上海交通大学医学院附属新华医院
小儿外科
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对于一岁宝宝，判断是否平足的常见方法如下：
1、查看内侧足弓弯曲度：家长可以将宝宝的足部悬空，用大拇指按住宝宝的脚底推向背侧，查看内侧足弓弯曲度；
2、查看足印：家长可以在地上铺一张白纸，将宝宝足底涂满墨水，然后脚踩白纸并观察足印，观察脚的内侧是否留出空白。若留出空白，则说明宝宝具有足弓。而如果在纸上可以见到整个足印，则可能属于扁平足。
如果一岁宝宝出现平足，建议家长无需过于担心，因为足弓会随着发育而逐渐出现，即使在一岁还没有出现也并无大碍，进行密切观察即可，可能会在两周岁出现。而如果宝宝在三周岁时还未出现足弓，家长则需要带宝宝到骨科就诊。
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"刚出生的时候，小儿脊柱基本为直的，大约出生后3个月出现第一次生理曲度，及颈前区、胸后凸、腰前屈，分别在出生后的6个月、12个月出现，脊柱出现不符合规律曲线变化时，应当引起注意。观察方法：查看宝宝双肩对称情况，查看骨盆对称情况，触摸脊柱棘突序列，查看腰部皮纹，查看下肢长度，通过检查多部位体表标志，进行初步判断。宝宝脊柱异常弯曲多是人为因素，尤其是抱婴儿的姿势，建议孕妇怀孕时接受产前教育，以防一岁宝宝出现驼背现象。"
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/05/09收听(67746)
"宝宝平足目前的治疗方式，没有绝对的治疗方式，对宝宝的平足具有痊愈的作用，但是有多种治疗方式可以改善孩子扁平足的情况。扁平足是因为孩子在足弓发育过程中未给予有效的促进作用，足弓是后天逐渐形成的。但是当然有一部分孩子平足，并没有特殊的情况，没有症状可以不予处理。通过矫正鞋垫、矫正鞋来矫正扁平足的情况。当然孩子大了以后已经足弓已经定型，无法再进行普通矫治，还可以通过手术的方式进行矫治治疗。当然那样创伤比较大，但是术后效果也不是都能恢复的理想，还是建议早期进行矫正鞋、矫正鞋垫的治疗，以及康复理疗。"
奚玉廷│聊城市第二人民医院
2018/05/17收听(88264)
平足是足的纵弓和横弓塌陷，内踝突出，外踝减小，行走的时候足部的正常附力点改变，病人会感觉到足部疼痛，足底腱膜炎高发。临床形成平足的原因可能是遗传性因素，也可能是后天的劳损、创伤。治疗上要避免过多负重行走、过多负重体育活动，足部可以使用热毛巾热敷和局部理疗，改善足底腱膜的血液循环，还可以使用平足矫正器或者穿矫正鞋，将足底垫高，形成纵弓和横弓，对矫正平足有好处。
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/24收听(21674)
"平足在老百姓看来是足弓的低平或者消失，医学上讲是组成足纵弓的骨骼和韧带结构发生了异常，导致足纵弓的塌陷甚至完全消失，就是平足症。"
李昕宇│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/30收听(67576)
平足脚又称为平足症，是脚的内弓塌陷而引起的扁平状态，在人群中有一定的发生率，会带来关节结构和韧... 李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2021/06/24播放(96453)
平足脚又称为平足症，是脚的内弓塌陷而引起的扁平状态，在人群中有一定的发生率，会带来关节结构和韧...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/06/24播放(96453)
平足的治疗方法主要有以下几种：1、非手术治疗：可复性平足可以定做足弓垫，通过鞋垫... 张宇│四川省骨科医院 2019/08/30播放(67382)
平足的治疗方法主要有以下几种：
1、非手术治疗：可复性平足可以定做足弓垫，通过鞋垫...
张宇│四川省骨科医院
2019/08/30播放(67382)
"平足症也就是人们常说的扁平足。导致扁平足的原因非常多，需要根据不同的原因采取不同的矫正措施。长期固定姿态、久站的人导致的姿势性的平足症，需要进行局部的物理治疗防止过度疲劳。平时可以适当的自行进行足踝部的按摩，并且利用红花、伸筋草等中药煎汤之后进行外洗治疗，并且需要增强足踝部的肌肉力。平时在行走或者白天工作的过程中应该利用足弓垫，将足弓位置垫高从而矫正平足症。还有一种就是肌肉痉挛性的平足症，平时应该经常到正规医院进行手法按摩治疗。前期可以使用进行足踝部的外固定，固定六周左右拆除石膏一般可以矫正畸形，拆除石膏后应该每天进行矫正鞋的穿戴。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/17收听(36144)
足部是有一个重要的结构叫做足弓，足弓分成两大部分，一个叫纵弓，一个叫横弓，足弓对于维持直立行走的功能是非常重要的。平足就是足部的纵弓或者是横孔出现了异常，没有形成完整的弓形的结构，走路的时候会导致足底的重要血管神经受到卡压，或者是影响长距离行走的能力，会出现足部的疼痛和不适，这就是平足。平足一般都是先天因素引起的，当然也有一些后天外伤引起的。平足可以通过看足部的脚印得到一个大体的诊断，或者通过查体也可以看出来。也就是足心的位置变的扁平，走路的时候是整个脚掌着地，正常有足弓时是足跟和足掌的前部着地，足心的部位是腾空的。
鄂晓强│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/07/31收听(33255)
平足和高弓是两种不同的概念，高弓足是足弓过高或同时伴有内翻，而平足是足弓过低，同时伴有外翻，两... 杨云峰│上海市同济医院 2021/03/21播放(78664)
平足和高弓是两种不同的概念，高弓足是足弓过高或同时伴有内翻，而平足是足弓过低，同时伴有外翻，两...
杨云峰│上海市同济医院
2021/03/21播放(78664)
"平足症是指足弓失去正常的拱形结构，变得低平、塌陷，对足的负重以及缓冲冲击能力都带来不小的影响。患者会出现的运动过多或者剧烈运动的时候足部的疼痛，时间长了以后会造成足的外翻畸形，对踝关节、膝关节都会产生影响。平足症的患者需要经过医生的查体以及相应的X光检查确诊，但是患者自己可以在家进行简易的观察检测，可以在洗脚以后不擦脚，脚上带有水渍，可以在地上踩一个足印，正常的足印是足的脚掌前方，以及足的外侧加上足跟是有这个足印的，是有水渍的，足的内侧没有水印。平足症患者踩脚印会出现相应的足前方，足弓的内侧、外侧以及足跟整体上一个椭圆形的脚印，这种情况下要怀疑有平足症的存在。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/10收听(79369)
"平足是指维持正常足骨、韧带、足内外肌的关系与结构出现异常或受到破坏，使足的内外纵弓和横弓异常，出现足弓塌陷或消失，引起足部站立、行走、弹跳等功能减退和足部疼痛者，称为平足。平足患者往往在稍久站或行走数千米即可引起足部隐痛，足抬起后疼痛减轻或消失。平足患者的足腰部可以出现肿胀、足印肥大，足腰减小、平直或丰满，全足宽阔、低平，跟周韧带部出现压痛。严重者行走时步态蹒跚、行走迟缓、全足着地，不敢提足跟，易疲劳和疼痛，鞋底内缘容易破损，在站立时足跟可以出现外翻、足内缘膨隆、足弓低平、前足外展，舟骨结节可以向内侧突出，结合X线片可以显示足弓塌陷，跟骨、舟骨、骰骨和距骨等关系失常。"
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2021/06/10收听(43596)
平足主要是因为足内侧胫后肌腱失功能引起，可引发扁平足。扁平足可由舟骨产生副舟骨形成，或由于跟骨... 田建│无锡市第九人民医院 2018/07/25播放(91470)
平足主要是因为足内侧胫后肌腱失功能引起，可引发扁平足。扁平足可由舟骨产生副舟骨形成，或由于跟骨...
田建│无锡市第九人民医院
2018/07/25播放(91470)
平足常指扁平足，主要是因为肌肉力量减弱或存在副舟骨，弹簧韧带损伤导致患者局部功能失调，足内侧无... 田建│无锡市第九人民医院 2018/07/25播放(82398)
平足常指扁平足，主要是因为肌肉力量减弱或存在副舟骨，弹簧韧带损伤导致患者局部功能失调，足内侧无...
2018/07/25播放(82398)
"平足是因为足部的骨头结构出现改变，导致整个足弓的高度和正常有很大的区别，在长时间的站着或者有比较多的训练量、运动量的情况下，足底的力线变化就可以产生疼痛，甚至严重的导致膝关节、踝关节以及髋关节的疼痛。而当兵的过程中肯定有不可避免多的运动量、训练量或者长时间站着，到那时基本上都会出现足部的疼痛以及其它各关节的疼痛。所以在当兵体检时对于这方面的要求就比较高，虽然现在有平足没有特殊的症状，只不过是还没有承受像当兵那样的运动量和训练量而已，症状不会很早的出现。"
赵军│珠海市第二人民医院
2019/11/18收听(70834)
"平足基本上是没有什么好处的，因为平足症具有足弓塌陷的特征，非常容易引起足部、足底的应力负荷增加，轻微的外力或者是短距离的行走，容易引起足底腱膜炎症，表现为足底的疼痛。由于扁平足会伴有内踝的突出和骨外翻，病人在行走的时候踝关节受到的负荷会增加，非常容易引起踝关节的骨性关节炎，时间久了就会引起关节软骨的磨损，引起关节的慢性疼痛。"
2021/01/06收听(60422)
"关于平足，首先要搞清楚平足是怎么所引起。平足又称扁平足，指足弓低平或消失，患足外翻，站立行走时的足弓塌陷，引起足部疼痛的一种畸形。很多平足者，特别是儿童平足没有症状，也不需要治疗。只有少部分儿童平足，可能会逐渐引起整个身体的体态变化。有一部分平足可能合并足部骨结构异常，如垂直距骨、跗骨联合等，在成年人中50岁以上女性较多。成年人平足出发足在非负重状态下，足弓存在负重后足弓消失。此时由于关节的活动尚存在，被称为可复性平足，柔性平足。如果出现关节病变、活动受限、畸形，不能被称为僵硬性平足。治疗方法主要是早期发现、早期治疗，明确病因，预防可能出现的骨与关节不可逆性改变，对于儿童和青少年平足症也是如此。足垫是比较常用的非手术疗法，可以缓解疼痛，还可以支撑足弓，使脱位的关节得到位置改善。此外穿硬鞋可以达到对足底的有力支撑，摇椅底的鞋可以减少行走时的足踝部应力。对于踝关节有病变，可穿行走靴以减少症状，还可以通过一系列的软组织和骨重建手术，重建足弓位置。"
唐剑锋│湖南省脑科医院
2020/07/23收听(71313)
平足最常见的危害是走路或者长时间站立后，会出现脚底的疼痛现象，最常见的脚底疼痛区是足内下部分。... 赵子义│北京中医药大学东直门医院 2019/11/04播放(91982)
平足最常见的危害是走路或者长时间站立后，会出现脚底的疼痛现象，最常见的脚底疼痛区是足内下部分。...
赵子义│北京中医药大学东直门医院
2019/11/04播放(91982)
平足主要分为扁平足和平足症，具体处理措施如下：1、扁平足，通常足弓比正常人低，脚... 杨云峰│上海市同济医院 2021/03/21播放(92964)
平足主要分为扁平足和平足症，具体处理措施如下：
1、扁平足，通常足弓比正常人低，脚...
2021/03/21播放(92964)
"平足是遗传先天性的或者后天性的一种异常，正常人的脚是有一个纵弓，走路的时候脚的前掌和脚跟着地，和外侧着地，但内侧是一个悬空的是不着地。人体的骨头、韧带构成了纵弓，好处就在走路的时候可以分散应力，让人体缓冲这种应力，然骨头少受力。平足的危害：1、因为平足时候内侧不是离开地面的弓状结构，骨头是整个的塌在地面上，危害就是走路耐受力下降，一般人可能走段路没有什么不舒服，但是用平足的人走一段路，就会出现脚的疼痛，耐受力下降，这是比较多见的危害。2、最严重的平足危害是长期的平足走路，负重之后会导致继发的严重拇外翻，其他骨头的关节会出现脱位、半脱位，再严重的会导致脚踝距骨的半脱位或者脱位。到晚期的时候，会出现比较严重的脚和脚踝的畸形，有可能需要进一步的手术治疗来矫正畸形，否则可能走不了路。"
张道俭│北京大学第一医院
2020/03/18收听(84937)
"平足是一种常见的足部畸形，常引起足部的疼痛，临床上又称为平足症，分为先天性或姿势性，多以足弓低平或者消失为特点。患者在站立时会出现足外翻，行走时出现足弓的塌陷，从而容易产生足部的疲乏或者疼痛症状的足部畸形，根据其病因可以分为先天性和后天性。先天性因素，包括舟骨结节过大、副舟骨、跟骨外翻、垂直距骨等等；后天性见于长期负重、肥胖、疲劳、鞋跟过高、脊髓灰质炎、创伤等等。常见的机制是在重力的条件下，足弓逐渐低平或者塌陷，从而引起足部的疼痛会导致步态的异常，容易导致足部的损伤，并失去良好的支撑，因此脑、内脏、脊柱等容易受到相应的震荡。诊断主要靠观察、体格检查，在观察的过程中，可以发现患者的足弓消失，并站立位时双足呈外翻位，较敏感的检查是足印的采集，临床上常用的包括墨水足印法、电容传感器足印法、镜像照片足印法、足底压力足印法等等。双足负重时间至少为6-8分钟，并尽可能地保证站立，可以观察是否有平足，并可对平足的程度进行分类诊断，以及分型诊断，有利于采取相应的治疗。"
李宏│北京大学第一医院
2020/03/25收听(62484)
北京医院 鲍世威
播放次数：9.25万
中日医院 施爱群
播放次数：8.57万
北京医院 毛滢
播放次数：2.31万
北京协和医院 黄钟明
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