富的食物，比如一些鱼肉、鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋和豆类。女性在药流后虽然可以吃柚子，但是一定注意不要马上吃，应该注意休息，加强营养。半月内不要从事重体力的活动。避免接触冷水，加强身体营养，注意休息以加快身体的康复。"
2018/05/09收听(60839)
"肾结石的患者，是可以吃柚子的。因为柚子是偏碱性的食物，在肾结石中90%是碳酸盐、磷酸盐结石。肾结石形成的原因，主要与饮食不当、久坐、饮水少、不剧烈运动有关，常见于每日饮水量少；24小时尿量少于1500ml；久坐，如出租车司机、公交车司机、办公室人员；憋尿、不经常运动的人。所以，肾结石患者多吃水果、蔬菜，多饮水，勤排尿，多做剧烈运动。对于柚子、苹果、香蕉，都可以食用，不受任何限制。肾结石的患者要定期复查，部分需要口服药物、冲击波碎石、手术取石治疗。"
李伟│泰安市中心医院
2019/01/04收听(80723)
"一般胆囊炎分为急性以及慢性，对于急性胆囊炎发作的患者来说，不建议患者进食水果，以清淡饮食为主。另外，在急性胆囊炎发作期间，应适量应用抗生素，静脉输注头孢类抗生素，一般经过抗生素积极治疗5-7天左右，患者急性炎症消退之后，可以考虑进食柚子以及其他水果。对于慢性胆囊炎患者来说，一般疼痛多不明显，患者多可以耐受，平常可以考虑口服头孢克肟加消炎利胆片，积极治疗7-10天左右。因为柚子富含微量元素，尤其是维生素C，所以患者可以适量的吃柚子，但是不建议大量食用，因为大量食用之后，部分体虚体寒的病人有可能发生腹泻等症状，加重病情。"
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2019/01/14收听(16940)
"尖锐湿疣的患者是可以吃柚子的，而且吃柚子还好处多多，柚子富含胡萝卜素，维生素B族以及维生素C，还有多种矿物质，具有抗病毒的活性，能够提高尖锐湿疣患者的免疫功能。此外，具有抗病毒活性的食物还有苹果、大麦、生姜、葡萄、草菇、洋葱、茶、桃子、花椰菜、芦笋、银耳、苦瓜、胡萝卜、菠菜、番薯、水生贝类等。尖锐湿疣在治疗的时候，还可以多吃一些增强免疫功能的食物，比如香菇、新鲜的萝卜、人参、蜂皇浆、玉米、西红柿、白薯、杏仁、猕猴桃等。"
刘春宜│襄阳市中心医院
2018/04/28收听(12613)
"女性在来月经是不能吃柚子的，因为柚子性寒，而女性在经期不宜吃寒性食品。虽然柚子有清肺、润肠、补血、健脾的功效，但在经期也不能食用。如果在经期食用过多柚子或者经期前后食用柚子，也是不宜的。它会抑制血液的运行，很容易导致女性在经期产生不舒服的症状。比如痛经。女性除了在经期不能吃柚子以外，脾胃虚寒的一些女性也不能够食用，在经期由于身体抵抗力比较低，如果没有护理好对女性身体健康的影响还是很大的。"
2018/07/09收听(69938)
猕猴桃可以和柚子一起适量吃，猕猴桃和柚子中并没有能够发生明显化学反应的物质，因此可以一起适量吃... 张晓伟│河北省人民医院 2022/04/14播放(79016)
猕猴桃可以和柚子一起适量吃，猕猴桃和柚子中并没有能够发生明显化学反应的物质，因此可以一起适量吃...
2022/04/14播放(79016)
"怀孕期间可以吃柚子。柚子含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B等，有利于宝宝的生长发育。而且柚子富含钙、镁、磷等各种微量元素，所以孕妇适量吃柚子有好处。怀孕后不仅要多吃柚子，还要多吃其他的水果，水果多样化，更有利于补充各种维生素和微量元素等，促进胎儿生长发育。怀孕期间不仅要多吃水果，平时要多吃新鲜蔬菜，也有利于补充各种维生素；平时可以吃瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等有利于补钙；每周适当安排吃动物的肝脏、血制品等，有利于治疗和预防缺铁性贫血。"
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2019/06/03收听(88595)
"正在流产或流产后都可以吃柚子。是常温储存的可以，不要吃从冰箱拿出的。柚子性质比较平和，怀孕期间出现流产症状时，适当吃柚子也不会对胚胎的发育造成不良影响。柚子中含有丰富的维生素C及β-胡萝卜素等营养素。营养素是人体必需的营养成分，流产后女性适当吃柚子，可以补充营养素有助于促进产后身体康复。柚子中的膳食纤维有促进肠管蠕动、缓解便秘症状作用。柚子中的钙、磷、铜、镁等矿物质类营养素含量比较高，可以促进流产后身体的康复。流产后活动较少，胃肠蠕动减慢，饮食应该以清淡、营养、易消化为原则。"
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/06/28收听(51263)
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