北京大学人民医院
产科
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剖腹产后腹部胀大类似于孕7-8个月，原因可有以下几点：1、肠道胀气：剖宫产手术为中等大小的手术，属于开腹手术，会有麻醉，而腹腔里除子宫外还有肠道，所以手术对肠道影响比较大，术后肠功能恢复也是关注的重点。一般剖腹产手术48小时后肠道恢复排气，腹部可逐渐减小。部分产妇肠道胀气严重，甚至发生肠梗阻，需要进行外科治疗，比如禁食水、插胃管等，让肠道充分休息，有助于其恢复；2、产妇体重增加：建议产妇产褥期结束后尽快开展锻炼，有助于减少腹部胀气。
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"怀孕之后因为体内雌激素、孕激素的增加，皮下脂肪在小腹部堆积比较明显，这也是母体对胎儿的一种保护机制。随着孕周的增大而子宫越来越大，腹直肌也会有一定的分离。剖宫产手术之后肌肉比较松弛，肚皮比较松，短时间之内有可能显得特别的大，因为这时候肚皮不可能一下子就回到孕前状态。如果在产褥期之后，产后42天之后通过训练、运动、饮食的控制，皮下脂肪会有所减少。通过一系列的腹部肌肉的锻炼，还可以恢复到以前的状态。另外要注意饮食结构的调整，要吃清淡、低盐、低脂、低油、高蛋白的饮食，尽量少吃一些凉、辛辣、刺激性的东西。"
路炜│聊城市人民医院
2019/04/25收听(96525)
女性在剖腹产(医学中称为剖宫产)后肚子还是大，说明腹部有脂肪堆积。中国传统女性分娩之后，会有坐... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/09/07播放(68647)
女性在剖腹产(医学中称为剖宫产)后肚子还是大，说明腹部有脂肪堆积。中国传统女性分娩之后，会有坐...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/09/07播放(68647)
"剖腹产术后觉得肚子里边疼主要见于以下几种情况：一、如果剖宫产后马上感觉到肚子呈阵发性的疼痛，这种是子宫收缩痛，是正常的生理现象，收缩痛越密说明子宫收缩越好，产后大出血的几率就越低，所以术后医生也会通过按压子宫以及应用促子宫收缩药物来促进子宫的收缩，减少产后出血。二、如果术后1-2天出现的持续性腹痛，多见于肠梗阻、肠胀气引发的腹痛，这种情况要看患者是否排便、排气以及胃肠恢复的情况，如果胃肠恢复不好要用促进胃肠恢复的治疗。三、如果剖宫产后几天突然出现疼痛并伴发热的现象，多见于急性盆腔炎症或者术后感染导致的腹腔脓肿所引发的疼痛，一定要通过B超、抽血、药敏培养等检查确定诊断，然后给予对症、抗炎治疗。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/05/13收听(49552)
"做完剖宫产手术之后肚子不会马上就恢复，肚子大的原因主要是有以下几个方面：1、孕妇在怀孕期间营养都是比较好的，所以就会导致腹部有很多的脂肪堆积。2、产妇在做完手术之后由于肛门没有排气，所以都会有不同程度的肠胀气，也会导致肚子增大。3、腹部皮肤由于在长时间之内被子宫撑大，所以皮肤的弹性已经变差了，肚子的回缩需要一段过程，同时子宫在才生完宝宝之后还是比较大的，都还在肚脐以下，子宫在产后的一周之内在肚子上都能够摸得到，所以这些原因综合在一起就是导致手术之后肚子大的原因，后续是会慢慢恢复的。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/12/24收听(57944)
"剖宫产术后肚子硬硬的是怎么回事？如果是剖宫产术后的一周之内腹壁发硬，考虑就是子宫收缩的问题，因为子宫收缩肚子是发硬的。如果除外子宫收缩以外，肚子硬硬的有这样的几种情况，第一、感染以后导致盆腔腹膜炎的症状就是板状腹，所以是疼痛的。第二、如果是超过一周还有持续性疼痛，没有发烧、发热，除外感染、子宫收缩的情况，腹皮发热多半都是腹壁血肿的情况，就是这样的几种情况。总结一下剖腹产术后肚子硬硬的有三种情况，最常见的几种情况第一、子宫收缩本身就是一个子宫，这种一般来讲产后子宫如果在腹部摸不到，要在产后两周左右就完全恢复到盆腔摸不到。第二、感染，感染一定会伴有发烧、腹痛、板状腹，即腹膜炎的表现。还有一个就是腹壁下的血肿，这种血肿在吸收过程中会发热，另外一个就是切口周围感染，感染以后炎性刺激也会在下腹部有一种硬或者是剧痛的感觉。无非就是三种情况，一个是子宫收缩，一个是感染，还有一个就是血肿。而子宫收缩是正常的现象，如果出现感染或者血肿，就需要医生对症积极处理。"
王少为│北京医院
2020/04/07收听(80524)
"剖宫产后由于增大的子宫要不断的收缩，恢复到未孕状态，由于孕妇的体重增加，腹部也会有一定的脂肪堆积。在刚刚分娩后，由于组织间液要不断的回流，产妇会有自然出汗的这样一个生理过程，叫做产褥汗。在剖宫产术后4-6周的期间，也就是俗称的坐月子期间，子宫慢慢恢复到正常大小，在这4-6周时间之内，肚子有可能还会持续比较大。因为在孕期尤其在孕晚期一些脂肪堆积，不会在短期内脂肪就完全消失，当然要排除肠胀气、肠梗阻，或者一些肠道功能没有恢复的这种疾病，要注意排气、排便是不是正常，有没有腹痛。如果排气、排便都是正常的，也没有腹痛，并且在4-6周行产后复查的时候，通过医生的检查，子宫的复旧也比较良好，单纯的肚子大就是脂肪堆积的结果，再慢慢的进行体育锻炼，慢慢的进行减肥就可以。"
高珊│中日友好医院
2020/03/25收听(88656)
不管是剖宫产还是顺产的妈妈，产后都可能发现自己肚子变大了，虽然可能体重没有长太多，但腹部会出现... 马良坤│北京协和医院 2019/12/05播放(81474)
不管是剖宫产还是顺产的妈妈，产后都可能发现自己肚子变大了，虽然可能体重没有长太多，但腹部会出现...
马良坤│北京协和医院
2019/12/05播放(81474)
剖腹产是宝宝从子宫里剖宫生产，子宫原来较大，胎儿出来后子宫肌纤维有缩复功能。当子宫在收缩的时候... 王山米│北京大学人民医院 2020/05/15播放(88820)
剖腹产是宝宝从子宫里剖宫生产，子宫原来较大，胎儿出来后子宫肌纤维有缩复功能。当子宫在收缩的时候...
王山米│北京大学人民医院
2020/05/15播放(88820)
"剖腹产后肚子大是非常正常的，因为腹部肌肉以及肌腱在受到增大子宫的影响下，变的松弛，尤其是脂肪含量多的孕妇，症状更加明显，部分孕妇还会出现肌肉组织的断裂，从而形成妊娠纹的出现。产后需要积极进行锻炼，可以促进腹部脂肪的代谢，从而使腹部变小，但是所需要的时间比较长。平时还需要注意尽量避免进食油腻、不易消化的食物，多喝水，多吃蔬菜、水果，尽量少吃辛辣刺激性食物。加强锻炼，可以多做运动，尤其是卷腹运动，可以促进腹部肌肉的锻炼，从而使腹部变小。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/13收听(55129)
"产妇剖腹产后肚子大，需要通过饮食和适当的运动来进行恢复。大多数产妇通过一次分娩之后会增重7-8斤左右，而且脂肪往往容易堆积在腹部，因此宝妈想要恢复体形，需要逐渐的通过减肥等方式才能恢复。如果宝宝进行母乳喂养，不建议通过饮食来控制体重，如果产妇在饮食上吃得太少，有可能导致乳汁不足，从而影响新生儿发育。如果已经停止母乳喂养，产妇可以低碳水化合物饮食，另外可以做产后瑜伽，或者是一些核心运动来恢复体形。剖腹产之后一般不会导致严重的不良后果，但是手术也有一定的风险性。剖腹产之后的短期内不建议做特别剧烈的活动，有可能导致阴道流血或影响切口愈合，一般三个月以后可以进行适当的体育锻炼。"
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2021/05/26收听(31020)
"做完剖宫产手术之后，可以通过以下几个方面来收肚子：1、可以绑腹带，在术后的当天就可以绑腹带，但是腹带不用绑得过紧，过紧可能会影响伤口的血液循环。在整个月子里面都可以绑腹带，建议绑棉质的比较宽松透气的腹带，这样既能够起到收腹的作用，同时还能够预防脏器下垂。2、在饮食方面，月子里面建议少吃多餐，不要暴饮暴食，如果饮食不控制是会导致体重进一步上升，同时也不利于肚子的恢复。不要吃比较油腻难消化的食物，还是清淡、高蛋白为主。3、在产后1个月之后可以开始做瑜伽锻炼，通过这些慢氧运动也能够达到收腹的作用。"
2018/11/13收听(70940)
"方法有很多，剖腹产后伤口愈合后可以采用收腹带，帮助腹部肌肉修复，赶走腹部脂肪。同时最好选择纱布性质，可以透气、透汗，避免长痱子。也可以采用腹部运动，比如空中踩单车，可以借助腰腹部的力量，有很好的锻炼效果。仰卧起坐，可以通过腹部伸展运动，肌肉也会得到运动，有利于脂肪燃烧，减少肚子上的赘肉，使肌肉变得紧致有力。也可以通过饮食调理，不要大吃大喝，要合理膳食，少吃甜食、过于油腻的食物。要远离高热能的食物，如巧克力、蛋糕、饼干、糖果、炸鸡等。可以多吃蒸煮的食物，比如鸡肉、蒸鱼、虾、青菜，可以补充人体所需要的营养，同时还可以减肥。"
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/07收听(72832)
"剖腹产后瘦肚子具体做法如下：一、用束缚带是最直接、最有效的方法，但是必须等手术伤口痊愈以后才能使用。使用过程中要适当运动并配合节食，瘦腹效果更佳；二、等拆线后没有满月之前在房间内做一下走动，等满月后一定要做简单的家务，还要适当跑步，每天早晨和傍晚适当慢跑30分钟，晚上配合仰卧起坐运动，就能起到很好的减肥瘦腹的效果；三、合理膳食也有助于剖腹产后瘦肚子，剖腹产后妈妈们不仅不能暴饮暴食，还要合理搭配膳食。每天早晚喝两杯牛奶，多吃水果蔬菜，尽量不吃甜食，不吃油炸食品；四、做瑜伽也可以有效的帮助剖腹产后妈妈们瘦肚子，瑜伽本身就是女士塑身运动。剖腹产后做瑜伽，能够有效的塑造美好的身材。"
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/24收听(41045)
"剖腹产后肚子还是很大，主要考虑有以下几个方面的原因：1、胎儿娩出后，子宫没有完全恢复，子宫比较大，导致腹部比较大。2、孕期孕妇体重增长比较多，腹部有脂肪的沉积。3、因为宝宝增大，子宫增大，孕妇的腹部，肚皮比较松弛，这些都是剖腹产后肚子很大的原因。在宝宝娩出后的第一天，子宫会恢复到怀孕4-5个月左右的大小。在检查产妇时，宫底大约在平产妇肚脐左右的位置，所以产后肚子还是很大。另外产褥期产妇吃的也比较多，体重还没有下降，所以产后肚子还是很大，需要产妇进行产后锻炼才能逐渐缩小腹部。"
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2018/11/29收听(56334)
"剖腹产后减肚子最直接有效的方法，首先是使用束缚带，但是一定要等到伤口愈合之后使用，效果比较好。其次，可以适当的运动，等拆线之后身体恢复之后可以做简单的家务，出了月子可以适当的跑步，配合仰卧起坐，减肚子的效果比较好。此外，还可以做瑜伽，瑜伽本身就是塑形运动，剖腹产之后做瑜伽能够恢复身材。在饮食上也要注意，应该多吃含蛋白质的食物，少摄入脂肪，主食应该多样化，可以吃粗粮。另外，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，水果和蔬菜当中含有丰富的膳食纤维，能够防止便秘。多喝汤，少吃辛辣刺激、油腻、甜食，因为这些食物可能会引起肥胖，不利于减肚子。"
2019/01/15收听(80005)
"产妇产后肚子大，与分娩的方式并没有直接关系，不论是剖腹产手术后还是顺产后，都可能出现产后腹部过大的表现。产后腹部过大的原因主要是由于，1、怀孕期间宫腔内的羊水量比较多，子宫明显增大使孕妇的腹壁被撑开。2、怀孕期间孕妇饮食摄入过量，宝宝的体格发育过大，也会使腹部增大更明显。3、怀孕期间由于饮食摄入过量，活动量过少，孕妇自身的体重明显增加，腹壁脂肪沉积。4、怀孕以后，由于体内性激素水平发生变化，使骨关节的韧带变得松弛，骨盆前倾使产妇的下腹部变得向前凸起，也使腹部看起来明显增大。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/07/25收听(57493)
"剖腹产以后肚子大，可以通过以下这几方面进行改善。一、剖腹产手术以后及时用收腹带，一方面可以促进伤口愈合，帮助子宫收缩，排恶露；也有助于防止胃下垂，还可以尽快恢复剖腹产以后的体型。二、控制饮食，平时多吃蔬菜、水果，避免甜食、油腻、油脂、高热量食物过多摄入。避免久坐，经常按摩小肚子，每天饭后可以散步40分钟左右。三、剖腹产手术105天以后，可以进行瑜伽、健美操锻炼，还可以适当进行仰卧起坐的锻炼，可以根据自身恢复情况选择锻炼的方式。每次锻炼的时间不宜过长，强度不宜过大，要循序渐进。如果有不适，可以及时停止锻炼。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/20收听(76252)
剖腹产以后肚子大，不是因为剖腹产导致的肚子大，而是因为怀孕以后子宫增大，对腹壁扩张的作用，腹壁... 沈浣│北京大学人民医院 2020/06/09播放(82706)
剖腹产以后肚子大，不是因为剖腹产导致的肚子大，而是因为怀孕以后子宫增大，对腹壁扩张的作用，腹壁...
沈浣│北京大学人民医院
2020/06/09播放(82706)
剖宫产后肚子常常会变大，很难快速缩小，剖宫产或者平产后女性体型常常会有所改变，经过一段时间，四肢会很快瘦下来，恢复至孕前状态。但是肚子很难缩小，常常持续几年甚至很长的时间，都无法缩小为孕前状态。肚子大有很多原因，一个是孕期由于孩子增大导致腹壁胀大、松弛，比较难以恢复。另一个是腹胀，剖宫产后常常有腹部胀气，要多食用一些含纤维素多的食物，比如各种青菜、绿叶菜，以促进排气，排气之后腹胀会有所好转。剖宫产后肚子大也与腹壁肌肉无力、腹直肌分离有一定关系，要加强腹壁肌肉锻炼，比如做仰卧起坐、俯卧撑、瑜伽、跳绳等等各种运动，增加腹壁肌肉力量后肚子大会有所好转。
赵晓东│北京医院
2020/06/07收听(37692)
剖腹产手术后出现腹部的胀气，可能与手术刺激、麻醉药的使用、围手术期禁食水等原因有关，可通过及时... 程娇影│中日友好医院 2023/10/11播放(99388)
剖腹产手术后出现腹部的胀气，可能与手术刺激、麻醉药的使用、围手术期禁食水等原因有关，可通过及时...
程娇影│中日友好医院
2023/10/11播放(99388)
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